Иннусь, попробуй просто прощупать расслабленную ножку. Где центр боли. И точно ли стопа? Или центр пятки? Или на вогнутой части, перед пяткой, или сзади, чуть выше пятки. Если так не больно, попробуй просто напрячь стопу, не наступая на нее. Проследи за наличием боли. Если она есть, то не шпора точно. Мышечно-связочное что то...