Сила воли Моя попытка номер два или дневник истерички

Даже и не знаю что сказать, все эти фразы про держись-и так понятны. Наверно надо быть готовой, тогда и бросить легко. У меня получилось тоже не сразу. Но когда бросал последний раз как то осознанно было, и никаких накатов практически не было. Я просто перестал курить. Выбросил любые напоминания о табаке из дома, машины, и т. д.
 
Это фильм? Хозяйке странице кстати "1+1" не помешал бы))
это душевный, спокойный фильм про любовь на реальных событиях. он довольно старый, но смотрится легко и приятно.
 
Знакомая логика) Я так в свое время не стала пробовать наркотики. Это тогда было модно, и все мои друзья периодически "баловались". А вот зачем курить начала - до сих пор не понимаю. Первую сигарету взяла у отца, закурила перед зеркалом и почувствовала себя взрослой. Потом закружилась голова, но я решила, что смогу выкурить сигарету до конца. С такой дурости все и началось. Хорошо, когда наш отрицательный опыт дает нашим детям урок. Что им хватает ума не брать с нас пример.
А я вот в школе начала курить... Синдром толпы сработал! Сейчас с ужасом это вспоминаю! Все курили, а я не умела))) не получалось у меня затянуться. Потом дома взяла у папы сигарету и все само собой получилось. Тогда я считала, что это так круто! И что смогу бросить когда вздумается, но нет... Все оказалось сложнее((( В школе нам с подругой пришлось унитаз даже купить, за то, что курили в туалете. Потом были долгие воспитательные беседы с завучами, классным руководителем, завхозом и директором! Ничего не помогло, как видите. Только к 31 году что-то снизошло)
 
это душевный, спокойный фильм про любовь на реальных событиях. он довольно старый, но смотрится легко и приятно.
Посмотрю обязательно)) сейчас пока смотрю Анатомию страсти))
 
Посмотрю обязательно)) сейчас пока смотрю Анатомию страсти))

У меня тоже накаты по вечерам бывают. Причем я знаю, что завтра утром я буду рад, что не закурил.
Поэтому вечером подходят любые способы отвлечься. Смотрю детективные сериалы, читаю фантастику, занимаюсь уборкой.
 
Даже и не знаю что сказать, все эти фразы про держись-и так понятны. Наверно надо быть готовой, тогда и бросить легко. У меня получилось тоже не сразу. Но когда бросал последний раз как то осознанно было, и никаких накатов практически не было. Я просто перестал курить. Выбросил любые напоминания о табаке из дома, машины, и т. д.
Многие так говорят, но ситуации разные бывают... Со мной парень работал, он вообще курил только время от времени, пару раз в неделю и его совсем не тянуло! Не было никакой привычки! Мне было это непонятно...
 
Многие так говорят, но ситуации разные бывают... Со мной парень работал, он вообще курил только время от времени, пару раз в неделю и его совсем не тянуло! Не было никакой привычки! Мне было это непонятно...
У меня такая подружка была - она по полгода пачку сигарет хранила. Могла периодически полсигареты выкурить. Я офигевала) У них видимо просто зависимости не было.
 
Люблю фильмы про врачей))) думаю, что ошиблась с профессией :D
Это только в кино все так романтично, на самом деле все гораздо прозаичнее и трагичнее.
Я хотела быть врачом, закончила медицинский колледж, пошла работать в хирургию и готовиться к вузу. Проработав пол года, я твёрдо решила, что никогда не смогу взять на себя ответственность за чужую жизнь. Не факт, что своими назначениями я помогу человеку, а не усугублю. Что, в большинстве случаев и происходит. И как потом с этим жить? В общем, медицина - это самая неточная наука, и ошибки в ней - жизни людей.
Я люблю научно-фантастические фильмы, но это же не значит что я хочу быть ученым-фантастом :D
 
У меня такая подружка была - она по полгода пачку сигарет хранила. Могла периодически полсигареты выкурить. Я офигевала) У них видимо просто зависимости не было.
У них нет психологической зависимости. Держит не биохимия, держит ваш мозг, вы сами.
 
У них нет психологической зависимости. Держит не биохимия, держит ваш мозг, вы сами.
Вот и я про то. Держит мозг, привязка к определенным ритуалам. Отдых = сигарета, кофе = сигарета, перерыв = сигарета и т.п. Нужна замена.
 
У меня тоже накаты по вечерам бывают. Причем я знаю, что завтра утром я буду рад, что не закурил.
Утро вечера мудренее! :) Я вот тоже сейчас - просто умираю хочу есть. Просто из последних сил себя держу, чтобы налет на кухню не совершить :) И я твердо знаю - утром буду рада, что сдержалась :D
 
Вот и я про то. Держит мозг, привязка к определенным ритуалам. Отдых = сигарета, кофе = сигарета, перерыв = сигарета и т.п. Нужна замена.
Нет, в корне не так. Если искать замену, значит просто поменять одну зависимость на другую. А причина самой зависимости так и останется. Привязка к ритуалам - это всего лишь механическая составляющая, которая быстро проходит. А вот сама проблема, находится гораздо глубже.
 
Нет, в корне не так. Если искать замену, значит просто поменять одну зависимость на другую. А причина самой зависимости так и останется. Привязка к ритуалам - это всего лишь механическая составляющая, которая быстро проходит. А вот сама проблема, находится гораздо глубже.
А я считаю - замена нужна. Первое время точно. Потому и полнеют бросившие - заменяют сигарету семечками, конфетами и т.п. Спустя год может и замена не нужна будет, но поначалу - это не замена одной зависимости на другую. Это замена вредного ритуала на невредный. Временная замена.
 
Это только в кино все так романтично, на самом деле все гораздо прозаичнее и трагичнее.
Я хотела быть врачом, закончила медицинский колледж, пошла работать в хирургию и готовиться к вузу. Проработав пол года, я твёрдо решила, что никогда не смогу взять на себя ответственность за чужую жизнь. Не факт, что своими назначениями я помогу человеку, а не усугублю. Что, в большинстве случаев и происходит. И как потом с этим жить? В общем, медицина - это самая неточная наука, и ошибки в ней - жизни людей.
Я люблю научно-фантастические фильмы, но это же не значит что я хочу быть ученым-фантастом :D
Я работаю в больнице и вижу это каждый день! Но это так интересно!!! Есть такие врачи, которые фанаты своего дела и они получают огромное удовольствие от своей работы, я знаю таких и восхищаюсь ими))))
 
А я считаю - замена нужна. Первое время точно. Потому и полнеют бросившие - заменяют сигарету семечками, конфетами и т.п. Спустя год может и замена не нужна будет, но поначалу - это не замена одной зависимости на другую. Это замена вредного ритуала на невредный. Временная замена.
Вот и я тоже ничего плохого в этом не вижу!!!
Божеее как хочется конфет!!! :(:cry:
 
Вот и я тоже ничего плохого в этом не вижу!!!
Божеее как хочется конфет!!! :(:cry:
Я на 6!!! кг пополнела, когда бросила курить. Теперь худею) Но поверь - оно того стоило! Я целенаправленно лопала конфеты - лишь бы не закурить. К концу второго месяца желание слопать конфетку прошло, и вес приходит в норму. Так что - трескай конфетки, не бойся) Только не кури.
 
Есть такие врачи, которые фанаты своего дела и они получают огромное удовольствие от своей работы, я знаю таких и восхищаюсь ими))))
Я не говорила, что врачи плохие. :) Я говорила, что медицина, увы не всесильна, и нужно иметь определенный склад личности, чтобы каждый день видеть умирающих людей и знать что ты не можешь им помочь, и при этом оставаться эмоционально ровным.
Когда у нас в операционной умер пациент, на столе, я больше не смогла зайти в операционную. Да, там все было сделано правильно, но врачи не Боги, так случается, но быть свидетелем этого я больше не хотела и не могла. А многие, довольно спокойно переступают этот порог. Я же эмоционально, очень долго не могла прийти в себя.
Если ты так любишь сериалы про медицину, тогда посмотри сериал Больница Никербокер, это о зарождении хирургии в Англии. Вот там все без романтических рюшей, так как оно есть (было) на самом деле. ;)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу