Несу
Посмотреть вложение 2214069
А если ещё добавить про «накал страстей» в первое время после отказа:
по себе отметила, что эмоции стала воспринимать как лакмусовую бумажку, что возможно мои границы задеты.
Эмоции себе позволяла, они стали ярче и насыщеннее, тем не менее стала анализировать: действительно человек сделал что-то по отношению ко мне, что вызвало эту реакцию: обесценил, разозлил, навесил вину, и ещё чего- нибудь.. или это просто я сейчас возмещаю на нем что-то другое и своё..
Тогда и извиниться можно!)
В общем все аспекты отказа я рефлексировала, задавала себе много вопросов и искала внутри ответы))
Это помогает дойти до причин