8 8_4 КарАмба

[Василий К.]

 

[Stepanida]

Всем привет! Я вернулась из своего волшебного путешествия!

 

[ЯНаталИЯ]

Всем привет! Я вернулась из своего волшебного путешествия!
Посмотреть вложение 206400

Привет!)
Пупсики какие!

 

[gpp]

Всем привет! Я вернулась из своего волшебного путешествия!
Посмотреть вложение 206400

Привет-привет!

 

[Василий К.]

А некоторые говорят, что курить бросить тяжело!

 

[Василий К.]

Жарааа!!!

 

[Викеша]

Посмотреть вложение 206439
Жарааа!!!

У нас тоже была сегодня)

 

[Captain Tea]

Ну что Лёх как у вас дела на берег никто не сошел,все на шхуне? То-бишь никто не сорвался?

Привет, Фёдор. Как видишь, на шхуне все в строю на этой неделе)
Заходи почаще, рады видеть

 

[Stepanida]

У нас тоже была сегодня)

И у нас не холодно)) Но, мы уехали с водохранилища в 3 часа и по приезду на дачу дружно плюхнулись в бассейн)))

 

[FedorNOsmoke]

Привет, Фёдор. Как видишь, на шхуне все в строю на этой неделе)
Заходи почаще, рады видеть

Здаров Лёх..Ну я же говорю здравый капитан, здравая команда. Спасибо Лёша за приглашение,буду забегать. Я репу почесал, все таки решил пойти в 10 стодневку.

 

[Василий К.]

Здаров Лёх..Ну я же говорю здравый капитан, здравая команда. Спасибо Лёша за приглашение,буду забегать. Я репу почесал, все таки решил пойти в 10 стодневку.

Привет! У меня вопрос, а за время как не куришь организм у тебя "успокоился"?

 

[Викеша]

И у нас не холодно)) Но, мы уехали с водохранилища в 3 часа и по приезду на дачу дружно плюхнулись в бассейн)))

Класненько!) Мы тоже сегодня отдыхаем за городом!)

 

[FedorNOsmoke]

Привет! У меня вопрос, а за время как не куришь организм у тебя "успокоился"?

Здаров дружище...Смотря что подразумевать под словом успокоился. Абстиненция проходит, дыхание полностью восстановилось,дышу свободно как некурящий человек. Хотя по проге, восстановление функциональных возможностей органов дыхания,еще будет только на 7- 8 месяце.Давление восстановилось,что очень радует. Пульс не много барахлит пока, но тоже в норму приходит. В общем курс держу на восстановление. У тебя Вася,вижу что полтинник уже с момента отказа. Знай что все это временно, организм будет только восстанавливаться. Что касаемо с псих точки зрения. Тяга растворилась на 2 месяце...
Ну а так все хорошо.

 

[Василий К.]

Здаров дружище...Смотря что подразумевать под словом успокоился. Абстиненция проходит, дыхание полностью восстановилось,дышу свободно как некурящий человек. Хотя по проге, восстановление функциональных возможностей органов дыхания,еще будет только на 7- 8 месяце.Давление восстановилось,что очень радует. Пульс не много барахлит пока, но тоже в норму приходит. В общем курс держу на восстановление. У тебя Вася,вижу что полтинник уже с момента отказа. Знай что все это временно, организм будет только восстанавливаться. Что касаемо с псих точки зрения. Тяга растворилась на 2 месяце...
Ну а так все хорошо.

Оптимистично! Нагрузки на тело поднимать начал? Если да то какие?

 

[Василий К.]

Оптимистично! Нагрузки на тело поднимать начал? Если да то какие?

Я пока до сих пор зарядку делаю, остальное немного побаиваюсь добавлять

 

[FedorNOsmoke]

Оптимистично! Нагрузки на тело поднимать начал? Если да то какие?

конечно оптимистично. Положительный настрой в бросании очень важен. Нагрузки,начал снова ходить на скалодром, да в зал. Бегать по маленьку начал. Но все эти нагрузки, пока рановато мне. Пульс не дает на полную нагружать себя. В спокойном состоянии когда 90 а под нагрузками вообще за 130 шкалит. Восстанавливаться буду как минимум пару лет...мой прогноз. 65-70 самое оно.Очень надеюсь что пульс опустится. Эта вся канитель с пульсом из за того что нестабильный ток крови в сосудах.Сосуды чистятся вот и пульс из за этого не стабильный. Ты, пока не нагружай себя шипко. Постепенно,чтобы пульс не насиловать.И главное не хандрить. Это я уже понял. Если захандришь,хрен отделаешься...

 

[Captain Tea]

конечно оптимистично....

У меня стал хороший пульс , при том что я не бегун, а просто подтягивания-отжимания..ну как все, чтобы руки были норм.. При моем весе 70 - это оч. гуд.
И АД хорошее стало. Индивидуально это, я так понял.

 

[FedorNOsmoke]

У меня стал хороший пульс, при том что я не бегун, а просто подтягивания-отжимания..ну как все, чтобы руки были норм..
И АД хорошее стало. Индивидуально это, я так понял.

Рад за тебя Лёх...Конечно это всё относительно. У каждого организм свой,кто то первый раз,бросает, кто то второй, а кто то и третий. У всех по разному.Но все восстанавливаются.Это факт.Просто надо перетерпеть это все и не в коем случае не давать заднию...

 

[gpp]

У нас тоже была сегодня)

Чё была то, она никуда и не делась! Привет, Вика!

 

[Василий К.]

Рад за тебя Лёх...Конечно это всё относительно. У каждого организм свой,кто то первый раз,бросает, кто то второй, а кто то и третий. У всех по разному.Но все восстанавливаются.Это факт.Просто надо перетерпеть это все и не в коем случае не давать заднию...

На момент употребления афобазола у меня давление и пульс понизились до 110-60 70уд примерно.
Вот как он действовал!
Сейчас пока не мерил.