@Сашульк@, всегда пожалуйста))) За вчерашний живот себя прости (тебе нужны положительные эмоции), но все же старайся не сильно поддаваться или жуй что то диетическое, яблоки например. Вес все же легче удержать чем сбрасывать. Как по мне, так страшнее не то что ты там пару раз на еду плотно налягла, а то что так можно желудок растянуть и потом постоянно испытывать чувство голода!