Жизнь без никотина

[Любавa]

меня терять не надо!
Тута я!

Отлично)

 

[LexusV]

Продолжу пожалуй.
Вот уже ровно 17 дней как я прекратил заниматься травлей организма.
Со вчерашнего дня где-то с 14-00 на меня нашло сильное чувство тревоги, а может это была и паническая атака, точно не знаю, но меня реально трясло. Потрясывает и сейчас. Я так и не разобрался в чем причина, даже долгий сон особо не помог. На пробежку последнее время я не выхожу, сказывается сильная усталость и недосып. Но мыслей закурить даже не было. Возможно это просто депрессия, а может все разом навалилось. Ничего пройдет. В общем 17 дней полет нормальный, летим дальше☺

 

[Любавa]

Продолжу пожалуй.
Вот уже ровно 17 дней как я прекратил заниматься травлей организма.
Со вчерашнего дня где-то с 14-00 на меня нашло сильное чувство тревоги, а может это была и паническая атака, точно не знаю, но меня реально трясло. Потрясывает и сейчас. Я так и не разобрался в чем причина, даже долгий сон особо не помог. На пробежку последнее время я не выхожу, сказывается сильная усталость и недосып. Но мыслей закурить даже не было. Возможно это просто депрессия, а может все разом навалилось. Ничего пройдет. В общем 17 дней полет нормальный, летим дальше☺

Успокоительное в помощь- серьезно. У меня такое было на 30-ом дне- помогли слезы, и СОС тут. Плюс успокоительные. Такой переломный момент. Держись!!!!

 

[LexusV]

Совсем забыл поблагодарить друзей за то что поддержали и позвонили. Это на самом деле помогло, иначе так бы и трясся до сего момента

 

[LexusV]

Успокоительное в помощь- серьезно. У меня такое было на 30-ом дне- помогли слезы, и СОС тут. Плюс успокоительные. Такой переломный момент. Держись!!!!

Любочка, честное слово не хочется себя еще и таблетками пичкать, переживу

 

[Любавa]

Любочка, честное слово не хочется себя еще и таблетками пичкать, переживу

ничего стыдно и особо вредного в этом нет
Купи в аптеке успокоительный фито сбор- я тебе пишу- у самой в кружке рядом налито. Там пустырник, валерьянка и ещё какие то лекарства. Представь, какая нагрузка на нервную систему из-за отказа? Она будет рада помощи

 

[LexusV]

Прошёл ровно месяц как я не курю
Приболели тут всем семейством, малышка тоже заболела, благо сейчас уже идёт на поправку. Ну а так уже особо и ни чего, стали раздражать курящие, курят где попало хочется бить лица Бег забросил, знаю что зря, но погода г.... . Еще побегаю.

 

[Владимир Файб]

Прошёл ровно месяц как я не курю

С первым месяцем!

 

[Любавa]

Прошёл ровно месяц как я не курю
Приболели тут всем семейством, малышка тоже заболела, благо сейчас уже идёт на поправку. Ну а так уже особо и ни чего, стали раздражать курящие, курят где попало хочется бить лица Бег забросил, знаю что зря, но погода г.... . Еще побегаю.

Поздравляю!

 

[nachtigal]

Лёша,с днём рождения тебя)

 

[Angel]

Лёша, с днём рождения!!!
Всего-всего тебе и побольше!!!

 

[LexusV]

@nachtigal,
@Елена Давыдова,
Леночки, спасибо большое!

 

[nachtigal]

@nachtigal,
@Елена Давыдова,
Леночки, спасибо большое!

Лёша,празднуй хорошо)))

 

[qqruzov]

Леха с Эверестом! Ура!

 

[Alisa22]

Эверест - это круто! Поздравляю с удачным восхождением!

 

[Julia325]

Ура! Молодец! Поздравляю

 

[Artem Demchenko]

Поздравляю! Так держать !

 

[Юле4ка]

Юхуууу, молодец!))
Поздравляю!!

 

[GALINA.]

Лёша, с Эверестом!!!!!!!!!!!!!!

 

[Светлана1581]

Ура Поздравляю, это здорово!!!