Волю в кулак и поехали!

[Нводо]

подглядываю

тода ладно

 

[медиатор]

если на стекле такая шняга, то что же в лёгких? жесть....

Ответ на моменте 3мин. 15. сек.

 

[медиатор]

Выпивала его что ли? ))))

Ага, его...выпивала

 

[Sladost]

тода ладно

Я тихонечко

@Sladost, так все запущенно? ))) А вдруг, что полезное узнаю? Тем более, что машину я никогда не водил и не собираюсь

не знаю, моя кофе не варит...

 

[Нводо]

@медиатор, я завтра посмотрю, а то не усну)

 

[Марине]

@медиатор, жуть какая, бррр...

 

[Сацуки]

Мне 30 лет.Курю с 15-15,5.Пробывал бросать много раз.Максимум не курил две недели.Читал и смотрел А.Кара,но увы курю.Больше всего боюсь синдрома отмены когда за рулем.

Очень быстро забывается! Не бойся! Я тоже не представляла, что буду делать в пробке - а теперь вот за рулем как раз вообще не вспоминаю об этом. А никотиновые рабы-"паравозят" из окошек так нелепо)))) Дерзай и все получится!

 

[Сацуки]

Невозможно сосредоточиться.А вожу 6 дней в неделю с 7 до 22-23 часов.Опасно.

Ну батюшка, это вы отожгли! Как раз сигарета за рулем и отвлекает - а без нее вы более сосредоточены будете!

 

[Сацуки]

ты правда курил в машине? на стёклах изнутри сажи нет, там характерные желтоватые каплеподтёки. фу, как вспомню - мерзко...

Почти 8 лет курила в машине - никаких подтеков не наблюдала. А вот запах с утра в ней (на "свежий нос" отстойный был.

 

[Symrak]

бросаю 2й раз.В том году пытался,продержался аж целый месяц.Вот пробую снова.В начале помогало вырожение "Тупо не курю!"(при накатах).Самочуствие было великолепно-упоительное.Но я сорвался из-за серьезной ссоры.К сожалению родные меня не поддержали ,а наоборот играли на нервах.Это и послужило причиной срыва.Теперь вот решил бросить для себя ине поддоваться на всякие провокации.Кстати очень помогало общение с форумчанами и чтение дневников!Поддержите люди!Плиз!

 

[Агата]

бросаю 2й раз.В том году пытался,продержался аж целый месяц.Вот пробую снова.В начале помогало вырожение "Тупо не курю!"(при накатах).Самочуствие было великолепно-упоительное.Но я сорвался из-за серьезной ссоры.К сожалению родные меня не поддержали ,а наоборот играли на нервах.Это и послужило причиной срыва.Теперь вот решил бросить для себя ине поддоваться на всякие провокации.Кстати очень помогало общение с форумчанами и чтение дневников!Поддержите люди!Плиз!

Настройся не поддаваться на провокации. Для себя очень правильное решение. По крайней мере, я бросала для себя и поводов для срыва не было. Только во сне и то наверное мозг так шутит.

 

[Symrak]

Спасибо!!!Мне тоже когда не курил снилась такая же ерунда,а на утро "Фууу" приснилось!Прикольно у тебя про осьминога.

 

[ramborg]

Я не курю уже два дня, догоняй

 

[Агата]

Спасибо!!!Мне тоже когда не курил снилась такая же ерунда,а на утро "Фууу" приснилось!Прикольно у тебя про осьминога.

Да. Мне тоже нравится. Про осьминога.

 

[Gibsonius]

Поддержите люди!Плиз!

Да не вопрос
В этот раз больше внимания надо уделить наверное стрессовым ситуациям, чтобы в будущем они больше не смогли сломить тебя !!!

 

[Symrak]

У меня опыт уже был.Догоню тока так!

 

[Symrak]

Да не вопрос
В этот раз больше внимания надо уделить наверное стрессовым ситуациям, чтобы в будущем они больше не смогли сломить тебя !!!

Я на этом и попытаюсь сосредоточиться,чтоб не повторилось.Спасибо!

 

[vi-tal]

Symrak, Привет! Глянь вокруг Себя они все курят А Ты решился, так надо довести до результата поставленные цели... Ты ведь уже знаешь, что и без сигареты живеться хорошо))) Успехов!

 

[Gibsonius]

У меня опыт уже был.Догоню тока так!

Гнать так то уж быстро не надо Уверенно и не торопясь, наслаждаясь каждым шагом бросания. "...опыт имеется..." - значит знаешь уже как организм себя поведёт и когда надо будет на форуме засесть

 

[Агата]

Мне помогает громкая музыка в наушниках и без, если есть возможность. Прокричался и порядок.