4 #4_1 Белки-улетяги

[ФЕлГа]

Ага...и когда видишь изменения во всем в лучшую сторону...

Да. ))))

 

[ФЕлГа]

Может быть когда-нибудь!
Вот, Лен, разомнись пока! Только девочки танцуют!

Гена, СПАСИБО!!!!

 

[DimaK]

Света, ты дневник у меня проверила, что ли?)))) Дааа... Давно я его не заполняла. Ну что с панды взять?У МЕНЯ ЛАПКИ!))))))) (сегодня- завтра, что- нибудь туда напишу, уговорила) А про ощущения..... Я бросаю курить второй раз. И второй раз мне даётся это легко и просто... Вот эта лёгкость и простота меня и напрягают, как бы парадоксально это не звучало... Потому, что в прошлый раз я закурила из- за того, что подумала: "Ай, да подумаешь, одна сигаретка, мне же легко потом про неё забыть!" Оказалось, что вовсе не легко... А вот про тягу к сигарете сейчас, я тебе скажу, что тянет. Но не сильно. Если в этот момент отвлечься, то быстро проходит. И я- снова ПОБЕДИТЕЛЬ!))) В общем, как- то так. Главное, просто и твёрдо сказать себе: "Я НЕ КУРЮ!"

У меня тоже самое было! Бросил, не курил, уже как-то и не думал и не заморачивался, курящий ч или нет, а потом в компании всего одну сигаретку. что будет? Я ж молодец бросил не курил! Одну скурю и снова брошу! Ага, понеслось, поехало! Но теперь, каждый свой шаг и мысль анализирую!

 

[gpp]

Гена, СПАСИБО!!!!

Лена, ПОЖАЛУЙСТА!!!

 

[ФЕлГа]

А вот и я:

 

[natalynorilsk]

привет)

 

[Avianka]

Ну не совсем так...уже не хочется курить, просто мысли часто, а курнуть бы не плохо ...и начинаешь их гнать подальше) А не курить круто! Много позитива в этом...

вот и отлично))) Двигаемся в нужном направлении

 

[gpp]

 

[ФЕлГа]

привет)

Приветик! У нас тут танцы! Присоединяйся!))))

 

[Avianka]

Света, ты дневник у меня проверила, что ли?)))) Дааа... Давно я его не заполняла. Ну что с панды взять?У МЕНЯ ЛАПКИ!))))))) (сегодня- завтра, что- нибудь туда напишу, уговорила) А про ощущения..... Я бросаю курить второй раз. И второй раз мне даётся это легко и просто... Вот эта лёгкость и простота меня и напрягают, как бы парадоксально это не звучало... Потому, что в прошлый раз я закурила из- за того, что подумала: "Ай, да подумаешь, одна сигаретка, мне же легко потом про неё забыть!" Оказалось, что вовсе не легко... А вот про тягу к сигарете сейчас, я тебе скажу, что тянет. Но не сильно. Если в этот момент отвлечься, то быстро проходит. И я- снова ПОБЕДИТЕЛЬ!))) В общем, как- то так. Главное, просто и твёрдо сказать себе: "Я НЕ КУРЮ!"

агась...поняла....психика еще устраивает тебе игры разума))) В дневник, ага...если есть что черкануть...будет супер))) Кому -то может помочь именно твой опыт и твои мысли....Я так тобой горжусь....ща лопну!!!

 

[ФЕлГа]

Дамы приглашают кавалеров!

 

[Avianka]

У меня тоже самое было! Бросил, не курил, уже как-то и не думал и не заморачивался, курящий ч или нет, а потом в компании всего одну сигаретку. что будет? Я ж молодец бросил не курил! Одну скурю и снова брошу! Ага, понеслось, поехало! Но теперь, каждый свой шаг и мысль анализирую!

блин...одна сигарета....и снова в пропасть

 

[ФЕлГа]

блин...одна сигарета....и снова в пропасть

Да, Светик... Даже не сигарета, а просто пара затяжек... Очень грустно, но это так. Только жёсткий самоконтроль!

 

[Avianka]

@natalynorilsk...приветик))) ну как ты?

 

[gpp]

Да, Светик... Даже не сигарета, а просто пара затяжек... Очень грустно, но это так. Только жёсткий самоконтроль!

(Скажу на ушко, нужно очень долго не курить, чтобы снова не закурить от одной сигареты... )

 

[Avianka]

Да, Светик... Даже не сигарета, а просто пара затяжек... Очень грустно, но это так. Только жёсткий самоконтроль!

бой с тенью прям какой -то!! Но мне это будет уроком....я постараюсь не совершить эту ошибку...я некурящая.....от слова совсем

 

[Avianka]

(Скажу на ушко, нужно очень долго не курить, чтобы снова не закурить от одной сигареты... )

ух ты ж ....блин

 

[gpp]

ух ты ж ....блин

Что такое?

 

[ФЕлГа]

(Скажу на ушко, нужно очень долго не курить, чтобы снова не закурить от одной сигареты... )

Дааааа?))))) Всё равно не соблазнишь!))) Теперь уже точно нет!!!!!!!!!

 

[Avianka]

Что такое?

ну то что ты написал...что надо очень долго не курить...чтобы снова не сорваться