Сам Себе Диетолог

Что больше всего способствует похудению

  • Диета

    Голосов: 3 11,5%
  • Правилное питание

    Голосов: 20 76,9%
  • Физические нагрузки

    Голосов: 3 11,5%

  • Всего проголосовало
    26
Наконец то!
IMG_20160719_231616.webp
 
Да ладно,шучу я конечно,после увиденного стакана с плесенью,в меня сегодня уже ничего не полезет))
 
Я не знаю,как мне выдержать еще час,чтобы опять сожрать что-нибудь влезающее в стакан!
Ну видишь, твоя главная проблема не в том ЧТО ты ешь, а в том что ты много ешь.И ни какие диеты тебе не помогут. Значит надо все силы направить на то чтобы есть мало. Искать какие-то ухищрения.
Ночь на дворе! Как можно ночью есть, я потом не усну(( Ешь верёвку, потом вытянешь обратно)))
Хороший совет( на полном серьёзе)
Я сегодня вечером съела капустный салат.Его так просто не схомячишь, жевать долго надо.А пока жевала- наелась))
 
Хороший совет( на полном серьёзе)
Я сегодня вечером съела капустный салат.Его так просто не схомячишь, жевать долго надо.А пока жевала- наелась))
Если кочан положить целиком)) А ежели на тёрочке бернеровской постругать, да с солью лапами его помять..... Мягонький и жевать-ненажеваться))
 
Отчет за 19/07/2016

Завтрак
image.webp
Второй завтрак( чуть не забыла сфоткать)
image.webp
Обед
image.webp
Полдник
image.webp
Ужин
image.webp
image.webp

Вода:rolleyes:
Качество еды:rolleyes:
Спорт:thumbsup:
Маленькие порции:thumbsup::thumbsup:
 
Если кочан положить целиком)) А ежели на тёрочке бернеровской постругать, да с солью лапами его помять..... Мягонький и жевать-ненажеваться))
Нет проблем! Капуста- исключение из правил))) Жуй - хоть два кочана:D
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу