Танюшка68
местный житель
я раньше на ночь пила , а сейчас тоже на полдник перенесу пожалуйне знаю, почему два) организм требует два, а молочка лишней не бывает)
пью на второй завтрак и на полдник. На завтрак всё равно молочка усваивается плохо, а вот на второй - как раз гуд)
И тебе спокойной ночи!


