24 #24_2 ЛанДыши

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Да я с дуру (на работе сейчас не загружена), начала лазить по интернету - попалась статейка, как бросить курить за один день. Зачем-то прочитала. И тут меня накрыло.....
я себе во время накатов говорю "Алло, что за дела, ты что вообще себе тут думаешь, ты помнишь, что у тебя желудок больной и ты его собиралась вылечить?!!", отпускает, нужно найти довод, который всегда будет работать или по крайней мере длительное время. Или просто переключаю деятельность, или занимаю себя едой, можно почитать что-то не связанное с курением, любую книгу/статью (переключить мозг на другие мысли)
 
я себе во время накатов говорю "Алло, что за дела, ты что вообще себе тут думаешь, ты помнишь, что у тебя желудок больной и ты его собиралась вылечить?!!", отпускает, нужно найти довод, который всегда будет работать или по крайней мере длительное время. Или просто переключаю деятельность, или занимаю себя едой, можно почитать что-то не связанное с курением, любую книгу/статью (переключить мозг на другие мысли)
Спасибо)
 
p1090787-jpg.517719
 
Mirandella, а от каждого участника нужна поделка?
это не обязаловка, но было бы здорово, если каждый проявит участие. Это всё балы к победе, ленточки и прочие плюшки. А еще участие дает вам темы для обсуждений, вы лучше узнаете друг друга
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу