И как жить дальше?

[Trust]

ты некурящий некурящие не курят

Спасибо, Флерка, за корректировку сознания))

 

[Astarta]

поздно
я про неделю
реву
ушла за табексом

Не переживай прорвемся! Хоть и с табексом... Я третий день на нем... Накатов пока не было... Ощущение" сытости" или " пере сытости" даже не знаю, вобщем курить не тянет..

 

[Astarta]

Кстати вычитала про траву" хвощ полевой" - помогает в борьбе с курением ну и легкие чистит за одно, вобще у него много показаний всяких.. Попробую потом впечатлениями поделюсь...

 

[Флерка]

Vesta,Aivar тебя отшлепает теперь

 

[Vesta]

Vesta,да, ладно, не стыдись, а начинай все заново. У всех ломка по-разному проходит, но у тебя прямо жесть Жаль, конечно неделю "свободы", но главное, что ты к нам вернулась. Как обнулять, наверное, в вопросах по введению дневника найдешь. Желаю удачи, и не кори себя, все мы люди больные и друзья по несчастью. Желаю удачи.

PS Ну покурила ты, какие ощущения?

не буду врать, что ничего или плохо и зря (так было после 3-х недельного бросания в 2008-м по Карру)
мне реально требовалась эта доза и она сняла ломку

Trust, ты того-этого...
не прими за призыв к действию

просто курево от меня надо изолировать. надо было отдать кому-нибудь эту злополучную пачку и пойти через силу пожрать. а табекс вчера купить и есть. я думала, что просто дура слабовольная, ан нет-конченый нарик

 

[Vesta]

Vesta,Aivar тебя отшлепает теперь

уже стою в углу наказанная

 

[Vesta]

Кстати вычитала про траву" хвощ полевой" - помогает в борьбе с курением ну и легкие чистит за одно, вобще у него много показаний всяких.. Попробую потом впечатлениями поделюсь...

почитаем
и имбирь надо все же спросить в магазинах. ведь он в продуктовых продается?

 

[Vesta]

сегодня была ситуация, я чуть в голос не заржала:
бегу за дитями в сад и вспомнила, что не выпила пустырник! На меня такая паника накатила!
Как раньше, если муж уехал на весь день, а я дома с детками и курева нет и из дома не выйти!
Типа, счас начнется

 

[Флерка]

почитаем
и имбирь надо все же спросить в магазинах. ведь он в продуктовых продается?

где овощи продается имбирь.Лучше свежий корешок бери для чая ( не сушеный ).С лимончиком,медом,мятой...мммм

 

[Флерка]

сегодня была ситуация, я чуть в голос не заржала:
бегу за дитями в сад и вспомнила, что не выпила пустырник! На меня такая паника накатила!
Как раньше, если муж уехал на весь день, а я дома с детками и курева нет и из дома не выйти!
Типа, счас начнется

вот-вот) я сегодня радость,независимость почувствовала от таких ситуаций
Покурила 1 раз -и все?

 

[Юрий]

Да, чай с имбирем - вкусно. Лимончик - лучше с сахаром. Мёд с мятой. Три чашки поставить перед собой и пить пить и пить их ))))

 

[Юрий]

сегодня была ситуация, я чуть в голос не заржала:
бегу за дитями в сад и вспомнила, что не выпила пустырник! На меня такая паника накатила!
Как раньше, если муж уехал на весь день, а я дома с детками и курева нет и из дома не выйти!
Типа, счас начнется

А зачем так настраиваться - Типа щас начнётся ))
С детишками села бы, альбомчики, карандашики и рисовать с ними, или что нибудь.. Отвлечься - самое главное

 

[Vesta]

вот-вот) я сегодня радость,независимость почувствовала от таких ситуаций
Покурила 1 раз -и все?

к сожалению нет. три подряд, как с голодного острова. потом ушла, но сигарет не покупала. в аптеку пошла: коту лечение очередное назначили, дитям митамины, маме табекс
Работаю на одни лекарства ((

 

[Vesta]

где овощи продается имбирь.Лучше свежий корешок бери для чая ( не сушеный ).С лимончиком,медом,мятой...мммм

скорее всего у нас не возят, не встречала. ну или в архару ехать...

 

[Vesta]

А зачем так настраиваться - Типа щас начнётся ))
С детишками села бы, альбомчики, карандашики и рисовать с ними, или что нибудь.. Отвлечься - самое главное

какая я была последнюю неделю, таких на выстрел нельзя к детям подпускать

 

[Aivar]

просто курево от меня надо изолировать. надо было отдать кому-нибудь эту злополучную пачку

Мгмммм.... значит не зря ты перед глазами эту пачку держала....????

Vesta,Aivar тебя отшлепает теперь

уже стою в углу наказанная

Да неее... Я чё садист что ли...
Vesta, ты давай ка в другой уголочек перебирайся, где горох рассыпан... И на коленочки... А то иначе похоже не выбить из тебя эту дурь то....

 

[Vesta]

Да неее... Я чё садист что ли...
Vesta, ты давай ка в другой уголочек перебирайся, где горох рассыпан... И на коленочки... А то иначе похоже не выбить из тебя эту дурь то....[/quote]

Добрейшей души люди меня окружают

 

[Vesta]

...пачку оставил мой директор.
Вчера она меня не тронула. Основные накаты пришли после работы. +в основном на улице, т.е. пропустить было легче.
А седня крыло меня не по детски и ничто не спасло

 

[Флерка]

...пачку оставил мой директор.
Вчера она меня не тронула. Основные накаты пришли после работы. +в основном на улице, т.е. пропустить было легче.
А седня крыло меня не по детски и ничто не спасло

то есть ты эту пачку и докурила?

 

[Флерка]

Aivar,скажи,мил человек..чем стрессььь снимать?....только что б прилично и без ,естесььььно