Табекс Мой путь в страну Некурляндия

[@@Nadin@@]

поздравляю дорогая!

Спасибооооо

 

[@@Nadin@@]

95 день
Не курю и не собираюсь!
Жизнь прекрасна!
Наконец достучалась до подруги, тоже на табексе бросает, три дня не курит! Ура!!!
Хочется до всех донести какое это зло-никотин!!! НО!!! не все слышат )))

 

[quantum]

Надя, спасибо тебе за твой дневник! ты пишешь о том, о чем мне даже подумать страшно. у меня все тоже самое, только сны мне пока не сняться еще. два дня назад был сильный приступ тяги, такого у меня еще не было, прямо реально ощутила привкус дыма во рту. я еле удержалась. в тот момент я думала о ребятах с форума, которые все это прошли и выстояли и это сработало! не вздумай возвращаться назад, твой позитив держит не только тебя но и меня! а нам стобой надо еще деток своих вырастить и быть при этом в добром здравии

 

[@@Nadin@@]

Надя, спасибо тебе за твой дневник! ты пишешь о том, о чем мне даже подумать страшно. у меня все тоже самое, только сны мне пока не сняться еще. два дня назад был сильный приступ тяги, такого у меня еще не было, прямо реально ощутила привкус дыма во рту. я еле удержалась. в тот момент я думала о ребятах с форума, которые все это прошли и выстояли и это сработало! не вздумай возвращаться назад, твой позитив держит не только тебя но и меня! а нам стобой надо еще деток своих вырастить и быть при этом в добром здравии

Я еще не знаю как, но знаю точно что мы дойдем... или доползем.. или дошлепаем.. или добежим с легкостью... кто как.. но главное доберемся до Эвереста!!!



Мы это сделаем!!!
У нас все получится!!!
Мы же сильные!!!
Мы сможем!!!

а иначе зачем все это было начинать...

 

[@@Nadin@@]

98 день
Сегодня безумно хотелось курить, я в голове прокрутила все свои действия за секунду: вот иду в магазин, покупаю пачку, закуриваю сигарету и возвращаюсь к своей привычной дымной жизни и.... и что дальше???... а ничего!!! снова вонь, снова каждодневные головные боли, разочарование в себе, объяснение с ребенком на тему "почему мама снова курит" и так грустно стало....
подышала...
пожевала жвачку...
снова подышала...
мысли прочь из головы....
и отпустило...фуууу, не упала лицом в грязь и на этот раз, выстояла, идем дальше с гордо поднятой головой

 

[quantum]

Да уж, надо запасаться терпением, нас ещё поштормит какое то время. Держись! Я тоже спасаюсь в дневниках бросивших, иначе накрывает.

 

[@@Nadin@@]

100 дней!!!
Урааааааааааааааа!!!
я 100 дней не курю, сама себе не верю!!!

 

[Demyan]

100 дней!!!
Урааааааааааааааа!!!
я 100 дней не курю, сама себе не верю!!!
Посмотреть вложение 562358

Да лаааадно!
Уже????
Поздравляю, Надя!
Оказывается, все вполне возможно!

 

[*Сергеич*]

100 дней!!!
Урааааааааааааааа!!!
я 100 дней не курю, сама себе не верю!!!
Посмотреть вложение 562358

Поздравляю!!!
Умничка!!!!

 

[@@Nadin@@]

Поздравляю!!!
Умничка!!!!Посмотреть вложение 562518

 

[@@Nadin@@]

Да лаааадно!
Уже????
Поздравляю, Надя!
Оказывается, все вполне возможно!

Дааааааааааааа!!! представляешь, Сереж, 100 дней. Я кайфую над собой

 

[@@Nadin@@]

105 дней
Время просто мчится как сумасшедший экспресс, так и оглянуться не успеешь как год пролетит...
Не курююююююю я!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[@@Nadin@@]

112 дней!!!
скоро 4 месяца, не курю..., на форум времени почти нет, да и сохраняется все еще у меня желание покурить как только я появляюсь на форуме, у меня ассоциация уже железная выработалась похоже "Форум=сигарета", поэтому жду окончание стодневки и "завязываю" с форумом...

 

[@@Nadin@@]

114 день
скоро весна.....хочется солнышка, тепла...
не курю!!!

 

[@@Nadin@@]

115 дней!!!
Вот и закончилась наша 24 стодневка!!!
Не курю!!! Жизнь прекрасна!!!

 

[@@Nadin@@]

4 месяца, 120 дней!!!
Как я удачно сегодня забежала на форум!!!
Не курю и мыслей даже нет, накатов тоже нет!!!Нет сожаления о моментах, связанных с сигаретой. Как таковой борьбы уже нет. Привычка "не курить" уже явно сильнее привычки "курить".
Зато лишний вес теперь есть, борюсь.
Сны про мое курение сниться перестали, настроение всегда прекрасное.
Я не сорвусь, я просто отлично помню чего мне это всё стоило, пустить все свои стенания и страдания коту под хвост - НИЗАЧТО!
Самое главное - я начала ЖИТЬ!!!

 

[@@Nadin@@]

4 месяца, 23 дня
Опять сегодня во сне курила....
Причем чисто из любопытства решила покурить, выкурила 1 сигарету и удивилась почему не противно и почему не зашумело в голове как от 1 выкуренной сигареты и почему ноги не стали ватными и почему не воняет... проснулась и поняла что это сон

В последнее время как навязчивая идея-попробовать покурить 1 сигарету, вот и сны соответствующие.
Постоянно гоню от себя эти мысли, а они как липучки

 

[@@Nadin@@]

Весь день сегодня ХОЧУ КУРИТЬ
Почти ПЯТЬ месяцев не курю и опаньки, снова накатило, но теперь я сильная и знаю как бороться с накатами

 

[@@Nadin@@]

5 месяцев!!!
Накатывает сегодня время от времени...
за окном весна... и почему то накатывает....
пофиг!!! пройдет!!!

 

[Demyan]

Поздравляю, Надя!