6 #6. Альпинисты

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Guln, Гуль, ты разработала меню и график по здоровью? Поделись, а то мне некогда!!!))
Нет еще пока.
Пока только исключаю из меню некоторые продукты, потихоньку перехожу на здоровое питание. Сегодня вот на ужин овощной супчик, правда, сырный.. Но сырок хоть и 55% жирности, зато маленький на 2-литровую кастрюлю :) Но не всё ж сразу!
И еще в этом месяце дозированные физ.упражнения :)
Так что я потихоньку, без резких движений иду к светлому будущему :D
 
Кстати, как к зеркалу не подойду, теперь всегда зубами любуюсь - налет сошел, зубки красивые :))))
 
доброе утро
image (10).webp
 
Привет, Кэп!
Как погода в славном городе Минске? :)
Ай, депрессивная какая то... пасмурно, +2 примерно. А у вас что?
Доброе утро !!!! С утра подвиг , к зубному сходил :)
блин, мне тоже надо, все никак не дойду)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу