вчера сорвалась-(( Стало очень плохо.. трясло всю, желудок зверский болел
(вчера был день только на 1 каком то фрукте)... Думаю, может сахар резко понизился? В общем съела вчера кусочек вареной курицы.. не очень помогло, потом шр=околадную конфету, хоть озноб отпустил...
Сегодня тоже должна на 1 виде фрукта. но я дала организму поблажку, сегодня и офощи и фруктв и курица была и даже маленкий пряничек съела...
А то так нафиг еще кони двину...
Сейчас читаю про КБЖУ.. изучаю.
А затра - все равно добью 4 неделю диеты....-)