20 #20_2 Черная Жемчужина

[Сулпан]

Да я вот прямо чувствую, что толстый сталДа и все говорят, что поправилсяДа и сам не слепой совсемВижу что мозоль трудовая растет
Да и пофиг-любимого тела должно быть много

Ну если тебе самому нравится и жена не против, то тогда конечно можно. Это мы женщины вечно носимся с весами и диетами.

 

[Vita.Minka]

Надо почитать что это такое.

круговые это когда разные упражнения по очереди не как мы сеты делаем по несколько раз несколько подходов, а допустим по прыгала, поприседала, сразу пресс покачала, сразу руки покачала, сразу выпады.. занимает минут 40 - час но очень энергозатратная и подходит тем кто худеет... просто я попу ращу мышечную.. поэтому чередую. но ненавижу круговые

 

[Сулпан]

А я хочу торт с жареной картохой

о боже, как можно это хотеть вместе.

 

[Сулпан]

Ребята, у вас тоже форум подвесает? Я сегодня и с телефона долго отправляла сообщения и сейчас с компа жду сижу, пока отправится.

 

[Natalis]

Да я вот прямо чувствую, что толстый сталДа и все говорят, что поправилсяДа и сам не слепой совсемВижу что мозоль трудовая растет
Да и пофиг-любимого тела должно быть много

Я вспоминаю себя в 13 лет, как я ела по 2 больших тарелки макарон с майонезом и хлебом, мечтая поправиться. Какая же я была дура. Хотя мне реально тогда веса не хватало.

 

[Януся]

Ребята, у вас тоже форум подвесает? Я сегодня и с телефона долго отправляла сообщения и сейчас с компа жду сижу, пока отправится.

Днем подвисал. Сейчас нормально)

 

[Сулпан]

Днем подвисал. Сейчас нормально)

вроде бы новый сервер, эх.

 

[Vita.Minka]

Я с 2002 по 2004 где-то, зарабатывала в среднем от 1000 до 6000 руб. в день. Откладывать только один раз пыталась, на несколько дней меня хватило, пошла потом оделась сразу на год). А ещё на серебро много тратила, также на пьянки, гулянки и друзей. На мобильную связь, тогда жутко дорогую и косметику. Все думала, что можно начать копить и даже на квартиру заработать, но все откладывала, хотелось "пожить".

Не.. я в 2002 зарабатывал 300 долларов в центре бмв и мерседес... а в 2004 в коллегии адвокатов моя зарплата была около 8000 рублей в месяц) в 2008 начала более менее зарабатывать хорошо

 

[Януся]

вроде бы новый сервер, эх.

днем - техработы были)

 

[Сулпан]

осенний вечерний натюрморт с жемчугом

 

[Ворчун]

Посмотреть вложение 471120 Посмотреть вложение 471120
Виталя поздравляю от души!!!! ты крут!!! принимаем тебя в нашу команду супер крутышек Посмотреть вложение 471120

Спасибо, Анюта!!!!

 

[Vita.Minka]

Может весы сломались?

Не... на муже проверила, нормально все ((

 

[Natalis]

круговые это когда разные упражнения по очереди не как мы сеты делаем по несколько раз несколько подходов, а допустим по прыгала, поприседала, сразу пресс покачала, сразу руки покачала, сразу выпады.. занимает минут 40 - час но очень энергозатратная и подходит тем кто худеет... просто я попу ращу мышечную.. поэтому чередую. но ненавижу круговые

Ну вообще я так и тренеруюсь, как ты пишешь.

 

[Сулпан]

Не.. я в 2002 зарабатывал 300 долларов в центре бмв и мерседес... а в 2004 в коллегии адвокатов моя зарплата была около 8000 рублей в месяц) в 2008 начала более менее зарабатывать хорошо

я считала копейки, ходила голодала, была лохушкой))))

 

[Сулпан]

Не... на муже проверила, нормально все ((

муж не потолстел?

 

[Vita.Minka]

Странно. Обычно занятия спортом помогают худеть.

Не все( с силовыми особо не похудеешь.. сначала надо скинуть а потом веса тягать.. а вот фитнесс да, кардиолог да.. чо то я бассейн забросила... завтра надо поплавать будет

 

[Сулпан]

днем - техработы были)

тогда понятно, сейчас вот вроде бы нормально стали отправляться сообщения.

 

[Natalis]

Ну вообще я так и тренеруюсь, как ты пишешь.

Да что такое сегодня, хожу, за собой ошибки исправляю.

 

[Vita.Minka]

муж не потолстел?

Не-а... из-за всех этих дел с разводом курить начал не курил с начала августа....

 

[Сулпан]

Да что такое сегодня, хожу, за собой ошибки исправляю.

Я не обращаю внимание на ошибки, большинство пишут с телефона.