Это по специальной программе нас Римма
@Marleanft учит)
Типа да... слушать свой организм и есть только то что "он хочет", а не то что "надо", или "положено", или "полезно" ))) Не запрещать себе все подряд, а понимать еду, себя и свои желания/потребности. Ну в общем нас дружат со своим телом) Пока идет процесс) Очень интересно кстати)