#13_3 Октябрята

[Зоренька]

Танюшка68,

 

[Montana]

С чего то же надо начинать....питание пересмотри хотя бы

Вот Леха, тебе хорошо говорить про питание) А когда у тебя семейство и все рядом пожирают что хотят... Тяжело глядеть то на это и зажевывать куринной постной грудкой!

 

[Montana]

Доброе утро, октябрята!

Посмотреть вложение 315521

Привет, Танечка! С праздником, с танюшкиным днем!

 

[Зоренька]

Вот Леха, тебе хорошо говорить про питание) А когда у тебя семейство и все рядом пожирают что хотят... Тяжело глядеть то на это и зажевывать куринной постной грудкой!

Это точно! Когда на работу уходишь ещё ничего, но дома... смотришь и ну хоть немного попробуешь))

 

[1Елена]

С чего то же надо начинать....питание пересмотри хотя бы

не народ ну чего вы меня совсем то хороните - я умница - я вот сижу слайсу грызу - гадость а что делать

 

[1Елена]

Вот Леха, тебе хорошо говорить про питание) А когда у тебя семейство и все рядом пожирают что хотят... Тяжело глядеть то на это и зажевывать куринной постной грудкой!

вот она - ИСТИНА!!!

 

[angtr]

Вот Леха, тебе хорошо говорить про питание) А когда у тебя семейство и все рядом пожирают что хотят... Тяжело глядеть то на это и зажевывать куринной постной грудкой!

Не поверишь,но мне нетяжело.У меня тетя (у отца сестра) норовит меня накормить вкусняшками,у нее пирожные торты всегда.Я пришел в субботу-випил чай тупо без ничего и ушел.Потому что знаю-что это нужно доя дела!! для своего же блага.

 

[angtr]

не,не,я ж не настаиваю)))) каждый живет как хочет))) хотите кушать вредное-кушайте на здоровье))) ваши же килограммы,не мои))).
Тут надо выбирать))) либо хочу кушать бездумно все подряд либо хочу быть стройным без живота)) выбор за вами.Я свой выбор сделал.
Кстати...вспомнил...я ходил несколько лет в зал,в качалку,а жир все равно был.почему???? потому что питался неправильно

 

[ЯНаталИЯ]

не,не,я ж не настаиваю)))) каждый живет как хочет))) хотите кушать вредное-кушайте на здоровье))) ваши же килограммы,не мои))).
Тут надо выбирать))) либо хочу кушать бездумно все подряд либо хочу быть стройным без живота)) выбор за вами.Я свой выбор сделал.
Кстати...вспомнил...я ходил несколько лет в зал,в качалку,а жир все равно был.почему???? потому что питался неправильно

70% успеха зависит от того что мы едим, остальное спорт и режим

 

[Montana]

Не поверишь,но мне нетяжело.У меня тетя (у отца сестра) норовит меня накормить вкусняшками,у нее пирожные торты всегда.Я пришел в субботу-випил чай тупо без ничего и ушел.Потому что знаю-что это нужно доя дела!! для своего же блага.

Ты вот ничего не понял) Ни кто тортики с пирожками не уплетает)... Сугубо здоровая пища! Вопрос в количестве времени, продуктов, которые в холодильнике и стейков по вечерам...

 

[Montana]

не народ ну чего вы меня совсем то хороните - я умница - я вот сижу слайсу грызу - гадость а что делать

А это что за слайса?

 

[Montana]

70% успеха зависит от того что мы едим, остальное спорт и режим

Хочется добавить возраст, состояние сосудов и всякие др. женские прелести)

 

[angtr]

Ты вот ничего не понял) Ни кто тортики с пирожками не уплетает)... Сугубо здоровая пища! Вопрос в количестве времени, продуктов, которые в холодильнике и стейков по вечерам...

сладкое не ешь?на счет стейков не знаю,я стараюсь вечерами по минимуму есть.Перенеси свой стейк на утро.он кстати из чего у тебя?пей больше воды.И аппетит отбивает и для метаболизма хорошо

 

[angtr]

Хочется добавить возраст, состояние сосудов и всякие др. женские прелести)

ну ответь тогда на вопрос который не принято задавать) сколько тебе лет?

 

[ЯНаталИЯ]

Хочется добавить возраст, состояние сосудов и всякие др. женские прелести)

У ЗОЖ и ПП нет возраста
Дело ни в этом, я поняла о чем ты писала. Тяжело есть курогрудь с гречкой, когда семья уплетает борщ на свином мясе со сметанкой и белым парным хлебом. Но тут ничего не поделаешь, придется терпеть и себя пересиливать, иногда конечно можно себе позволять немного вредного, но взять за правило что это будет например 1 раз в неделю и что то размером с твой кулак, не более. А так только Правильное питание, и да...раздельное от всей семьи, с этим придется смириться. И выбирать нам с чем мириться, либо с этим, либо с ненавистными кг и неприязнью к самой себе в зеркале.

 

[Montana]

сладкое не ешь?на счет стейков не знаю,я стараюсь вечерами по минимуму есть.Перенеси свой стейк на утро.он кстати из чего у тебя?пей больше воды.И аппетит отбивает и для метаболизма хорошо

Да у меня их муж каждый вечер готовит) Он мастер по стейкам) Если не съем - обидится!

 

[angtr]

У ЗОЖ и ПП нет возраста
Дело ни в этом, я поняла о чем ты писала. Тяжело есть курогрудь с гречкой, когда семья уплетает борщ на свином мясе со сметанкой и белым парным хлебом. Но тут ничего не поделаешь, придется терпеть и себя пересиливать, иногда конечно можно себе позволять немного вредного, но взять за правило что это будет например 1 раз в неделю и что то размером с твой кулак, не более. А так только Правильное питание, и да...раздельное от всей семьи, с этим придется смириться. И выбирать нам с чем мириться, либо с этим, либо с ненавистными кг и неприязнью к самой себе в зеркале.

Лучше и не скажешь!)

 

[Montana]

У ЗОЖ и ПП нет возраста
Дело ни в этом, я поняла о чем ты писала. Тяжело есть курогрудь с гречкой, когда семья уплетает борщ на свином мясе со сметанкой и белым парным хлебом. Но тут ничего не поделаешь, придется терпеть и себя пересиливать, иногда конечно можно себе позволять немного вредного, но взять за правило что это будет например 1 раз в неделю и что то размером с твой кулак, не более. А так только Правильное питание, и да...раздельное от всей семьи, с этим придется смириться. И выбирать нам с чем мириться, либо с этим, либо с ненавистными кг и неприязнью к самой себе в зеркале.

ЗОЖ это кто? ПП правильное питание, да? Не ем я мучное, а свининку иногда)

 

[angtr]

Да у меня их муж каждый вечер готовит) Он мастер по стейкам) Если не съем - обидится!

если обьяснить ему-не обидится.Муж все таки должен уважать желания жены.Хорош отмазываться)))))

 

[Montana]

ну ответь тогда на вопрос который не принято задавать) сколько тебе лет?

Ваще нахал)