27 #27_4 На Пикникѣ

[mishgan]

Ну почитай, как тут народ борется с этой напастью. Пути то всего два....либо не жрать, либо расходовать калории)))

а лучше и то ,и другое)

 

[Vinnypooh]

а лучше и то ,и другое)

если тебя это сильно беспокоит, то да)))))

 

[Sergio2000]

И какие заработал ??? Они у тя и так были, ты их только сейчас обнаружил !!!)

Какие-то были, какие-то приобрёл. Но я их поборол. Или почти поборол. Надо ещё подождать, чтобы понять. Потом пройти диспансеризацию. Остальное мелочи. Главное, что не курю. Это счастье. Другим человеком стал.

 

[Sergio2000]

а лучше и то ,и другое)

До недавнего времени тоже так думал. Всю неделю еле ноги волочил.

 

[edvard-uz]

Не соглашусь. Скажем так, раньше сигарета заменяла некоторые вещества, что организм вырабатывал сам....отняли соску....нету веществ....обострение.....примерно так...если кратко)))

Подожди, скажи какие вещества заменила сигарета ??? что организм вырабативал сам !!!

 

[mishgan]

До недавнего времени тоже так думал. Всю неделю еле ноги волочил.

ну да,надо конечно ко всему подходить рационально,постепенно.....растренированный организм конечно может сразу не адекватно среагировать и на то, и на другое....

 

[edvard-uz]

Какие-то были, какие-то приобрёл. Но я их поборол. Или почти поборол. Надо ещё подождать, чтобы понять. Потом пройти диспансеризацию. Остальное мелочи. Главное, что не курю. Это счастье. Другим человеком стал.

Ти думаеш у меня все облачно ??? Да, болячек всяких полно !!! Хочется закурить - пошол пожрать !!! Поправляются не от бросания а от пожрать (мозг так работает) !!!

 

[Sergio2000]

ну да,надо конечно ко всему подходить рационально,постепенно.....растренированный организм конечно может сразу не адекватно среагировать и на то, и на другое....

Хочется всё и сразу. Но так не бывает, организм выдаёт предупреждения. Надо внять ему. Буду с понедельника другую модель питания внедрять.

 

[Sergio2000]

Ти думаеш у меня все облачно ??? Да, болячек всяких полно !!! Хочется закурить - пошол пожрать !!! Поправляются не от бросания а от пожрать (мозг так работает) !!!

Вот этого и опасаюсь. До сих пор удавалось сдерживаться. Видимо, за счёт резервов.

 

[edvard-uz]

Вот этого и опасаюсь. До сих пор удавалось сдерживаться. Видимо, за счёт резервов.

Главное что ти понимаеш что не от бросания поправляются !!! Это уже победа !!!

 

[mishgan]

статью щас в СЭ почитал....и вот не понял там кое-что....я там красным выделил

 

[Sergio2000]

Главное что ти понимаеш что не от бросания поправляются !!! Это уже победа !!!

Почитал на тему, понял принцип действия. Сейчас резервы надо пополнять витаминами и белками. Всеми веществами нужными. Я бы с удовольствием поплавал раза 2 или 3 в неделю, только времени сейчас нет. В любом случае, от нынешней диеты вкупе с активностью можно ноги протянуть. С одной стороны мне нравится, с другой просто с ног уже валит.

 

[Sergio2000]

статью щас в СЭ почитал....и вот не понял там кое-что....я там красным выделил

Посмотреть вложение 642309

Один в перерыве забили. Аравийцам вначале как "арийцам" прочитал. Почему не написать "саудовцам"?

 

[mishgan]

Один в перерыве забили. Аравийцам вначале как "арийцам" прочитал. Почему не написать "саудовцам"?

точно))

 

[Vinnypooh]

Подожди, скажи какие вещества заменила сигарета ??? что организм вырабативал сам !!!

Я так щас не вспомню....учёные чего том смотрели. Плюс не забываем про психику человека. Кстати привычки туда же относятся)))))

 

[mishgan]

 

[Vinnypooh]

Главное что ти понимаеш что не от бросания поправляются !!! Это уже победа !!!

вот правильные слова)))

 

[Vinnypooh]

Всем спокойной ночи и не курим!!!!!

 

[edvard-uz]

статью щас в СЭ почитал....и вот не понял там кое-что....я там красным выделил

Посмотреть вложение 642309

Не проиграть Уругваю !!! а если проиграть, то все пофигу !!! Играть надо и выигрывать !!! А не комбинации расчитивать !!! Я не болею за вашу сборную, мне интересен сам футбол !!! Сказано 6 мячей - значит 6 и есть !!!)

 

[mishgan]

Не проиграть Уругваю !!! а если проиграть, то все пофигу !!! Играть надо и выигрывать !!! А не комбинации расчитивать !!! Я не болею за вашу сборную, мне интересен сам футбол !!! Сказано 6 мячей - значит 6 и есть !!!)

это точно))