Научиться любить себя

  • Автор темы Автор темы Кити
  • Дата начала Дата начала

Когда перестанет хотеться курить

  • Никогда

    Голосов: 25 33,8%
  • Через......... лет

    Голосов: 50 67,6%

  • Всего проголосовало
    74
Мне вот сложно уложить в голове это "на всю жизнь"

Мне тоже. А может, и не стоит укладывать?
Ай-яй-яй! Какое горе, как я без этой гадости теперь?:frantics:
Совсем сдурели? Вы о чём сожалеете? Это же не ваши мысли! Нечего их думать!
Надо им сказать Брысь!:bye:
 
А вот когда чудовище внутри начинает вопить :' А-а-а- , спасите убивают, на всю жизнь, ужас, как это, нет, а если захочется что нельзя что ли, всем можно а ты как дура, зачем мучиться, все равно закуришь, только над собой поиздеваешься."
Если бы вопило. А то исподволь шепчет, шепчет, шепчет...
 
Тут нужно успеть задушить истеричку монстра, заткнуть ему рот.
Пр-а-а-а-а-ви-льно!
fe9abe7c37f63b9294ab440a11b0407e.gif
 
Главное смешно, что такое чувство обделенности возникает иногда, как будто ты в любви призналась, а тебя отвергли, и такая жалость к себе. Просто даже самой смешно.
 
не мой не шепчет, мой вопит как истеричка не останавливаясь
Так неизвестно, что хуже: когда вопит или когда беспрерывно, но потихоньку. Как вода на темечко.
 
image.jpeg

Кити, это тебе! Всё начинается с малого, сейчас ты воюешь за каждый день, сама с собой) это самое сложное, мы же все эгоисты, нам жалко себя, причём так избирательно-травить не жалко, а если отобрать отраву, то всё... Мир перевернулся)))) Но зато каждый денёчек, каждая мааааааалюсенькая победа над собой даёт такое ощущение самоуважения, которое ни на одной работе не получишь) Удачи, терпения и веры в себя!!!)
 
Так неизвестно, что хуже: когда вопит или когда беспрерывно, но потихоньку. Как вода на темечко.
Хасай Алиев Синхрогимнастика - снимает "зависания" и навязчивые состояния, разряжает навязчивые мысли. Есть в Ютубе. Делать долго.
 
. Мир перевернулся
Спасибо за такую радостную картинку, я сегодня проснулась именно в таком состоярии радости. На улице ветер и моросит дождь, а я как маленький принц пошла украшать свой мир. Залезла в бассейн на улице (на календаре лето? Лето,- значит вперед) поорала от холодной водички, покормила индюков, и поеду в Тихвин толи на день , толи на два, как захочется, буду нюхать цветы(в поле и лесу еще не была за лето) ,глазеть в окно машины и любить этот мир.
 
Пятый день, полет нормаььный. Дай Боже мне дожить до того момерта, когда я перестану считать. Мне кажется есть 2 момента 1.Бросить курить 2.Перестать считать дни
 
Мне кажется есть 2 момента 1.Бросить курить 2.Перестать считать дни
Знаешь, я не первый раз бросаю. И в этот раз почему-то дни не считаю. Собственно, я знаю, что не курю N дней, я знаю и так. А вот чему равно это N, я узнаю, лишь посмотрев на счетчик.
 
7 дней позади, сегодня поганенько, пафос первых побед проходит, начинаются просто некурительные будни, в них жить я еще не присособилась. Не могу сказать про то что физически мне плохо нет. Периодически автоматом мысль: "сейчас иду курить". Тут же вспоминаю, что не иду. Поднимается внутренняя истерика типа, зачем все это надо, и т.д и т.п. Дальше все по плану, иду чем нибудь заниматься. Трудно. Вышла утром на терассу, лежит пачка сигарет мужа, посмотрела, но у мепя договоренность с собой не тырить, иначе в чем смысл, у меня вме курят (4 человека), если я буду реагировать на их пачки так это умом тронуться можно, поэтому ьежит и лежит, хочешь покурить пойди попроси, стыдно просить иди мимо, как говорится стройными рядами.
 
Поорала сегодня на всех, ну чтож, первый раз за неделю можно. Овчарка моя вывела меня з себя, я собралась ее намыть, взяла в руки шампунь и подошла к ней , а она как вызвериться на меня, как зарычит с такой злобой и враждой, я обозлилась, сказала мужу чтобы мыл сам этого неблагодарного пса.
 
Как то надо приспособиться кибудням, обычным некурящим будням , когда нет подвига первых дней, сохранить чувство важности и нужности происходящего, я поставила статус "выздоравливающий" мне кажется он соответствует моменту.
 
Как то надо приспособиться кибудням, обычным некурящим будням , когда нет подвига первых дней, сохранить чувство важности и нужности происходящего, я поставила статус "выздоравливающий" мне кажется он соответствует моменту.
 
Когда придут ощущения неуурящего человека. "Вы беременны?", "Нет". Это ведь однозначная ситуация. Если женщина родила например, она уже не беременнна. А вот я когда буду Некурящая, без подсчета дней бросания, без того чтобы справляться с накатами, без обращения к данному форуму за поддержкой (хотя форум мне очень нравиться и реально мне помогает очень)Просто наступит день когда на вопрос:Вы курите? Можно бупдет походя ответить :Нет. Не с гордость что бросила ,а просто, нет, потому что не курю,. "А вы раньше курили?" ,"Когда то давно, по глупости?"
Когда наступит это время и наступит ли.
 
У меня знакомый бросал курить, не курил около года, но у неоо не было другой темы разговора, кроме как о некурении, бросании и т.п. Поэтому я только на форуме обсуждаю это, как у психотерапевта на пииеме, а с домашними и друзьями нет. Во первых проблема достаточно серьезная, а решать серьезные проблемы я привыкла сама и в тишине.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу