L
Liana
у меня была Айенгара. Но, к сожалению, хороших учителей тяжело отыскать. Сейчас йога стало очень модным направлением в фитнесе, поэтому и неучей тоже полезло многоКундалини йогу, но в прошлом все было. Буду возобновлять. Она не только способствует похудению, но и омолаживает.





