ЭС Помогают ли бросить курить электронные сигареты?

МихМих, все жду, когда кто-то из близких себе такую фигню заведет :D
Вот и попробую... на халяву :p

А ты время даром не теряй - агитируй близких, агитируй!!! :D
Это всё-таки, хоть и дороже, но безвреднее обычных сигарет.

Кстати... Горячий пар, у меня во всяком случае, плохо действовал на... зубы!!!
 
А ты время даром не теряй - агитируй близких, агитируй!!! :D
Это всё-таки, хоть и дороже, но безвреднее обычных сигарет.
Дык, попробую, хотя вот на днях собиралась компашка из 13 человек - никто не курит, блин. Из них 4 бросили ( и нет бы через какие-то ЭС, а просто так, сволочи, бросили), а остальные никогда и не курили.
 
Не курю 3 день с помощью ЭС безникотиновых и не тянет
 
Два года назад я перешел на электронные сигареты. Не мог бросить курить совсем, и не мог больше курить обычные сигареты. Бросать курить электронные сигареты не собирался. Сейчас бросил курить совсем. Не знаю почему, но мне приходилось периодически снижать крепость жидкости, а три месяца назад пришлось отказаться от никотина совсем. Покурив 2 мес. безникотиновую жидкость я пришел к выводу, что это совершенно бесполезное занятие:) и перестал курить совсем.
 
Два года назад я перешел на электронные сигареты. Не мог бросить курить совсем, и не мог больше курить обычные сигареты. Бросать курить электронные сигареты не собирался. Сейчас бросил курить совсем. Не знаю почему, но мне приходилось периодически снижать крепость жидкости, а три месяца назад пришлось отказаться от никотина совсем. Покурив 2 мес. безникотиновую жидкость я пришел к выводу, что это совершенно бесполезное занятие:) и перестал курить совсем.
Ты молодец! Я точно к такому же выводу пришла,что это бесполезное занятие:playfull:
 
  • Лайк
Реакции: Lika
ДА!!! Не курить - кайф)))А то что ЭС помогла прекратить - так ещё лучше!!!
VKB, Надеемся увидеть и твой дневник на форуме))) Вливайся)))
 
ДА!!! Не курить - кайф)))А то что ЭС помогла прекратить - так ещё лучше!!!
VKB, Надеемся увидеть и твой дневник на форуме))) Вливайся)))

Да, не курить кайф. НО КАК ЖЕ БЛИН СТАЛО ТЯЖЕЛО НАХОДИТСЯ ТАМ ГДЕ КУРЯТ! Иду от работы до метро мимо офисного центра. А там собирается толпа курильщиков:eek: Как же там воняет! А дневник есть. Только записывать пока особо нечего. Похоже не курение становится нормой.
 
За всех говорить не могу, но скажу на опыте моего отца. НЕТ! Ему не помогло. Хотя некоторым помогает. Чтоб узнать надо попробывать)))
 
По своему опыту - нет, не помогают. Пробовал перейти на безникотиновую. Мучался день фактически не вынимая электронку изо рта. К вечеру выкурил обычную, чтобы заглушить тягу. Потом пытался курить никотиновые, чтобы медленно понимажь дозировку и начать все-таки курить только безникотинки - безрезультатно. От электронки ощущения не те, какого-то жжения в горле не хватало, курил поочередно электронную и обычную. Плюс, у электронки нет такого понимания, как "выкурить". Сколько сделать затяжек чтобы накуриться? Поэтому переход на электронку только еще больше затягивает в бездну курения. Так что, мой совет - не обманывайте себя, переходя на эту гадость. Лучше бросить вообще, чем подменять одну дрянь другой.
 
По своему опыту - нет, не помогают. Пробовал перейти на безникотиновую. Мучался день фактически не вынимая электронку изо рта. К вечеру выкурил обычную, чтобы заглушить тягу. Потом пытался курить никотиновые, чтобы медленно понимажь дозировку и начать все-таки курить только безникотинки - безрезультатно. От электронки ощущения не те, какого-то жжения в горле не хватало, курил поочередно электронную и обычную. Плюс, у электронки нет такого понимания, как "выкурить". Сколько сделать затяжек чтобы накуриться? Поэтому переход на электронку только еще больше затягивает в бездну курения. Так что, мой совет - не обманывайте себя, переходя на эту гадость. Лучше бросить вообще, чем подменять одну дрянь другой.

Кому как. Я бросил курить с помощью ЭС. Правда, это затянулось на 2 года. По личному опыту могу судить, что все таки ЭС гораздо менее вредны, чем обычные. У меня почти сразу после перехода на них пропал кашель курильщика, почти пропала одышка и нормализовался сон. Словом, если заморочится бросить курить с помощью ЭС, то может ничего не получиться. Хотя трое моих коллег бросили курить ч помощью ЭС в течении 2-3 мес. Я бросать не собирался, и бросил курить за 2 года. :D Если серьезно, то электронные сигареты для бросания курить не предназначены.Никаких клинических исследований на эту тему не проводилось. Они задумывались как вариант альтернативного курения.:)
 
Мне кажется ЭС ругают в основном те, кто их никогда не пробовал, или кто давно бросил курить и гордится тем, что обошлись без них, потому что, скорее всего, тогда о них не имели понятия, или они не были доступны по каким либо причинам.
Вы молодцы конечно, я не спорю, но все таки ЭС реально помогают справиться с желанием задымить, и вред от них если и есть, то он самый минимальный, гораздо меньше, чем от выхлопных газов которыми вы дышите на улице (я говорю про безникотиновые ЭС, ну а никотиновые не вреднее того же пластыря).
А те кто говорит, что вот привычка тянуться за соской то все равно остается - вообще смешно. Какая разница то? Если даже и есть эта привычка, она например тебе нравится и ты не употребляешь никотин и никому не приносишь вреда, включая себя, почему бы и нет?
Аргументы типа - производители ЭС хотят ваших денег! тоже смешны. Любой производитель чего угодно хочет ваших денег, будь то сигареты, памперсы или аскорбиновая кислота. И что теперь, ничего никогда не покупать... Странный народ в общем.
Мое мнение - электронные сигареты отличная альтернатива для бросающих. Намного легче и безболезненнее так отказываться от курения, и уж точно это лучше, чем ничего не делать продолжать дымить и говорить уу я такой слабый я не могу, электронные это ерунда все мне не поможет это вредно и развод..
Ну и навряд ли они могут спровоцировать начинание курить обычные сигареты.. Хотя конечно могу ошибаться. Но честно слабо представляю себе некурящего человека, желающего подымить ЭС.. Обычно только курильщики к ним и прибегают, в самолете, на работе, или в попытках урезать количество выкуриваемых сигарет в день. Потому что недешево и слишком заморочено все это - жидкости, зарядка и тп. Заранее заказывать, или ехать не пойми куда за ними, целая отдельная история. Это тебе не пачку сигарет в любом продуктовом купить вечерком.
 
Ну и навряд ли они могут спровоцировать начинание курить обычные сигареты.. Хотя конечно могу ошибаться. Но честно слабо представляю себе некурящего человека, желающего подымить ЭС.. Обычно только курильщики к ним и прибегают, в самолете, на работе, или в попытках урезать количество выкуриваемых сигарет в день. Потому что недешево и слишком заморочено все это - жидкости, зарядка и тп. Заранее заказывать, или ехать не пойми куда за ними, целая отдельная история. Это тебе не пачку сигарет в любом продуктовом купить вечерком.
Как-то эта часть вашего текста не совсем соответствует по логике первой :)
 
)) простите может от никотинового голодания плохо формулирую. в любом случае, имела ввиду, что на мой взгляд ЭС имеют право на существование.
 
Никотин огрубляет ацетилхолиновые рецепторы головного мозга.
Отсюда тревога, грусть, печаль, тоска и раздражительность, когда в кровь не поступает никотин.
Для полного восстановления рецепторов требуется один – три месяца без никотина. За это время рецепторы постепенно придут в норму, и для выработки сигналов комфорта им снова будет достаточно ацетилхолина крови.
Если мы курим ЭС с никотином, то восстановления рецепторов не наступит.
То же и при постепенном уменьшении числа сигарет, то же и при переходе на слабые сигареты.
Никотин вообще не должен поступать в организм.
Вывод: бросить курить при помощи ЭС невозможно. ЭС не средство для бросания курить.
Это подтверждает большинство комментариев в этой теме.
Есть счастливые исключения, но это только исключения.
 
  • Лайк
Реакции: Lika
Когда пробовала ЭС мыслей о бросании не было. Было любопытство. Видок у меня наверное был как у молодого бычка: тупой-претупой:D Потому что я не могла понять, накурилась я или нет? Пора "тушить бычок" или еще дым повыпускать. не поняла я кайфа, короче:)
 
Электронные сигареты помогают бросить курить обычные. А это уже большое дело. Ломается стереотип: я не могу жить без вонючих палочек.А по своему личному опыту могу судить, что это уже здорово и что курить ЭС безопаснее. ;-)
 
Электронные сигареты помогают бросить курить обычные. А это уже большое дело. Ломается стереотип: я не могу жить без вонючих палочек.А по своему личному опыту могу судить, что это уже здорово и что курить ЭС безопаснее. ;-)
Вы думаете? Чьерт и почему у меня не было такого стереотипа. ну все не как у людей.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу