#Некурим Надеюсь на чудо

[Чуда]

Сегодня у меня дыхание свежее, но слабое Люди, подскажите пожалуйста, как долго могут продолжаться такие симптомы как слабость и головокружение?
Вообще меня очень удивляет счетчик. Почему-то раньше мне не приходило в голову что я выкуриваю такое огромное количество сигарет Какое счастье что я так и не выкурила вот эти 500 )))

 

[Штангистка]

Сегодня у меня дыхание свежее, но слабое Люди, подскажите пожалуйста, как долго могут продолжаться такие симптомы как слабость и головокружение?
Вообще меня очень удивляет счетчик. Почему-то раньше мне не приходило в голову что я выкуриваю такое огромное количество сигарет Какое счастье что я так и не выкурила вот эти 500 )))

мне уже теперь лень искать, но, кажется в месяц еще было головокружение. Я связываю это не с физиологией, а со страхом неизвестной жизни...
А счетчик - дааа, он многое по местам расставляет...

 

[Чуда]

Ошибаааешься!)) Девушка со штангой вызывает монстра с выпученными глазами, который кричит нечловеческим голосом "Зачем тебе штанга? Иди на пилатес"))))

А в зале - да, там частенько мужчины замирают в задумчивых позах, когда я приседать готовлюсь))

Ахаха, могу себе представить

 

[Штангистка]

могу себе представить

http://bomz.org/i/thumbs/665732-201...ajerniyyi_zal_tam_net_nichego_interesnogo.jpg

 

[Чуда]

мне уже теперь лень искать, но, кажется в месяц еще было головокружение. Я связываю это не с физиологией, а со страхом неизвестной жизни...

спасибо! ладушки, дальше будем посмотреть...

 

[Alisa✿]

Чуда,с первой десяткой без отравы!!!

 

[Чуда]

http://bomz.org/i/thumbs/665732-201...ajerniyyi_zal_tam_net_nichego_interesnogo.jpg

Абсолютно ничего интересного там нет

 

[Чуда]

Спасибо, Алиса!!!

 

[Anna Daniels]

Всем привет! Так получилось, что мне нужно бросить курить.
В понедельник ходила ко врачу. Проблемы с сердцем, тахикардия. Врач выписал лекарства. Вы не поверите (а может и поверите), я пью таблетки и курю.
Стаж - 21 год. Попытки бросить были, но так давно что я уже и не помню как это было. Выкуривала 2-3 пачки в день. После посещения врача с трудом сократилась до одной.
Силы воли у меня нет. Я не буду бороться, ну если только совсем чуть-чуть ))) Могу попробовать тупонекурить.
Я настраиваю себя на завтра, где-то на середину дня. Несколько дней читаю ваши дневники, статьи, смотрю видео. Впечатляет.
Я не знаю как жить без сигарет. Как просыпаться утром без сигареты? Чем себя занять в свободное время?
Я хочу жить и мне нужно хотя бы попробовать избавиться от этой зависимости.
Мотивация есть, это огромный плюс. В доме есть курящие, это огромный минус )
Помогите пожалуйста!

сама не представляла себе жизнь без сигареты еще полтора месяца назад! Бросила курить прочитав книжку Аллена Карра "легкие способ бросить курить" . Вы не поверите - помогло! Хотя до этого весьма с сарказмом к этому относилась. Почитайте книжку - потом поделитесь результатом, интересно же! И как говориться "хуже то не будет" Удачи!

 

[Чуда]

Anna Daniels, у каждого свой путь Мне Карр категорически не помог. Я его и читала, и смотрела, и даже слушала книгу - не цепляет. А зацепил меня опыт людей с этого форума. Могут же люди, значит я тоже смогу )))
Спасибо! И тебе тоже удачи!

 

[Штангистка]

Anna Daniels, у каждого свой путь Мне Карр категорически не помог. Я его и читала, и смотрела, и даже слушала книгу - не цепляет. А зацепил меня опыт людей с этого форума. Могут же люди, значит я тоже смогу )))
Спасибо! И тебе тоже удачи!

я тоже из тех, кому Карр - пустой звук..

 

[Anna Daniels]

Anna Daniels, у каждого свой путь Мне Карр категорически не помог. Я его и читала, и смотрела, и даже слушала книгу - не цепляет. А зацепил меня опыт людей с этого форума. Могут же люди, значит я тоже смогу )))
Спасибо! И тебе тоже удачи!

ну да, каждому свое. реальный опыт - всегда сильнейшний пример перед глазами, кто бы спорил. А почему Карр не помог Вам, как думаете?
Интересно мнение)

 

[Anna Daniels]

я тоже из тех, кому Карр - пустой звук..

ну да, у всех свой путь. и каждому свое. А вы читали или смотрели?

 

[Штангистка]

ну да, у всех свой путь. и каждому свое. А вы читали или смотрели?

сначала лет 6 назад читала, потом - совсем недавно - смотрела

 

[Deizy]

я тоже из тех, кому Карр - пустой звук..

И мне.. еле-еле до середины дочитала и бросила. Читать, а не курить, к сожалению. И было это года два назад. )

 

[Anna Daniels]

сначала лет 6 назад читала, потом - совсем недавно - смотрела

а не думали, что это просто отрицания и отсутствие мотивации так влияли на восприятие?

 

[Anna Daniels]

И мне.. еле-еле до середины дочитала и бросила. Читать, а не курить, к сожалению. И было это года два назад. )

а как бросили в результате? мне кажется, если не дочитали, то не очень то и хотелось результата)

 

[Deizy]

а как бросили в результате? мне кажется, если не дочитали, то не очень то и хотелось результата)

Тут фифти-фифти. наполовину не очень то и хотелось, и наполовину не могла читать эту нудятину...
Бросила щас, потому что решила. сама. что не хочу больше себя травить и рисковать здоровьем, и тчк. и не нужны никакие книжные аргументы)

 

[Штангистка]

а не думали, что это просто отрицания и отсутствие мотивации так влияли на восприятие?

Даже вдаваться в подробности не буду. Либо метод действует, либо не действует, остальное - разминка для языка.

 

[Шерка]

Чуда, как ты сегодня?