Вопрос дня Контроль агрессии

[Ментол]

Можно и ртом, только не орать. Вот я не поняла, почему тут нарисовали такую картинку, что два человека орут друг на друга. Есть сарказм, например, изменение тона в разговоре, да много чего. И не всегда можно развернуться и уйти, и не всегда нужно.

Это каждый сам выбирает. Но как внутри себя вспышку негодования, злобы и в последствии агрессии контролировать?

 

[Ментол]

@лучик Света, вывели тебя, оскорбляют и кричат. Твои действия? Ирония и колкости с улыбкой на лице? Твои слова утонули в чужой брани. Отвечать криком? Это первое, что приходит на ум. Отвернуться и уйти?
А как в момент конфликта выдержать внутри себя поущу и заранее отпустить ситуацию?

 

[лучик Света]

@лучик Света, вывели тебя, оскорбляют и кричат. Твои действия? Ирония и колкости с улыбкой на лице? Твои слова утонули в чужой брани. Отвечать криком? Это первое, что приходит на ум. Отвернуться и уйти?
А как в момент конфликта выдержать внутри себя поущу и заранее отпустить ситуацию?

Ой, Тань, такое обобщения...Много же от чего зависит. Ситуация какая конкретная? Кто кричит, что? Чего он вообще кричит, а не разговаривает?)
В каком я состоянии..если не голодная и выспалась будет, скорей улыбка и колкости, а может просто на место поставлю по средствам взгляда и голоса (профессиональное). Может и взорвусь, тоже вполне возможно, но не перейду на прямые оскорбления никогда.

Опять же вывести можно по-разному. Если человек (например тот же сын) 525 раз делает / не делает, что говоришь ему.

Вывести может хамство продавца, тоже вряжли промолчу и оставлю без замечания. Ситуаций 100 тысяч миллионов.

 

[лучик Света]

Это каждый сам выбирает. Но как внутри себя вспышку негодования, злобы и в последствии агрессии контролировать?

посчитать, попить, если не отпускает, пусть выходит, но максимально контролируемо.

 

[Vad']

@лучик Света, вывели тебя, оскорбляют и кричат. Твои действия? Ирония и колкости с улыбкой на лице? Твои слова утонули в чужой брани. Отвечать криком? Это первое, что приходит на ум. Отвернуться и уйти?
А как в момент конфликта выдержать внутри себя поущу и заранее отпустить ситуацию?

А что так часто бывает? Оскорбляют и кричат прям? В школе последний раз чето такое было...
Сейчас, как будто, если кто-то кричит особенно незнакомый человек, то значит что-то с головой или он под чем-то. Зачем такому вообще отвечать что-то? Ну или сказать - Не кричи. Обычно все успокаиваются и отвечают - я не кричу...

 

[Ментол]

А что так часто бывает? Оскорбляют и кричат прям? В школе последний раз чето такое было...
Сейчас, как будто, если кто-то кричит особенно незнакомый человек, то значит что-то с головой или он под чем-то. Зачем такому вообще отвечать что-то? Ну или сказать - Не кричи. Обычно все успокаиваются и отвечают - я не кричу...

Две мамки осенью подрались, потому что подрались из мальчишки.
Не хватило поорать, пошли в рукопашную. Повсеместно встречаются люди с неадеквате

 

[Ментол]

Ой, Тань, такое обобщения...Много же от чего зависит. Ситуация какая конкретная? Кто кричит, что? Чего он вообще кричит, а не разговаривает?)
В каком я состоянии..если не голодная и выспалась будет, скорей улыбка и колкости, а может просто на место поставлю по средствам взгляда и голоса (профессиональное). Может и взорвусь, тоже вполне возможно, но не перейду на прямые оскорбления никогда.

Опять же вывести можно по-разному. Если человек (например тот же сын) 525 раз делает / не делает, что говоришь ему.

Вывести может хамство продавца, тоже вряжли промолчу и оставлю без замечания. Ситуаций 100 тысяч миллионов.

Ты уставшая, еле ноги несешь, а на наскакивает какая-то женщина и орет, что ты – тут масса брани, ей под ноги кидаешься, и оскорбления.

 

[Ментол]

@лучик Света, я изменила сообщениесама нефигс не поняла

 

[Vad']

Их крик это что-то про них. Он не про тебя. У них проблемы, а не у тебя)) Зачем энергию на это тратить вообще?)
У них там чето в голове, проекции какие-то не совпали с реальностью, это не твоя проблема, что они там себе нафантазировали)

 

[Ментол]

Их крик это что-то про них. Он не про тебя. У них проблемы, а не у тебя)) Зачем энергию на это тратить вообще?)
У них там чето в голове, проекции какие-то не совпали с реальностью, это не твоя проблема, что они там себе нафантазировали)

Уйди умиротворенный ты лист лотоса на глади воды не вписываешься в картину реального мира

 

[лучик Света]

Ты уставшая, еле ноги несешь, а на наскакивает какая-то женщина и орет, что ты – тут масса брани, ей под ноги кидаешься, и оскорбления.

Мне будет смешно))
А если уставшая, то и энергию тратить на неадекватов не захочу.
Опять , если уставшая и прям злая (что-то где-то не так), могу и послать (получается это мой повод выплеснуть агрессию, прикольно)

Но я правда, не представляю себе такого

 

[лучик Света]

@лучик Света, я изменила сообщениесама нефигс не поняла

какое ,я потерялась

 

[Сарма]

@Сарма, вот я и думаю, если ты встретилась с быдло и начинаешь на него орать, не два ли быдло спорят?
Поэтому хотелось бы вообще сдерживаться во всех ситуациях.
А негатив ведь можно скинуть не только ротом , но и другими эффективными способами.

Видишь как ты видишь, только один вариант, вести себя точно так же как быдло. Ты же даже представить не можешь что это может быть совсем по другому.
Ты ставишь вопрос, вернее утверждение - надо сдерживаться! А это просто сдавливание пружины, которая обязательно выпрямиться и разнесёт всё вокруг, обязательно сорвёшься в самый, казалось бы, не подходящий момент и на того кто по сути этого совсем не заслуживает. Не надо сдерживаться, можно видеть любую ситуацию по другому. Нет негатива не в чём, есть только опыт, а он нейтрален пока ты сама его не окрасить в какой либо цвет, по выбору твоего ума, по внутренним установкам и усвоенным на базовом уровне знаниям.
Меня улыбают проявления, не ору на других уже несколько лет, с мужем всё остаточное вынесло где-то в мае, там остатки обид за 27-мь лет. Мне настолько любопытно наблюдать, зачем мне эмоционально вкладываться в то, что называют низкими вибрациями. Я благодарю любого кто для меня разыгрывает этот спектакль, этот сюжет и насколько хорошо человек исполняет роль, для меня это всегда ценно и очень интересно, вкладываю всё своё внимание.

 

[Сарма]

Спасибо за такой глубокий психоанализ)
с меня 5 тыщ?)

Спасибо достаточно Просто сама смотри, времени нынче ускоренные и настолько щедры на повторяющиеся моменты.

 

[Ментол]

Видишь как ты видишь, только один вариант, вести себя точно так же как быдло. Ты же даже представить не можешь что это может быть совсем по другому.
Ты ставишь вопрос, вернее утверждение - надо сдерживаться! А это просто сдавливание пружины, которая обязательно выпрямиться и разнесёт всё вокруг, обязательно сорвёшься в самый, казалось бы, не подходящий момент и на того кто по сути этого совсем не заслуживает. Не надо сдерживаться, можно видеть любую ситуацию по другому. Нет негатива не в чём, есть только опыт, а он нейтрален пока ты сама его не окрасить в какой либо цвет, по выбору твоего ума, по внутренним установкам и усвоенным на базовом уровне знаниям.
Меня улыбают проявления, не ору на других уже несколько лет, с мужем всё остаточное вынесло где-то в мае, там остатки обид за 27-мь лет. Мне настолько любопытно наблюдать, зачем мне эмоционально вкладываться в то, что называют низкими вибрациями. Я благодарю любого кто для меня разыгрывает этот спектакль, этот сюжет и насколько хорошо человек исполняет роль, для меня это всегда ценно и очень интересно, вкладываю всё своё внимание.

Когда меня подрезают на дороге, чуть не впилившись, я:
1. Матюгнусь.
2. Скажу всё, что о нём думаю.
3. Успокоюсь.
4. Попробую рассуждать.
5. Точно уверена, что у него жена рожает.
Как мне перейти сразу к 4 пункту?

 

[Сарма]

Если встретишь президента, то ты президент, если встретишь маньяка, то ты маньяк, если встретишь наркомана, то ты наркоман. Всё ясно же! Просто глубоко внутри это всё, как раз случай разобраться и выпустить!

Примерно так, это как бы твои части, части твоей личности и всё зависит как ты на них реагируешь.

 

[Vad']

Уйди умиротворенный ты лист лотоса на глади воды не вписываешься в картину реального мира

Да я просто хз где все эти кричащие люди))
За последние лет 5 кричащий на меня могу вспомнить бывшую разве что только

 

[Сарма]

Это каждый сам выбирает. Но как внутри себя вспышку негодования, злобы и в последствии агрессии контролировать?

Не возможно их контролировать, нет таких способов, я всё перепробовала, у меня на это было двадцать лет. Только осознанный эмоциональный интеллект, не реагировать вспышками

 

[Сарма]

Когда меня подрезают на дороге, чуть не впилившись, я:
1. Матюгнусь.
2. Скажу всё, что о нём думаю.
3. Успокоюсь.
4. Попробую рассуждать.
5. Точно уверена, что у него жена рожает.
Как мне перейти сразу к 4 пункту?

Начни с третьего

 

[Olga23]

Зачем убирать агрессию? Агрессия нам строить и жить помогает.