Привет, команда!
Не курю 20.12.25
@Уaginya @Ishik @Katrinа
@Ishik, я сегодня молодец

зарядка, табата, растяжка и 5500 шагов. Шагов мало, знаю, но полдня я занималась генеральной уборкой, думаю тоже много нашагала

)
Сегодня очень полезно помыть дом (особенно окна, зеркала), выкинуть хлам, все сломанное и ненужное, зажечь свечи, впустив символически в дом солнце

Завтра у нас сильный день - день зимнего солнцестояния. Надо войти в этот день осознанными, с четким пониманием чего хочется в следующем году.



Так что все мы очень вовремя бросили курить, в Новый год входим без этого дерьма
Всем уютного субботнего вечера, команда
