-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Танюшка68
местный житель
нет не считала )), а ты ?
Вот спасибо , Ира !Дорогие мои волшебники и волшебницы, давайте все таки по возможности отмечаться в понедельник!
Побережем время и нервы нашей любимой Танюшки!!!!
@Алиса Чудесная, @Амелия2016, @Андрей Кононов, @ЕвгенийРыбинск, @Евгеша68, @Mайя, @Оксана СПб, @СашаСаша, @Химера, @babushka, @Cereris, @Dulsineya_t, @ElenaLi, @Falsesoul, @foxit777, @kareglazka, @Marusja, @Maxim.Ko, @Milovich, @Mistake, @Someone ,@Liberti , @Svetlay @Zhandin @Але @Busynka , @edvard-uz
@ULIANA , @Катюшкин , @Доктор Хаус - у вас еще есть возможность вернуться в команду
А то я переживаю , что нас все меньше в списке остается .
. Маруся , привет ! Как у тебя дела ?
Танюшка68
местный житель
Привет , Алена ! Как ты ? К врачу ходила ??Привет Страна-)
Дарьюшка
V.I.P
Вчера ощутила на себе что такое денежный дождь! В прямом смысле этого слова.
Для сына у меня стоит копилка(сувенирный стакан с фигуркой из кинотеатра),я туда из кошелька скидываю 5ти рублевки,а он оттуда берет в школу на булочки.
Вот вчера собираем рюкзак,я ему мол возьми денюшек,он тянется,снимает с полки и нагинает...крышка открывается и на меня оттуда посыпалось!))) я вся в деньгах,красотка
Для сына у меня стоит копилка(сувенирный стакан с фигуркой из кинотеатра),я туда из кошелька скидываю 5ти рублевки,а он оттуда берет в школу на булочки.
Вот вчера собираем рюкзак,я ему мол возьми денюшек,он тянется,снимает с полки и нагинает...крышка открывается и на меня оттуда посыпалось!))) я вся в деньгах,красотка
tehniks
Странник
Вчера ощутила на себе что такое денежный дождь! В прямом смысле этого слова.
Для сына у меня стоит копилка(сувенирный стакан с фигуркой из кинотеатра),я туда из кошелька скидываю 5ти рублевки,а он оттуда берет в школу на булочки.
Вот вчера собираем рюкзак,я ему мол возьми денюшек,он тянется,снимает с полки и нагинает...крышка открывается и на меня оттуда посыпалось!))) я вся в деньгах,красотка
Вложения
Привет! Как самочувствие? Все таки простудилась?Привет Страна-)
Привет, Альвинка!Всем привет!!
Танюшка68
местный житель
Прикольно ! А я все хочу копилку-свинью прозрачнуюВчера ощутила на себе что такое денежный дождь! В прямом смысле этого слова.
Для сына у меня стоит копилка(сувенирный стакан с фигуркой из кинотеатра),я туда из кошелька скидываю 5ти рублевки,а он оттуда берет в школу на булочки.
Вот вчера собираем рюкзак,я ему мол возьми денюшек,он тянется,снимает с полки и нагинает...крышка открывается и на меня оттуда посыпалось!))) я вся в деньгах,красотка
Будем надеяться, что это только начало. Искренне желаю тебе открытия новых денежных потоковВчера ощутила на себе что такое денежный дождь! В прямом смысле этого слова.
Для сына у меня стоит копилка(сувенирный стакан с фигуркой из кинотеатра),я туда из кошелька скидываю 5ти рублевки,а он оттуда берет в школу на булочки.
Вот вчера собираем рюкзак,я ему мол возьми денюшек,он тянется,снимает с полки и нагинает...крышка открывается и на меня оттуда посыпалось!))) я вся в деньгах,красотка
Дарьюшка
V.I.P
Спасибки,Танюсик
Привет Страна-)
Приветик, девочки-красавицы!!!Всем привет!!
Иринушка!!! Спасибище!!!
я штараюсь)))
Зачем? Меня к врачу пустят только после прохождения всех процедур...
А я их периодически прогуливаю-(( точнее просыпаю....
Ну да. Чего так себе.... где-то продуло.
Танюшка68
местный житель
О пользе некоторых сушеных продуктов для бросающего курить
стащила из ВК
+ ниже по ссылке рецепт офигенной штуки для бросающего курить.
1. Абрикосы (курага) - это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить - опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.
3. Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию "плохого" холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии. Баклажаны содержат много калия и поэтому помогают выводить избыток жидкости из клеток. Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.
4. Бананы - источник калия, необходимого сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего - мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г . Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количестве 16 - 30 мг на кг веса. Недостаток калия в организме может вызвать дистрофию даже при нормальном потреблении белков. Сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании легко всасывается в кровь. При той же массе сушеные бананы по сравнению со свежими содержат в 5 раз больше калорий. применяются и в лечебных целях. Банан содержит белок триптофан, который превращается в серотонин. Серотонин улучшает настроение, помогает расслабиться и просто почувствовать себя счастливым.
5. Виноград (изюм) полезен всем без исключения, особенно светлый - он содержит максимальное количество калия, много фосфора - это помогает во время напряженной интеллектуальной работы, в период экзаменов. Употребление изюма - хорошая профилактика пародонтоза.
6. Вишня сушеная повышает концентрацию внимания и особенно помогает тем, кто решил бросить курить: содержащиеся в вишне вещества ослабляют никотиновую зависимость.
7. Грибы. Любые сушеные грибы помогают похудеть. Кроме того, ценный белок, содержащийся во всех без исключения сушеных грибах, по своим питательным свойствам практически не уступает белку говядины, но не оставляет после себя токсичных веществ. Сушеные белые грибы являются мощным антидепрессантом, стимулятором интеллектуальной деятельности и средством от мигрени.
Сухие подосиновики и подберезовики помогают бороться с анемией, атеросклерозом, а также с "синдромом ленивого кишечника". Для приготовления их нужно замочить на 4 часа в холодной воде, затем отжать и проварить в течение 30 минут.
Высушенные лисички являются прекрасным сорбентом, они обладают способностью поглощать вредные вещества, накапливающиеся в нашем кишечнике, а заодно выводить радионуклиды не хуже красного вина.Все без исключения сушеные грибы богаты калием, полезным для сердца. Главное - не "портить" блюда из них избыточным количеством масла или жирных сливок.
С помощью электросушилок, которые вы можете приобрести в нашем магазине, можно высушить до 10 кг свежих грибов за 6 часов.
8. Груша. В плодах груши содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять инфекционным заболеваниям, оказывать противовоспалительное действие и даже бороться с депрессией. В диетическое питание с профилактической и лечебной целями груша включается при заболеваниях сердца, печени, почек, сахарном диабете, нарушении проницаемости капилляров.
Грушевое лечение можно проводить практически круглый год, так как плоды при сушке сохраняют почти все биологически активные вещества.
Компот из засушенной груши способен избавить от застарелого колита, а также повысить сексуальную активность.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/imbir-s-limonom-i-sa..
1. Абрикосы (курага) - это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить - опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.
3. Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию "плохого" холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии. Баклажаны содержат много калия и поэтому помогают выводить избыток жидкости из клеток. Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.
4. Бананы - источник калия, необходимого сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего - мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г . Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количестве 16 - 30 мг на кг веса. Недостаток калия в организме может вызвать дистрофию даже при нормальном потреблении белков. Сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании легко всасывается в кровь. При той же массе сушеные бананы по сравнению со свежими содержат в 5 раз больше калорий. применяются и в лечебных целях. Банан содержит белок триптофан, который превращается в серотонин. Серотонин улучшает настроение, помогает расслабиться и просто почувствовать себя счастливым.
5. Виноград (изюм) полезен всем без исключения, особенно светлый - он содержит максимальное количество калия, много фосфора - это помогает во время напряженной интеллектуальной работы, в период экзаменов. Употребление изюма - хорошая профилактика пародонтоза.
6. Вишня сушеная повышает концентрацию внимания и особенно помогает тем, кто решил бросить курить: содержащиеся в вишне вещества ослабляют никотиновую зависимость.
7. Грибы. Любые сушеные грибы помогают похудеть. Кроме того, ценный белок, содержащийся во всех без исключения сушеных грибах, по своим питательным свойствам практически не уступает белку говядины, но не оставляет после себя токсичных веществ. Сушеные белые грибы являются мощным антидепрессантом, стимулятором интеллектуальной деятельности и средством от мигрени.
Сухие подосиновики и подберезовики помогают бороться с анемией, атеросклерозом, а также с "синдромом ленивого кишечника". Для приготовления их нужно замочить на 4 часа в холодной воде, затем отжать и проварить в течение 30 минут.
Высушенные лисички являются прекрасным сорбентом, они обладают способностью поглощать вредные вещества, накапливающиеся в нашем кишечнике, а заодно выводить радионуклиды не хуже красного вина.Все без исключения сушеные грибы богаты калием, полезным для сердца. Главное - не "портить" блюда из них избыточным количеством масла или жирных сливок.
С помощью электросушилок, которые вы можете приобрести в нашем магазине, можно высушить до 10 кг свежих грибов за 6 часов.
8. Груша. В плодах груши содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять инфекционным заболеваниям, оказывать противовоспалительное действие и даже бороться с депрессией. В диетическое питание с профилактической и лечебной целями груша включается при заболеваниях сердца, печени, почек, сахарном диабете, нарушении проницаемости капилляров.
Грушевое лечение можно проводить практически круглый год, так как плоды при сушке сохраняют почти все биологически активные вещества.
Компот из засушенной груши способен избавить от застарелого колита, а также повысить сексуальную активность.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/imbir-s-limonom-i-sa..
стащила из ВК
Последнее редактирование:
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
- Закрыта
