Ну у меня психологически - это когда до машины иду, например. Когда жду чего-нибудь, после еды, алкоголя, когда хочу кого-нибудь прибить и т.д. Сейчас я справляюсь со всем этим без сигареты, даже не думаю практически.
Ну через недельку поборемся, если что