Тревожность,страх

[Ментол]

#67-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 01.12.2025. Старт - 15.12.2025. Финиш - 14.01.2026

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 01.12.2025 Старт - 15.12.2025 Финиш - 14.01.2026 УЧАСТНИКОВ: 91 ФАКУЛЬТАТИВ: Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

Завтра с 10.00 нужно отмечаться, что не куришь, каждый день.

 

[5678nekurim]

Пошли в марафон некурящих

Пойдём

 

[5678nekurim]

#67-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 01.12.2025. Старт - 15.12.2025. Финиш - 14.01.2026

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 01.12.2025 Старт - 15.12.2025 Финиш - 14.01.2026 УЧАСТНИКОВ: 91 ФАКУЛЬТАТИВ: Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

Завтра с 10.00 нужно отмечаться, сто не куришь, каждый день.

Записался

 

[5678nekurim]

В этот раз решаюсь бросать строго без цитизина таблеток,на силе воли так скажем.Лучше абстинентный синдром пережить чем вернуться в тревогу и страхи. Очень много раз покупал аналог табекса,к концу курса когда кончались таблетки меня хватало на 2-3 дня потому что начинало "сильно ломать" и я срывался на сигареты,так что единственный способ в моем случае отказаться и научиться справляться самому с эмоциями когда хочется сильно закурить

 

[Ментол]

В этот раз решаюсь бросать строго без цитизина таблеток,на силе воли так скажем.Лучше абстинентный синдром пережить чем вернуться в тревогу и страхи. Очень много раз покупал аналог табекса,к концу курса когда кончались таблетки меня хватало на 2-3 дня потому что начинало "сильно ломать" и я срывался на сигареты,так что единственный способ в моем случае отказаться и научиться справляться самому с эмоциями когда хочется сильно закурить

Что насчет витаминов? Они укрепляют

 

[Ламика]

В этот раз решаюсь бросать строго без цитизина таблеток,на силе воли так скажем.Лучше абстинентный синдром пережить чем вернуться в тревогу и страхи. Очень много раз покупал аналог табекса,к концу курса когда кончались таблетки меня хватало на 2-3 дня потому что начинало "сильно ломать" и я срывался на сигареты,так что единственный способ в моем случае отказаться и научиться справляться самому с эмоциями когда хочется сильно закурить

Без никотиновые таблетки "Коррида" мне еще помогали. Они чисто на травах и вкус прикольный