Сила воли Попытка №2

[1Елена]

а как записаться то?))

вот ответ Натальи - "Там будет рассылка, еще оповестим отдельно, пусть следит за новостями

" Так что 14-тая стодневка ждет Вас - придет рассылка)))

 

[1Елена]

а как записаться то?))

сама нашла: вот: https://ne-kurim.ru/forum/threads/predvaritelnaja-zapis-i-raspisanie-stodnevok.34674/

 

[Дукалис Дукалис]

сама нашла: вот: https://ne-kurim.ru/forum/threads/predvaritelnaja-zapis-i-raspisanie-stodnevok.34674/

Благодарю за помощь, будем разбираться))
Тем временем наступил 3-ий день бросания)

 

[1Елена]

Благодарю за помощь, будем разбираться))
Тем временем наступил 3-ий день бросания)

Для меня самый сложный был первые три дня - потом легче становилось, но я табекс принимаю - классная штука - советую подумать - хорошее подспорье Вашей силе воли будет)))

 

[Ksene4kaFeb]

Где твой счетчик)))Держись, все получится))
давай вместе со мной на марафон с 28 ноября на стодневку без сигарет, а 14 ноября будет запись)))

 

[Дукалис Дукалис]

Вообщем 2-ой день прошел без происшествий, мысли о "покурить" возникают в среднем раз в час)) но довольно быстро отгоняются) Не очень приятны две вещи: 1. падает работоспособность (концентрация) 2. рот от жратвы не закрывается)) По симптомам, вечером второго дня была дичайшая изжога. В инете написано что такое может быть на 2-3 день, значит все делаю правильно)

 

[Ksene4kaFeb]

3 ДЕНЬ!!!!! ЗДОРОВО, ты меня опережаешь на денек)))Поздравляю!!

 

[Дукалис Дукалис]

3 ДЕНЬ!!!!! ЗДОРОВО, ты меня опережаешь на денек)))Поздравляю!!

Большой спасибо, Ксюша)))))) Будем надеяться что я тебя навсегда буду перегонять на один день))) и никто из нас не сорвется больше)))

Тем не менее, прошел 3-й день. Пока иду по симптомам как по книге. На 3-й день изжога была, но уже не такая сильная. И хоть сон не очень крепкий, просыпаться стал раньше и гораздо легче, чем раньше. По вкусовым качествам - ничего не изменилось. А вот запахов прибавилось. Теперь моё любимое увлечение - дышать на улице свежим воздухом, особенно после дождя мммм) вкусняшка)))) постоянно хочется трубочек со сгущенкой)))
Больше всего беспокоят проблемы с желудком. Когда бросал год назад их не было. Или я не обращал внимание. Но чувствуется, что организм работает не так как нужно, пишут что должно пройти, ждемс)))
Курить в принципе не хочется, и это даже как-то удивительно. Стало легко прогонять мысли о курении. Главное не представлять как ты держишь в руках сигарету и втягиваешь дым)) Эксперимент продолжается)

 

[Ksene4kaFeb]

о кстати, кстати!я тоже сплю не крепко, как-то странно, просыпаюсь....да и тоже раньше, чем нужно)))а у вас дождь сейчас?)))у меня снег))мне тоже нравится эта свежесть на улице, запахи просто обожаю!!!да с желудком траблы пройдут, это нормально, ведь никотин и на стенки желудка тоже оказывал влияние, сейчас процесс регенерации у нас))
да да мысли прогоняй! не имеет представления визуального, сразу же избавляйся от этого....Не визиализируй

 

[Gotes]

Ksene4kaFeb, Дукалис Дукалис, Этот ужасно противный запах морозного утра.

 

[Ksene4kaFeb]

Gotes, очень классный!!!новогодний, праздничный, вкусный))))

 

[Дукалис Дукалис]

Буквально пол часа назад стоял рядом с товарищем, с которым курил обычно) он курил и впервые за три дня запах сигарет показался мне чужим и вонючим) когда ты куришь ты его не воспринимаешь ТАК! А когда даже 4-й день не куришь, то обонятельно это напоминает тот запах сигарет, когда в моем детстве курили взрослые а я рядом стоял и на тот момент еще был убежден что не буду курить никогда))

 

[Gotes]

нет, для меня, пока, табачный дым это музыка.

 

[Muir]

табачный дым это музыка

Это точно

 

[Коко Брайс]

Толян как ты ? Живой без сиг ?

 

[Дукалис Дукалис]

Толян как ты ? Живой без сиг ?

А че мне будет-то?)) живее всех живых)

 

[Коко Брайс]

А че мне будет-то?)) живее всех живых)

Красава ! В стодневку записался ?

 

[Дукалис Дукалис]

Красава ! В стодневку записался ?

В ту что против курения только с 14 ноября запись, а по поводу стодневки без алкоголя вот сейчас размышляю))

 

[Коко Брайс]

В ту что против курения только с 14 ноября запись, а по поводу стодневки без алкоголя вот сейчас размышляю))

А чего размышлять ? Осмелюсь дать совет - от алко лучше подальше сейчас !
В компании единомышленников все веселее..
Когда пообвыкнешся топай в спортивные стодневки..
Я заметил что у тех у кого более менее активная форумная жизнь шансы не сорваться в будущем существенно возрастают.
У нас сегодня на форуме праздник. Мы пробежали вокруг экватора !
В беговой стодневке народ тренируется а результаты суммируем ))!)

 

[Gotes]

Ужас 100 дней без алкоголя. Ну без сигарет год продержусь. А без алкоголя никак.