Офицер, не угощайте даму папироской!

[Леди Шок]

Мне странно читать все это..---про яд и про зло и про страдания и про несчастными нас делают.. Мы курили потому что нам это нравилось. Мы курили потому что сигарета кроме вреда несет и много положительного.(лично меня уж точно они несчастной не делали). Каждый по своей причине решил отказаться от курения. То что никотин-наркотик не описано не в одном мед. справочнике(потому что это не наркотик).А то что это наркотик -нам вбивают в голову. Я хотела стать вегетарианкой(от любви к животным),но не смогла жить без мяса(((Мясо наркотик тоже раз есть к нему тяга? И все индивидуально, кому то(большинству)нельзя даже смотреть с в сторону сигареты(если решил бросить курить).НО видимо есть и такие как я...по Карру я пыталась бросить года 2 назад.....вот она ПОСЛЕДНЯЯ СИГАРЕТА....мама дорогая....мне так было страшно...что она последняя..вообщем тогда я про держалась пол дня. Поменяв тактику у меня все получается(тьфу тьфу тьфу) и при этом я не мучаюсь ,не лезу на стену и вообще курить не хочу.(потому что у меня в голове то, что если захочу мне ничего не сможет помешать и сигареты ---вон они прямо у меня на компьютерном столике)И никаких эмоция не вызывают ни сигареты не курящие вокруг люди. Я просто не курю и не хочу.(надеюсь так будет и дальше)

 

[Леди Шок]

Каждый человек разный...мне кажется мазохизмом бросать без помощи табекса.....но большенство почему то испытывает свою силу воли

 

[Лора-Лара]

Каждый человек разный...мне кажется мазохизмом бросать без помощи табекса.....но большенство почему то испытывает свою силу воли

Я бы с удовольствием бросала с табексом, но у меня язва желудка-мне нельзя никаких таблеток.Приходится мучительно испытывать силу воли!

 

[Лора-Лара]

Мне странно читать все это..---про яд и про зло и про страдания и про несчастными нас делают.. Мы курили потому что нам это нравилось. Мы курили потому что сигарета кроме вреда несет и много положительного.(лично меня уж точно они несчастной не делали). Каждый по своей причине решил отказаться от курения. То что никотин-наркотик не описано не в одном мед. справочнике(потому что это не наркотик).А то что это наркотик -нам вбивают в голову. Я хотела стать вегетарианкой(от любви к животным),но не смогла жить без мяса(((Мясо наркотик тоже раз есть к нему тяга? И все индивидуально, кому то(большинству)нельзя даже смотреть с в сторону сигареты(если решил бросить курить).НО видимо есть и такие как я...по Карру я пыталась бросить года 2 назад.....вот она ПОСЛЕДНЯЯ СИГАРЕТА....мама дорогая....мне так было страшно...что она последняя..вообщем тогда я про держалась пол дня. Поменяв тактику у меня все получается(тьфу тьфу тьфу) и при этом я не мучаюсь ,не лезу на стену и вообще курить не хочу.(потому что у меня в голове то, что если захочу мне ничего не сможет помешать и сигареты ---вон они прямо у меня на компьютерном столике)И никаких эмоция не вызывают ни сигареты не курящие вокруг люди. Я просто не курю и не хочу.(надеюсь так будет и дальше)

Я тоже держу пачку сигарет на лоджии. Мне так легче.Думаю примерно, как вы, если захочу, то ничто не сможет мне помешать. А если выброшу пачку, о начнется паника. У каждого разная психика-мне легче, когда в доме есть сигареты. Но я их не курю.

 

[Лора-Лара]

Закуришь. Никотин, как и алкоголь - ждет. Никуда эти друзья не торопятся. Они ждут. Это лучшие разведчики и совершенные убийцы.
А ты дала себе установку, что вот сигаретки, я могу выкурить одну в недельку. Но ты не можешь жить без них.Даже,скажем так.тчо не куря. Если б ни одной и без сиг дома. то да, другое дело,а так, я готов ставить десять тысяч рублей, что не пройдет и года, что ты сама и не заметишь,как втянешься обратно в сигареты.
Ты уже сама себе расставила сети, и плаваешь вокруг них, как рыбка, только чуть хвостиком задеваешь,но пока не цепляешься. И если не уберешь их, то однажды, задумаясь о своем и запутаешься в сетке так, что распутаться будет снова тяжело.

Вы не курите уже 11 дней или 12. Скажите, что вы делаете в тот момент, когда сил нет терпеть?

 

[Леди Шок]

Я бы с удовольствием бросала с табексом, но у меня язва желудка-мне нельзя никаких таблеток.Приходится мучительно испытывать силу воли!

А есть противопоказание у табекса при язве?И язва в 90 % случаев лечиться антибиотиками, так как язву вызывает вирус.

 

[pelmen]

То что никотин-наркотик не описано не в одном мед. справочнике(потому что это не наркотик).А то что это наркотик -нам вбивают в голову.

Ну да ладно?!Вот это откровение.
Он сильно поражает как центральную, так и периферическую нервную систему. Особенно сильно вещество действует на ганглии вегетативной нервной системы. В этой связи его относят к классу так называемых ганглинарных ядов. Большие дозы никотина, поступившие в организм, угнетают и парализуют нервную систему, а также останавливают дыхание, что в скором времени приводит к остановке сердца. Летальная доза для человека в среднем составляет 0,5-1 мг/кг.
Если это не наркотик. то почему все так мучаются без никотина, скажите ка мне?
И да, если это не наркотик, то перепишу на тебя свой дом, если ты сможешь выпить 50 грамм чистого никотина.
Я понимаю,что ты сейчас тут напишешь,что вывсёврёти и ничивонипанимаете, но ты сама написала, что все это только в наших глупых головенках.
Зы - и насчет табекса, я более,чем уверен, что во-первых бросание с силой воли гораздо эффективнее по некоторым причинам:
1-Табекс-яд. поражает внутренние органы, он действует на гормональную среду.
Это сильный гормональный препарат. Если думаешь,что не так, и что табекс не яд, то почему пишут,что время между приемами должно составлять не меньше года? Насколько я помню.
2-Бросание с помощью табекса менее эффективно именно из-за отсутствия страданий и небольшой необходимости в силы воли. Бросая с табексом ты будешь думать-ура,мне было легко бросить курить.И ценность бросания уменьшается. Ты по сути практически не чувствуешь физических ломок. Психологических ломок наверняка меньше несколько, чем без табекса.
Это тоже самое,что например ты толстячка и я толстяк. И мы вместе должны похудеть. Но я худею,потея в зале,и отказываясь от еды.А ты сходила в салон и тебе сделали липосакцию.
В итоге, я перед тем,как в следущий раз пожрать еще подумаю,сто раз, а надо ли мне сладенькое, а ты скорее всего без задней мысли скушаешь пироженное, ведь худеть так легко.

 

[pelmen]

Вы не курите уже 11 дней или 12. Скажите, что вы делаете в тот момент, когда сил нет терпеть?

Ну как тебе сказать..Нет сил терпеть..
Ну я себе сказал, что нет такого понятия нет сил терпеть.
Просто нет его.Его надо выбросить из головы.
Да, всем нам приходится несладко. Я терплю.Просто терплю.
Что такое ломка? Вот ты не куришь, тебе хреново очень. Через две минуты также хреново. Ты терпишь?Ну да, ты терпишь. Еще 10 минут хреново?Ты терпишь. Терпишь.Потом идет на спад ломка.
Организм - такая хитрая штука.. Его возможности не безграничны ни в чем. Так вот и ломка не может продолжаться бесконечно. Надо вытерпеть промежуток времени,и она пройдет. Ты успокоишься.
Ты не можешь висеть на турнике долго, ты не можешь не дышать долго,не спать не можешь долго,спать не можешь больше какого-то времени, злиться, грустить, радоваться тоже не можешь долго. Идет блок. Организм истощается,он говорит,все мне надоело грустить, радоваться, и тд и тп.И ты возвращаешься в обычное состояние.
Просто верь,что все пройдет.

И да, посмотри в моей теме в самом начале. Я себе заводил волшебный календжарик. Это мой третий пост моего дневника. Там все описано.
И вообще, надо чем то занять себя лучше всего. Читать что-то бред.Надо делать дело - мыть пол, мыться, спортом заниматься, одеться и идти на улицу, подмести пол,если мыть не хочется, пройтисьь хлеба купить..
Форум читать,когда ломка вообще для меня вот лично не вариант
Пару раз у меня поднималось давление,пара раз кружилась голова.
Я пью кофе крепкий. но чашку, больше тоже вредно.
Я грызу семки на улице. Дома стараюсь занять чем то себя, зная, что ломка пройдет. Дома семки не грызу) Мешают наоборот-)
А так я еще раз скажу, что я настолько жалкий в своих желания, что никогда не думал,что смогу и день то без сигарет прожить, а уже 12 дней не курю, и я реально настолько жалкий, что я не знаю даже,что может меня заставить снова закурить, ведь я 12 дней не курю и не представляю уже себя с сигаретой вообще.
Елси что, пиши.Можешь в личку.

 

[Леди Шок]

Ну да ладно?!Вот это откровение.
Он сильно поражает как центральную, так и периферическую нервную систему. Особенно сильно вещество действует на ганглии вегетативной нервной системы. В этой связи его относят к классу так называемых ганглинарных ядов. Большие дозы никотина, поступившие в организм, угнетают и парализуют нервную систему, а также останавливают дыхание, что в скором времени приводит к остановке сердца. Летальная доза для человека в среднем составляет 0,5-1 мг/кг.
Если это не наркотик. то почему все так мучаются без никотина, скажите ка мне?
И да, если это не наркотик, то перепишу на тебя свой дом, если ты сможешь выпить 50 грамм чистого никотина.
Я понимаю,что ты сейчас тут напишешь,что вывсёврёти и ничивонипанимаете, но ты сама написала, что все это только в наших глупых головенках.
Зы - и насчет табекса, я более,чем уверен, что во-первых бросание с силой воли гораздо эффективнее по некоторым причинам:
1-Табекс-яд. поражает внутренние органы, он действует на гормональную среду.
Это сильный гормональный препарат. Если думаешь,что не так, и что табекс не яд, то почему пишут,что время между приемами должно составлять не меньше года? Насколько я помню.
2-Бросание с помощью табекса менее эффективно именно из-за отсутствия страданий и небольшой необходимости в силы воли. Бросая с табексом ты будешь думать-ура,мне было легко бросить курить.И ценность бросания уменьшается. Ты по сути практически не чувствуешь физических ломок. Психологических ломок наверняка меньше несколько, чем без табекса.
Это тоже самое,что например ты толстячка и я толстяк. И мы вместе должны похудеть. Но я худею,потея в зале,и отказываясь от еды.А ты сходила в салон и тебе сделали липосакцию.
В итоге, я перед тем,как в следущий раз пожрать еще подумаю,сто раз, а надо ли мне сладенькое, а ты скорее всего без задней мысли скушаешь пироженное, ведь худеть так легко.

1. Я не говорила что никотин не является ядом. Никотин безусловно яд.
2.Я испытывала ломку когда два дня не ела мяса из за желания стать вегетарианкой. Надеюсь ты не будешь утверждать что мясо -наркотик потому что без него многие не могут.
2.Табекс можно пить через два месяца .(по инструкции).И это не гормональный препарат.
3.Судя по этому форуму случаев срыва у людей бросающих на силе воли горазда больше чем у тех которые принемали табекс.Да и побочек меньше.
4.Лень спорить.

 

[pelmen]

Прочитай про тералиджен.
Я пару раз в неделю, если совсем хреново его пью. Ну ка ктебе скзать если хреново. За 12 дней я выпил 2 таблетки всего...Но правда не из за сигарет,там другие были проблемы. Это нейролептик.
Он не вызывает привыкания. Но общий смысл в том,что он куппирует твои страхи, раздражительности..Успокаивает,в довольно быстром времени.
Его можно пить два раза в день,утром и вечером. нельзя с алкоголем принимать.
Но я пил бывало после пары пива через пару часов его.
Вообще,лучше всего иди в поликлиннику к психотерапевту. И разговаривай. не понравится свой по месту жительства,ищи платных. Есть психотерапевты, которые и с курением помогают.Правда в основном мне кажется нифига не помогают,они сигареты то в зубах если джержали,то раз в жизни.
Но вобщем я бы порекомендовал для успокоения нервов этот препарат.
Да,он по рецепту только продается. Но иногда бывает,что и так продадут. Если прикинешься,тчо рецепт потерял.
Ну а так...Кофе..Кофе заменял сигарету.Если тебя беспокоит первая утренняя сигарета-я те скажу, что мне тоже было плохо без нее первое время. Сейчас от тех страхов,что нет первой сигареты осталось процентов 10,не более..А может и только 5. Ну еще кстати кока кола мне помогала тоже.Выпьешь стаканчик ,скушаешь булочку и лежишь весь такой,ничего не хочешь)

 

[pelmen]

1. Я не говорила что никотин не является ядом. Никотин безусловно яд.
2.Я испытывала ломку когда два дня не ела мяса из за желания стать вегетарианкой. Надеюсь ты не будешь утверждать что мясо -наркотик потому что без него многие не могут.
2.Табекс можно пить через два месяца .(по инструкции).И это не гормональный препарат.
3.Судя по этому форуму случаев срыва у людей бросающих на силе воли горазда больше чем у тех которые принемали табекс.Да и побочек меньше.
4.Лень спорить.

1Ты сказала,что никотин не наркотик. Да. Но наркотик, это яд. Докажи обратное. Я не знаю ни одного наркотика. который не был бы ядом. А да, вода!Без нее не может никто, это наркотик.но не яд)
2Ну веган не веган,это личное дело.
3 Табекс гормональный препарат.Лень спорить.
4Побочек меньше от табекса, чем от силы воли? То есть если один человек закидывается таблетками, а другой просто не курит, то второму хуже? Ну есть навреное такие, кому нельзя резко бросать по каким-то определенным своим причинам, но в общем я не согласен с тобой, но в чем то соглашусь,ладно.
5.Лень спорить с лень спорить.

 

[Леди Шок]

Цитизи́н (Cytisinum) — алкалоид, содержащийся в семенах растения Ракитник русский (Cytisus ruthenicus Fisch. ex Wol.) и Термопсис ланцетолистный (Thermopsis lanceolata R.Br.) оба из семейства Бобовые (Fabaceae, или Leguminosae).
вот как то так....это то из чего табекс делают. Где тут гормоны.............

 

[Лора-Лара]

Прочитай про тералиджен.
Я пару раз в неделю, если совсем хреново его пью. Ну ка ктебе скзать если хреново. За 12 дней я выпил 2 таблетки всего...Но правда не из за сигарет,там другие были проблемы. Это нейролептик.
Он не вызывает привыкания. Но общий смысл в том,что он куппирует твои страхи, раздражительности..Успокаивает,в довольно быстром времени.
Его можно пить два раза в день,утром и вечером. нельзя с алкоголем принимать.
Но я пил бывало после пары пива через пару часов его.
Вообще,лучше всего иди в поликлиннику к психотерапевту. И разговаривай. не понравится свой по месту жительства,ищи платных. Есть психотерапевты, которые и с курением помогают.Правда в основном мне кажется нифига не помогают,они сигареты то в зубах если джержали,то раз в жизни.
Но вобщем я бы порекомендовал для успокоения нервов этот препарат.
Да,он по рецепту только продается. Но иногда бывает,что и так продадут. Если прикинешься,тчо рецепт потерял.
Ну а так...Кофе..Кофе заменял сигарету.Если тебя беспокоит первая утренняя сигарета-я те скажу, что мне тоже было плохо без нее первое время. Сейчас от тех страхов,что нет первой сигареты осталось процентов 10,не более..А может и только 5. Ну еще кстати кока кола мне помогала тоже.Выпьешь стаканчик ,скушаешь булочку и лежишь весь такой,ничего не хочешь)

Спасибо за ответ. Я тоже кофе держу всегда наготове. Полежу с ноутом -вроде по привычке надо выйти покурить, я выхожу на кухню, беру чашку кофе и пью по глоточку медленно( как будто бы я покурила с кофе, как раньше) и возвращаюсь в комнату опять. Еще семечки отвлекают.

 

[pelmen]

Спасибо за ответ. Я тоже кофе держу всегда наготове. Полежу с ноутом -вроде по привычке надо выйти покурить, я выхожу на кухню, беру чашку кофе и пью по глоточку медленно( как будто бы я покурила с кофе, как раньше) и возвращаюсь в комнату опять. Еще семечки отвлекают.

тоже самое)

 

[Лора-Лара]

Ну как тебе сказать..Нет сил терпеть..
Ну я себе сказал, что нет такого понятия нет сил терпеть.
Просто нет его.Его надо выбросить из головы.
Да, всем нам приходится несладко. Я терплю.Просто терплю.
Что такое ломка? Вот ты не куришь, тебе хреново очень. Через две минуты также хреново. Ты терпишь?Ну да, ты терпишь. Еще 10 минут хреново?Ты терпишь. Терпишь.Потом идет на спад ломка.
Организм - такая хитрая штука.. Его возможности не безграничны ни в чем. Так вот и ломка не может продолжаться бесконечно. Надо вытерпеть промежуток времени,и она пройдет. Ты успокоишься.
Ты не можешь висеть на турнике долго, ты не можешь не дышать долго,не спать не можешь долго,спать не можешь больше какого-то времени, злиться, грустить, радоваться тоже не можешь долго. Идет блок. Организм истощается,он говорит,все мне надоело грустить, радоваться, и тд и тп.И ты возвращаешься в обычное состояние.
Просто верь,что все пройдет.

И да, посмотри в моей теме в самом начале. Я себе заводил волшебный календжарик. Это мой третий пост моего дневника. Там все описано.
И вообще, надо чем то занять себя лучше всего. Читать что-то бред.Надо делать дело - мыть пол, мыться, спортом заниматься, одеться и идти на улицу, подмести пол,если мыть не хочется, пройтисьь хлеба купить..
Форум читать,когда ломка вообще для меня вот лично не вариант
Пару раз у меня поднималось давление,пара раз кружилась голова.
Я пью кофе крепкий. но чашку, больше тоже вредно.
Я грызу семки на улице. Дома стараюсь занять чем то себя, зная, что ломка пройдет. Дома семки не грызу) Мешают наоборот-)
А так я еще раз скажу, что я настолько жалкий в своих желания, что никогда не думал,что смогу и день то без сигарет прожить, а уже 12 дней не курю, и я реально настолько жалкий, что я не знаю даже,что может меня заставить снова закурить, ведь я 12 дней не курю и не представляю уже себя с сигаретой вообще.
Елси что, пиши.Можешь в личку.

Да ты не жалкий, а крутой!

 

[Лора-Лара]

Лора-Лара, стаж очень большой. Я советую вам сходить к врачу, это тяжело, очень. Могут быть проблемы и с сердцем, и с давлением, и похуже. Приготовтесь, что здоровье будет хуже некоторое время

Да, если честно, чувствую себя хр... давление поднимается. все время морозит, кружится голова, болят суставы. Ломка, как у наркомана.

 

[Леди Шок]

Да, если честно, чувствую себя хр... давление поднимается. все время морозит, кружится голова, болят суставы. Ломка, как у наркомана.

При всем уважении к мнению остальных....с таким стажем все же лучше бросать постепенно.(у меня это заняло полтора месяца до полного отказа)

 

[Ирси]

Привет! Как настроение?))

 

[Лора-Лара]

Привет! Как настроение?))

Привет! Вообще-то не очень! До сих пор тянет курить. Сигарета все время присутствует в мыслях, чем бы ни занималась. Я ее, конечно, гоню. Но что-то тяжко. Завидую всем, кто долго продержался!

 

[Лора-Лара]

При всем уважении к мнению остальных....с таким стажем все же лучше бросать постепенно.(у меня это заняло полтора месяца до полного отказа)

Вот я тоже чувствую, что надо постепенно. Иначе меня весь день тилипает. А если выкуру хоть одну, уже легче терпеть дальше. Это потому что стаж большой-организм никак не может резко перестроится.