Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Команда, с сегодняшнего дня отмечаемся о некурении каждый день. Пример: #не курю 9.02(дата любого сегодняшнего дня обязательно) @Н@тусик12, @Visteriya, @Svetik🌸(капитана и замов тоже указываем обязательно, чтобы ваши отметки не потерялись)
Команда с сегодняшнего дня отмечаемся о некурении каждый день. Пример: #не курю 9.02(дата сегодняшнего дня обязательно) @Н@тусик12, @Visteriya, @Svetik🌸(капитана и замов тоже указываем обязательно чтобы ваши отметки не потерялись)
На ночь желудок лучше не нагружать.
Два правила:
1. Еда должна быть не жирной и низкокалорийной. Мясо отварное, творог не жирный, и т.д.
2. Перекус должен быть небольшой. Лучше выпить больше воды или чая.
На ночь желудок лучше не нагружать.
Два правила:
1. Еда должна быть не жирной и низкокалорийной. Мясо отварное, творог не жирный, и т.д.
2. Перекус должен быть небольшой. Лучше выпить больше воды или чая.