Как девочка Катя начала новую жизнь. Победы и разочарования

[Stray Soul]

Всегда хочется курить, когда пьёшь

Не всегда, это просто один из якорей, для некоторых наиболее сильный, я на второй день бросания на шашлык поехал с пивом, и ничего вроде, как то сдержался... Но тянет сильнее конечно, когда выпьешь, потому что алкоголь снижает контролирующие способности мозга, и снимает многие запреты...

 

[Danil6lch]

Катя,все будет норм, главное не ,иначе потом будешь жалеть об этом

 

[Eugeny P]

Успехов на пути к победе!

 

[Kate_lioness]

Успехов на пути к победе!

Спасибо!)

 

[Катрэ]

Всегда хочется курить, когда пьёшь

Спасибо тебя тоже Катя зовут?))

Да, я Катя, местный котэ)))

 

[Kate_lioness]

Проверяю наличие счетчика ) На старт внимание марш )

 

[Владимир Файб]

Kate_lioness, удачи!

 

[Kate_lioness]

Kate_lioness, удачи!

 

[Stray Soul]

Проверяю наличие счетчика ) На старт внимание марш )

А может его счетчик в подпись воткнешь?)))

 

[Kate_lioness]

А может его счетчик в подпись воткнешь?)))

пардон, разбираюсь с интерфейсом)))

 

[Stray Soul]

пардон, разбираюсь с интерфейсом)))

https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
Вот ссылка, куда его втыкать )))

 

[Stray Soul]

пардон, разбираюсь с интерфейсом)))

https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905
или подробная ссылка как сделать и воткнуть)))

 

[sirenika]

 

[Vetochka3]

Поздравляю со здравым решением) 9 лет не 33)) так что у тебя шансов больше)))

 

[sirenika]

так что у тебя шансов больше)))

Одинаково)))у тебя жизненного опыта больше)и рассудительности)

 

[Kate_lioness]

Ошибки "спортсменки" либо "спортсменки по бросанию курить". Ваши ответы и опыт приветствуется)
В последнее время (лет 10) намечается явная мода на спортивные комплексы и тренировки. Все больше открывается залов, площадок, нас балуют разнообразием физической активности (Начиная от "железа" и заканчивая разными видами йоги, и т д. Новичок делает множество ошибок, которые умелый тренер умеет исправить и подкорректировать. (Фотография прикреплена с целью самоиронии,т.к опытный и неопытный спортсмен увидит явные ошибки в приседании))
Тоже самое и с курением. Сколько новичков бросают курить, совершая при этом множество ошибок, которые надо вовремя подкорректировать и дать волшебный пендаль
Сколько существует методик бросания - я лично сбилась с счета. Для каждого эффективна своя, и имеет место. Но основная составляющая - это психологическая.
Ребята, поделитесь какие ошибки Вы допускали при бросании курить ( "1 сигаретка и всё", "начну с понедельника" "жрачка мой заменитель" и т д) Пишите все с чем вы сталкивались и как победили. Буду признательна

 

[Muir]

Да, я Катя, местный котэ)

Бугага

 

[Kate_lioness]

Бугага

Привет!) Делись своими ошибками и победами над ними. Я вижу ты уже совсем освободился. Ты большой молодец

 

[Muir]

Я вижу ты уже совсем освободился

Не совсем конечно, но освободился. Я имею в виду от недомоганий от отказа. А ошибка - с первого раза не бросил, а было бы значительно легче
Бросайте сейчас, ибо потом будет сложнее и могут появиться проблемы со здоровьем из-за бросания

 

[Катрэ]

Бугага

Смейся, смейся, Кот)))