Вторая попытка

[Muir]

У меня было иначе - хотелось глубоко вдыхать, но проблем не было. Только со шкуркой, а так все системы в норме и никаких проблем, кроме стандарта. Сна и т.п. мелочей
Стресс, стресс, ага

...установили, что испытываемый человеком стресс во время отказа от курения, возможно, самый большой из всех, который мы переживаем в течение жизни, или один из наисильнейших. По крайней мере, подопытные описывают первую неделю без никотина как самый страшный кошмар в их жизни. И утверждают, что они пережили больший стресс, чем, к примеру, за неделю до бракосочетания или во время развода...

 

[Бывшая]

Три месяца пролетели. На море совершенно не было проблем с дыханием, вернулась в Киев-опять началось. Не так как было, это радует

 

[Бывшая]

100 дней))

 

[Владимир Файб]

100 дней))

С первым стольником!

 

[Muir]

 

[*Сергеич*]

100 дней))

От души поздравляю!!!

 

[Бывшая]

Так хочется следующие стольники уже не считать)))
Поеду в лес лечить свое дыхание. Может сосновый воздух благотворно повлияет на меня. Может надо бросить пить кофе? Я его пью 1-2 чашки, наверное нужно без негл

 

[Бывшая]

Чувствую себя бабкой-развалюхой. Ужас

 

[Muir]

Все будет налаживаться. Немного позже

 

[Бывшая]

Надеюсь. Надо сделать рентген. А я боюсь.

 

[Muir]

Что с вами?

 

[Бывшая]

Да так вроде ничего, ну тяжко дышать, но это я почитала у некоторых заядлых встречается. Но мало ли. 20 лет почти смолить

 

[Muir]

У женщин почти в два раза меньше риск рака легких чем у мужчин. А обследования, которые реально видят начальную стадию - дорогие. Это МРТ или КТ с контрастом

 

[Бывшая]

У женщин почти в два раза меньше риск рака легких чем у мужчин. А обследования, которые реально видят начальную стадию - дорогие. Это МРТ или КТ с контрастом

Успокоили) немного))))

 

[Serghio]

Проблем со здоровьем не избежать - смиритесь с этим. И эти проблемы не факт что от того что бросили - скорее всего это то что заработали годами курения. Легкие после бросания очищаются не менее пяти лет. По сосудам не знаю, вполне возможно что давление давно не нормальное. Дайте время организму на восстановление - он не может по щелчку сразу перейти в режим здорового...

 

[Muir]

Успокоили)

По шкале попробуйте поставить себе оценочку

 

[Бывшая]

Проблем со здоровьем не избежать - смиритесь с этим. И эти проблемы не факт что от того что бросили - скорее всего это то что заработали годами курения. Легкие после бросания очищаются не менее пяти лет. По сосудам не знаю, вполне возможно что давление давно не нормальное. Дайте время организму на восстановление - он не может по щелчку сразу перейти в режим здорового...

Я понимаю, что сразу не будет супер. Давление только раз повысилось, к счастью. Пока о нем забыла. Жду. В любом случае стало лучше, чем месяц назад

 

[Бывшая]

По шкале попробуйте поставить себе оценочку

Не подходит ничего. Это не совсем одышка. Это ограниченная возможность глубокого вдоха, периодическое желание зевнуть, а до конца не всегда получается. Что-то такое. По типу спазма.

 

[Бывшая]

Держу себя в руках больше 4 месяцев. Курить хочется. Но переключиться просто.

 

[Бывшая]

С дыханием все так же