23 #23_3 Новая Волна

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
TaniK, Танечка!! Ты наш Супер Герой!!! 36 дней!! УРААА!!!:676866858::676866858::676866858: Поздравляю!
y_773a280d.jpg
Ого))) у меня уже 36!!!! Блин недавно месяц был...... Ух такими темпами и до 2-х недалеко)
d0a5b49eac4f13c82bc92a5aa211aea4.gif

А еще у нас сегодня соревнования в 14-30. Держите за нам кулачки)))) :wub:
 
@Дмитрий351 , Вот здесь наша раздевалка, присоединяйся к общению.Как видишь,мы тут уже 328 страниц подряд бросаем курить.И очень успешно, могу сказать.
Тебе нужно будет поставить себе "счётчик некурения", чтобы было видно сколько дней ты не куришь.Как это сделать,посмотри здесь по ссылке:https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ Там нужно заполнить форму и выбрать любой счётчик,затем установить его.Инструкцию в личку написала.
И желательно завести дневник.Где писать свой дневник и зачем он нужен вообще,об этом можно почитать тут по ссылке :
https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299902
 
Последнее редактирование:
Нет,вывод-жрать, НО что-то малокалорийное и не напрягаться по пустякам... И радоваться чистоте дыхания,..и т.п.... Перечитайте плюсы отказа от курения...
Что например?
 
Через 2 недели
Поздравляем, вы преодолели самую трудную часть пути. И вы можете сделать больше — причем, это касается не только успехов в отказе от курения, но также работы, спорта и личной жизни. Плюс, по сравнению с тем временем, когда вы еще курили, у вас теперь вдвое меньше шансов заболеть раком полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря.
 
Ну я так то фрукты и соки предлагал..
Плин..от этих фруктов ещё сильнее аппетит разыгрывается. Съела сейчас небольшое яблоко, сразу вспомнила,что в морозилке мороженое лежит штук 10.А сейчас время 0:24 ночь. Вот зачем мне такие мысли искусители.Раньше проще было, конечно.Чуть что, курнул и всё,как рукой сняло. А теперь и то надо поесть, и это погрызть...Никак не отпускает жор))))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу