Главное не потдавайся. Это мозг привык, что ты курила и посылает всевозможные "испытания", может сломаешься, закуришь. Я тоже ревела по началу, мысли дурные в голову приходили, настроение менялось в раз. Но я ушла в спортзал с головой, мне помогло очень, да и польза офигенная. Я когда бросала, то перекрасилась в красный, раньше бы никогда. Так, что делай все что желаешь, только не кури. А мы всегда рядом))
Спасибо за поддержку.
Оля, которая Личное
Правельно, мы же сильные девченки))
Я знаю, спасибо вам! Меня бег спасает. Он то меня и сподвиг на отказ.
У меня были все психозы. Слава Богу с мужем повезло. Он все выдержал. И крики и слезы и вопли ))) Сейчас даже смешно это вспоминать. А спортзал да, реально вытаскивает из этого. Правда, теперь организовалась другая зависимость. От спортзала ))))
Точно))
Так это же круто!
Ой, вот что-что, а на бег я себя сподвигнуть не могу. Мне, конечно, и нельзя, но я со школы терпеть не могу бегать. Вот железо таскать легко, а бегать....
А я вот хочу начать. Пока только хожу по 1,5 часа в день и на велотренажере тренюсь, до бега не дошло пока, хоть и стадион в 50 метрах.
я здесь постоянно, но не видела чтобы она сорвалась
Сама не думала, что втянусь, а вон оно как вышло. В московском полумарафоне участвовать буду 21го мая.
Круто, я вылезла из депрессии, себя почувствовала по-другому, особенно, когда позвоночник болеть перестает
Это хорошая зависимость
У меня так- же. Я по четыре раза на неделе в спортзал хожу, по 3-4 часа))
Ты в беговой?))
Да я сама в шоке. Главное, что никто не просит помощи, сколько было говорено, девочки пишите, звоните, поможем. Ну ладно, со всеми бывает, надеюсь это случайность
травма?
Ну ничего себе. Тебе курить нельзя, а то в марафоне легкие выплюнешь
