Веста - весна)
Патриот
- Сообщения
- 1.147
- Реакции
- 1.950
- Не курю с
- 13.03.2016
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Привет, Олег) нас мало, но мы крепчаем) я до спорта пока не дошла)) лентяйка))всем привет, жаль что нас стало меньше, но мы продолжаем не курить и заниматься спортом

Как скажешь хоть падай
, а есче весы сегодня показали 94,7 кг. Это со 101кг. за 20 дней. Стало проще делать упражнения, да теперь можно рубахи приталенные одевать. Жена забеспокоилась, что это я так за себя взялся
. Сделал для себя вывод толстеют не от того, что бросают курить а от того что, много ЖРУТ. Поставил себе цель достичь 90 кг. При моем росте в 179 см. это все равно много, но лучше чем 106 кг., был и такой вес.
поэтому часто выходить не получается, только рано утром. Экзамены начались, вчера оттрубили последние звонки - без ног приплелась уже в 20 часов.... Совсем завал на работе...
