Жизнь без никотина

  • Автор темы Автор темы LexusV
  • Дата начала Дата начала

LexusV

Пророк
Сообщения
8.107
Реакции
33.881
Дневник
Читать »»
Не курю с
02.11.2017
Метод
Аллен Карр
Лет курения
19
Добрый день, господа и дамы! Принимайте в свои ряды:), 02.11.2017 в 18:00 по московскому времени выкурил свою последнюю сигарету.
Курил в общей сложности 19 лет, попытка первая, почему раньше не пытался даже не знаю. В общем идут пятые сутки, полет нормальный)
 
Лёгкого бросания тебе!
Правильное решение!
 
удачи! И главное никаких "ну хоть одну затяжечку", "попробать и посмотреть понравится или нет" и т.п. одна затяжка сразу вернет в ряды курящих)
 
удачи! И главное никаких "ну хоть одну затяжечку", "попробать и посмотреть понравится или нет" и т.п. одна затяжка сразу вернет в ряды курящих)
*попробовать
 
Лёша! Лучше поздно, чем никогда. Кому то чтобы опомниться нужно тяжелое заболевании.
Кому то 40 лет стажа... А ты просто МОЛОДЕЦ!:676866858:
Не сворачивай с выбранного пути. Сейчас может быть легко- а скрутит через 2 недели. Будь готов :starwars:Зараза эта так просто не уходит(
 
одна затяжка сразу вернет в ряды курящих)
Ну не всегда. Меня через пару месяцев после бросания дико выбесили на работе. Пошел стрельнул сигарету. Скурил. Убедился что проблемы сами собой волшебным образом не разрешились и продолжил далее некурящий образ жизни. Ну это конечно не руководство к действию.
 
Ну не всегда. Меня через пару месяцев после бросания дико выбесили на работе. Пошел стрельнул сигарету. Скурил. Убедился что проблемы сами собой волшебным образом не разрешились и продолжил далее некурящий образ жизни. Ну это конечно не руководство к действию.
Все очень и очень индивидуально в наших головушках) лучше не испытывать их, если решились твёрдо перестать травиться
 
Все очень и очень индивидуально в наших головушках) лучше не испытывать их, если решились твёрдо перестать травиться
Вот именно если 'твердо' , то оно и в африке твердо. А если из последних сил стиснув зубы бить себя по рукам в попытке закурить, то это не на долго. Соседский кот пукнет и все...здравствуй срыв)))
 
Вот именно если 'твердо' , то оно и в африке твердо. А если из последних сил стиснув зубы бить себя по рукам в попытке закурить, то это не на долго. Соседский кот пукнет и все...здравствуй срыв)))
Да конечно все так) поэтому кто-то перестаёт и не вспоминает сразу же, а кто-то годами мучается накатами)
 
Да конечно все так) поэтому кто-то перестаёт и не вспоминает сразу же, а кто-то годами мучается накатами)
Ну мучаются и мучаются. Я тоже мучаюсь накатами. Они в списке моих мучений где-то посередине между нежеланием идти на работу и соседом идиотом. Список сцуко длинный...одним мучением больше одним меньше не столь важно)))Абсолютно хорошо только птичкам в африке..
 
Ну мучаются и мучаются. Я тоже мучаюсь накатами. Они в списке моих мучений где-то посередине между нежеланием идти на работу и соседом идиотом. Список сцуко длинный...одним мучением больше одним меньше не столь важно)))Абсолютно хорошо только птичкам в африке..
До сих пор мучают накаты? Столько времени прошло....(
 
Это рефлексия наверно е?
 
До сих пор мучают накаты? Столько времени прошло....(
Ну сейчас уже не так жестко и намного реже. Но нужно понимать ,что если сегодня абсолютно не хочется курить,то это не означает что не захочется завтра. Курение я слышал штука коварная.
 
Ну сейчас уже не так жестко и намного реже. Но нужно понимать ,что если сегодня абсолютно не хочется курить,то это не означает что не захочется завтра. Курение я слышал штука коварная.
Ага, пардон за сравнение... Как сифилис на всю жизнь кресты оставляет...:autodafe:
 
Ага, пардон за сравнение... Как сифилис на всю жизнь кресты оставляет...:autodafe:
Если уж говорить языком аналогий, то я не жду когда прекратятся накаты, а стараюсь привыкнуть терпеть их на автомате не замечая. Мы же не мучаемся,что нам приходится дышать всю жизнь ? ))
Так и с курением. Привык терпеть. Теперь эта привычка неудобств не доставляет.
 
Если уж говорить языком аналогий, то я не жду когда прекратятся накаты, а стараюсь привыкнуть терпеть их на автомате не замечая. Мы же не мучаемся,что нам приходится дышать всю жизнь ? ))
Так и с курением. Привык терпеть. Теперь эта привычка неудобств не доставляет.
Верю, что со временем все пройдёт. Столько лет привыкали и хотим быстро отвыкнуть))) а твоего дневника я не нашла(((( хотела твою историю почитать...
 
Верю, что со временем все пройдёт. Столько лет привыкали и хотим быстро отвыкнуть))) а твоего дневника я не нашла(((( хотела твою историю почитать...
У меня как то руки не дошли до дневника))) Да и не писатель я...Да и писать там особо не про что.
Зрел бросить курить давно. Здоровье не резиновое. И жлобство производителей сигарет достало. Все никак не могут сложить цену этому мусору в бумажке. Цена сигаретам копейки. Остальное это пошлое желание купить очередной лексус за счет моей вредной привычки. Короче пускай зарабатывают, только не за мой счет)))
Год назад почитал Карра. Курить после него не бросил, но основу он заложил. Мыслью что сигарета ничего не дает (хотя дает еще и как ,но это другой вопрос). В мае бросил. Сам думал что сорвусь, но пока бог миловал))) Где-то так в общих чертах..
 
Спасибо ребята за поддержку!!!
 
LexusV, молодец, что решился! Удачи! В стодневку вступил уже?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу