Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я не знаю как его ещё сгонять. Два месяца занималась физнагрукой. Итог минус всего 2 кг. Неделю не занимаюсь, они обратно прилипли. Капец. Вообще метаболизм не разогнать никак.Может бегать ещё начать.
Я не знаю как его ещё сгонять. Два месяца занималась физнагрукой. Итог минус всего 2 кг. Неделю не занимаюсь, они обратно прилипли. Капец. Вообще метаболизм не разогнать никак.Может бегать ещё начать.
Бег не способствует мне кажется похудению.Можно для встряски организма,Я может попробую пробежки,но быстрым темпом и не далеко.Ты попробуй писать,что ешь ,сколько каллорий ешь и тратишь.Да может и мало нагрузки тебе?Для похудения надо один темп движения,для наращивания массы другой.Короче целая наука,
Бег не способствует мне кажется похудению.Можно для встряски организма,Я может попробую пробежки,но быстрым темпом и не далеко.Ты попробуй писать,что ешь ,сколько каллорий ешь и тратишь.Да может и мало нагрузки тебе?Для похудения надо один темп движения,для наращивания массы другой.Короче целая наука,