7 #7_4 Статус свободы

[Svetlyc]

Сегодня у нас на ужин.
Грудка с овощами и зеленью

Ингредиенты:

• грудка куриная – 100-150 г
• помидоры – 2 шт.
• йогурт натуральный
• листья салата
• сухой чеснок
• базилик
• соль/ перец

Как приготовить?

1. Порежьте куриную грудку ломтиками и пожарьте ее на сковородке без масла до золотистой корочки.
2. Выложите на тарелку листья салата, сверху – приготовленную курицу и кусочки помидора.
3. Посолите и поперчите свой правильный ужин, заправив его натуральным йогуртом с измельченным чесноком и базиликом. В конце сбрызните блюдо лимонным соком.

 

[Слава 1317]

Почему??

Потому что Каренина под поезд упала,дурочка

 

[Теплота]

Игрок.., ventazh, капитан73, Zhmurik, Zaйcom, svetlyc Ку-ку, чем занимаемся?

Я на работе, время от времени к вам заглядываю..
Людей мало.

 

[Теплота]

Сегодня у нас на ужин.
Грудка с овощами и зеленью

Ингредиенты:

• 
  
  
  • грудка куриная – 100-150 г
  • помидоры – 2 шт.
  • йогурт натуральный
  • листья салата
  • сухой чеснок
  • базилик
  • соль/ перец

Как приготовить?

1. 
   
   
   • Порежьте куриную грудку ломтиками и пожарьте ее на сковородке без масла до золотистой корочки.
   • Выложите на тарелку листья салата, сверху – приготовленную курицу и кусочки помидора.
   • Посолите и поперчите свой правильный ужин, заправив его натуральным йогуртом с измельченным чесноком и базиликом. В конце сбрызните блюдо лимонным соком.

Мммм.. Вкуснотище))

 

[Svetlyc]

А это моё самое любимое блюдо.
Куриные отбивные с брокколи

Ингредиенты:

• куриная грудка – 1 шт.
• брокколи
• соль
• перец
• оливковое масло

Как приготовить?

1. Разрежьте куриную грудку вдоль, посолите и хорошо отбейте.
2. Отправьте ее на хорошо разогретую, смазанную оливковым маслом, сковородку. Прожарьте отбивные с двух сторон по 2-3 минуты.
3. Пока отбивные готовятся, отварите брокколи (4 минуты).
4. Выложите отбивные и брокколи на тарелку, добавив специи по вкусу.

 

[Теплота]

А это моё самое любимое блюдо.
Куриные отбивные с брокколи

Ингредиенты:

• 
  
  
  • куриная грудка – 1 шт.
  • брокколи
  • соль
  • перец
  • оливковое масло

Как приготовить?

1. 
   
   
   • Разрежьте куриную грудку вдоль, посолите и хорошо отбейте.
   • Отправьте ее на хорошо разогретую, смазанную оливковым маслом, сковородку. Прожарьте отбивные с двух сторон по 2-3 минуты.
   • Пока отбивные готовятся, отварите брокколи (4 минуты).
   • Выложите отбивные и брокколи на тарелку, добавив специи по вкусу.

Куриная грудка и готовится просто и съедается быстро)

 

[ReLaX]

 

[Svetlyc]

Я на работе, время от времени к вам заглядываю..
Людей мало.

Сегодня все на природе, пока ещё остались последние летние деньки. В следующие выходные уже осень...

 

[Теплота]

Есть такой интересный рецептик.

Оладьи с ананасом

Список продуктов :
консервированный ананас в кольцах
1 стакан муки
100 г сахара
2 яйца
150 г молока
щепотка соли
корица
сахарная пудра
растительное масло для жарки

Белки отделяем от желтков. Часть молока, желтки, сахар и муку соединяем и перемешиваем. Добавляем оставшееся молоко, хорошо перемешиваем. Белки взбиваем и добавляем в наше тесто. Кольца ананасов слегка обсушить, затем обмакиваем в тесто и обжариваем на сковороде до красивого золотистого цвета.Оладьи из ананасов можно положить на салфетки, чтобы стекли остатки масла, а затем выложить на тарелку. Сахарную пудру смешать с корицей. Посыпать этой смесью наши оладьи. По желанию можно добавить варенье, мороженое, любые ягоды. Ну а в качестве альтернативы вместо ананасов можно использовать яблоки, порезанные кружочками.

Ещё один вариант этого же рецепта:
Вам понадобится: зеленое яблоко, ананас, 2 яйца, кефир, овсяная мука, соль, сода. В отдельной ёмкости смешать яйца, 2 ст.ложки муки, стакан кефира. Хорошо перемешать, добавить щепотку соли, маленькую щепотку соды. Еще раз хорошо перемешать. Если получается густое тесто, добавить немного воды. Яблоко и ананас нарезать кружками. Каждый кусочек обмакивать в тесто и обжаривать с каждой стороны по 2 минуты.

 

[Теплота]

Сегодня все на природе, пока ещё остались последние летние деньки. В следующие выходные уже осень...

Какой необычный букет))) А я уже тут упилась кофе-чаем от безделья))

 

[Svetlyc]

Есть такой интересный рецептик.

Оладьи с ананасом

Список продуктов :
консервированный ананас в кольцах
1 стакан муки
100 г сахара
2 яйца
150 г молока
щепотка соли
корица
сахарная пудра
растительное масло для жарки

Белки отделяем от желтков. Часть молока, желтки, сахар и муку соединяем и перемешиваем. Добавляем оставшееся молоко, хорошо перемешиваем. Белки взбиваем и добавляем в наше тесто. Кольца ананасов слегка обсушить, затем обмакиваем в тесто и обжариваем на сковороде до красивого золотистого цвета.Оладьи из ананасов можно положить на салфетки, чтобы стекли остатки масла, а затем выложить на тарелку. Сахарную пудру смешать с корицей. Посыпать этой смесью наши оладьи. По желанию можно добавить варенье, мороженое, любые ягоды. Ну а в качестве альтернативы вместо ананасов можно использовать яблоки, порезанные кружочками.

Ещё один вариант этого же рецепта:
Вам понадобится: зеленое яблоко, ананас, 2 яйца, кефир, овсяная мука, соль, сода. В отдельной ёмкости смешать яйца, 2 ст.ложки муки, стакан кефира. Хорошо перемешать, добавить щепотку соли, маленькую щепотку соды. Еще раз хорошо перемешать. Если получается густое тесто, добавить немного воды. Яблоко и ананас нарезать кружками. Каждый кусочек обмакивать в тесто и обжаривать с каждой стороны по 2 минуты.

Посмотреть вложение 685945

Интересно. Нужно будет попробовать с ананасами.

 

[Svetlyc]

Какой необычный букет))) А я уже тут упилась кофе-чаем от безделья))

Настя, ты по сменам работаешь? Почему в выходной на работе?

 

[Теплота]

Настя, ты по сменам работаешь? Почему в выходной на работе?

Да, я по сменам)) У нас график очень ненормированный.
Договариваемся со сменщицами.
Я отдыхаю в понедельник. А потом на первое и второе отпросилась.

 

[КатюшкаЯ]

У меня вот такПосмотреть вложение 685930

По летнему красиво)

 

[КатюшкаЯ]

@ventazh, @svetlyc я вас приглашаю.. .

 

[Слава 1317]

@ventazh, @svetlyc я вас приглашаю.. .Посмотреть вложение 685962

на празднике каком？

 

[Ventazh]

@ventazh, @svetlyc я вас приглашаю.. .Посмотреть вложение 685962

...ещё одна ходка за последними вещами и всё. .
Блин, мне уже не надо ни муж, ни дети ни эта квартира хочу к маме и всё

 

[КатюшкаЯ]

на празднике каком？

Нет просто на шашлычок выбрались... Я без мужа - свобода хоть на пару часов

 

[Svetlyc]

@ventazh, @svetlyc я вас приглашаю.. .Посмотреть вложение 685962

Спасибо, Катюша. А что это у нас рядом с квасом недозволенные предметы лежат?

 

[КатюшкаЯ]

...ещё одна ходка за последними вещами и всё. .
Блин, мне уже не надо ни муж, ни дети ни эта квартира хочу к маме и всё

Понимаю... Я не представляю свой переезд