Сила воли Моя попытка номер два или дневник истерички

Фига се поддержка... Мне так и не пришлось жать кнопку SOS, поскольку не было такой)) Это наверно приятно, когда такая толпа тебе сопельки вытирает)) Нажать кнопашку штоле? :giggle:
жми конечно, забанят тебя сразу))))
 
Где моя сила воли?????
Сила воли на 4-ом дне некурения не особо работает. Я держалась на вредности и упрямости. Купила табекс - пей табекс. Многим помог. Только обязательно по инструкции пей
 
Стодневка еще не началась, только 11 июля начинается
прощена
128.png

но всё равно обидно, что сорвалась. я столько букав тут писал и всё зря.
 
Сила воли на 4-ом дне некурения не особо работает. Я держалась на вредности и упрямости. Купила табекс - пей табекс. Многим помог. Только обязательно по инструкции пей
Ну вот я и купила его вчера... Чувствую, что с силой воли у меня бросить не получится, придется с допингом...
 
Сегодня сижу и ем все подряд, но желание курить никуда не девается((( Ну вот что со мной не так??? Где моя сила воли?????
Ты как то не так подходишь к процессу бросания. Вначале изучи врага, выработай тактику , и фигачь. А ты бросила, без афабазола, без подготовки, тоже шаг скажу я Вам. Срочненько нужны успокоительные. Ну и сила Воли!!
 
Вооот!!!! Эти самые обстоятельства меня и пугают!!!! Кофе, пиво, дача, пляж... И еще едаааа!!!! Подруга говорит, что нужно сломать причинно-следственную связь. Но как???!!!
типа без сигареты утонешь, подавишься кофе, потеряешься на даче? связь то где? нет связи! одни отговорки.
 
Афтар дневника, не ты первая и не ты последняя. Страх нужно перебороть. Он похож на то, как тебя подводят к обрыву с завязанными глазами и приказывают смело шагать. Ты не знаешь, что дальше. Это я почему-то запомнил. Именно страх блокирует мосх. Будь настырной и вредной, плачь, психуй, но не закуривай.
 
Ты как то не так подходишь к процессу бросания. Вначале изучи врага, выработай тактику , и фигачь. А ты бросила, без афабазола, без подготовки, тоже шаг скажу я Вам. Срочненько нужны успокоительные. Ну и сила Воли!!
волк тоже дело говорит.
 
В
Сижу вот на нервах(( Все бесит и вообще какая-то депрессия! Купила я табекс как советовали тут и вот думаю может с ним легче станет? Я еще инструкцию не читала, только смотрю на него... Еще в стодневку записалась. За выходные опять сорвалась и покурила 2 сигареты. Сегодня сижу и ем все подряд, но желание курить никуда не девается((( Ну вот что со мной не так??? Где моя сила воли?????
Вот первых, успокойся, табекс надо пить по инструкции строго, там допускается в первые 4-5 дней курение,
А во вторых, даже если ты и поправишься, ничего страшного, похудеть после,
А в третьих, чтобы успокоиться успокоительные пей, очень помогает
 
Фрау!!! Тут ничего непонятного нету: просто Вы ещё не готовы бросать эту гадость - у Вас банально отсутствует чётко выраженная мотивация...
 
Сижу вот на нервах(( Все бесит и вообще какая-то депрессия! Купила я табекс как советовали тут и вот думаю может с ним легче станет? Я еще инструкцию не читала, только смотрю на него... Еще в стодневку записалась. За выходные опять сорвалась и покурила 2 сигареты. Сегодня сижу и ем все подряд, но желание курить никуда не девается((( Ну вот что со мной не так??? Где моя сила воли?????
чего на табекс смотреть.. пей.. через каждых 2 часа.. потом прочтешь.. а то так и будешь себя мучить.. сегодня реально день не самый лучший... я с качелей спрыгнула.. надеюсь на это... тоже как то мне не комильфо.. но опыт уже есть.. пей много воды.. я лично.. сегодня хорошо выплакалась.. и ничего.. бодречек.. витамин с жуй.. как можно больше.. аптечный.. реально помогает..
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу