27 #27_4 На Пикникѣ

[Svenzi]

т.е. без практики не останешься)

нет конечно))) у меня уже своя система выработалась, она действует)) хорошее менять-только портить

 

[Svenzi]

И вообще они мне почему-то на каракатицу похожи.

Всем приветик, дорогая команда.

Привет Гелечка!
Пойду еще пожалуй кофейку сделаю.без шоколадки. Мы худеем все, помнишь?

 

[angel..ina]

Привет Гелечка!
Пойду еще пожалуй кофейку сделаю.без шоколадки. Мы худеем все, помнишь?

Помню. Но вряд ли это поможет. Нужно же не только помнить, а и ещё что-то? Вот у тебя есть план?

 

[AKonst]

Привет всем!
#некурю27
Отметьте, пожалуйста, этот замечательный факт

 

[Katarina53]

Привет всем!
#некурю27
Отметьте, пожалуйста, этот замечательный факт

Замечательно! Чудесно! Отмечаю, спасибо!

 

[Svenzi]

Помню. Но вряд ли это поможет. Нужно же не только помнить, а и ещё что-то? Вот у тебя есть план?

Да! у меня есть отличный план! НЕ ЖРАТЬ КОНФЕТЫ!

 

[Katarina53]

Привет. Я не курю.

привет) отмечаю! Спасибо!

 

[Katarina53]

НЕ ЖРАТЬ КОНФЕТЫ!

альтернативная замена:

 

[Svenzi]

альтернативная замена:

САЛО ТОЖЕ НЕ ЖРАТЬ!

 

[Noob Saibot]

Тоже хочу с вами худеть )

 

[Svenzi]

Да! у меня есть отличный план! НЕ ЖРАТЬ КОНФЕТЫ!

В общем план такой:
До отпуска конфеты и иже с ними (вкусняшки всякие), булки/макароны исключаю полностью.
Что бы не озвереть 1 мороженка в неделю)))
и ходить-ходить-ходить там ваша стодневка по бегу не закончилась еще?

 

[Натализ]

Всем доброе утро. Доброго дня. Хорошего настроения.
Опять по врачам... как на работу
Но это лучше, чем продолжать курить
Приду, когда вернусь

 

[Svenzi]

Тоже хочу с вами худеть )

Пойдем Женя! у меня и план есть он выше

 

[Katarina53]

До отпуска конфеты и иже с ними (вкусняшки всякие), булки/макароны исключаю полностью.
Что бы не озвереть 1 мороженка в неделю)))

фашисты добрее были...

 

[Noob Saibot]

Пойдем Женя! у меня и план есть он выше

Ознакомился )
Я прибавил 1 кг за 2.5 недели. Куда он добавился, я не знаю. При этом ещё живот убавился )
Вот мне бы так и остаться.
Ни в чём не отказывал себе, только хлеб не ел. Вот он зло ))

 

[Katarina53]

Куда он добавился, я не знаю. При этом ещё живот убавился

мышцы тяжелее сала)

 

[Svenzi]

фашисты добрее были...

Будем беспощадны в борьбе с жиром!

 

[Noob Saibot]

мышцы тяжелее сала)

Откуда они ))
Хотя много ходил и плавал

 

[33irinka]

Всем доброе утро. Или день. Не курю. Пошла стричься-краситься...

 

[Katarina53]

Откуда они ))
Хотя много ходил и плавал

плаванье - это первый враг жира! в общем ты теперь как Шварцнегер, я так понимаю)))