Давай я тебе со своего дневника ответ зацитирую.



Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Давай я тебе со своего дневника ответ зацитирую.



Ну как сказать. Не прям курила, но бывало(((Мне страх мешал совсем отказаться от сигарет. Я курила 1-2 штуки и меня устраивало. Я боялась, что не получится, что потом заново придется проходить отказ(( что сорвусь и т.д.
Ты же в беременность не курила?
Надеюсь когда нибудь этот страх уйдёт)Вот Дим Саныч правильно написал. Когда ты перестанешь бояться и поверишь в свои силы ты и обретеш свободу от зависимости. Верьте в себя свои силы и все будет.
Ты вырвав сердце - растоптал,
Ты плюнув в душу - спишь спокойно!
Ты утешения искал?
И вот нашёл среди достойных?
Прости, что я не поняла,
Зажглась свечой когда не нужно...
Да и на помощь не звала,
Был сей пожар мной и потушен..
Прости, что верила словам,
Их близко к сердцу принимая...
Не прочитала по глазам,
Что не одна тебе такая.
Тем не менее, у тебя же была мотивация? Поищи ее сейчас. Возможно, это не просто, но попробуй, ничего ж не теряешь... Да и зачем тебе курить? Ну вот просто - зачем? Тебе так плохо, что только сигарета сможет помочь?Ну как сказать. Не прям курила, но бывало(((
Не курю пока что потому что знаю что плохо мне будет. Опять голова закружится, этот ужасный вкус опятьТем не менее, у тебя же была мотивация? Поищи ее сейчас. Возможно, это не просто, но попробуй, ничего ж не теряешь... Да и зачем тебе курить? Ну вот просто - зачем? Тебе так плохо, что только сигарета сможет помочь?
Ломка понятно, она у всех. Я вообще не верю, что кто-то легко бросает, честно) но перебороть же, наверное, можно? Надо как-то с мозгом договариваться.. чтобы действительно не хотелось курить, а не тупо не курить. Мне, например, хочется, иногда очень хочется покурить, но я объясняю сама себе, что сигарета не поможет, проблемы не решит, не успокоит. Единственное, к чему она приведет - к тошноте, головокружению и большому чувству вину, а не лёгкости
Надеюсь когда нибудь этот страх уйдёт)
Я по этой же причине сейчас не курю. Ну и потому что могу. Если я могу не курить, то зачем курить? Да, тяжело, но много лет курения не проходят без следа, это - плата за светлое будущее. Никто насильно нам когда то сигареты не вставлял в рот. Сами виноваты, теперь вот страдаем(Не курю пока что потому что знаю что плохо мне будет. Опять голова закружится, этот ужасный вкус опять
Не так страшен чьорт как его малютка))))Радио молодой Корнишон.Всё будет хорошо)))Надеюсь когда нибудь этот страх уйдёт)
Знаю что ничем она мне не поможет. Были срывы и знаю как потом хреново. Потом сидиш и еш саму себя. А потом опять все сначалаЯ по этой же причине сейчас не курю. Ну и потому что могу. Если я могу не курить, то зачем курить? Да, тяжело, но много лет курения не проходят без следа, это - плата за светлое будущее. Никто насильно нам когда то сигареты не вставлял в рот. Сами виноваты, теперь вот страдаем(
Ты же знаешь, что можешь курить, можешь не курить. Чего боишься? Что не справишься? Да со всеми это бывает. Встанешь, отряхнешься и пойдешь дальше. Но готова ли ты весь этот отказ, муки и ломку потом заново проходить?.. сама ж понимаешь, что легче то не будет, а что-то делать нужно
Вот и вспоминай тогда, как плохо тебе было после той несчастной сигареты при срыве. И пойми, что ну не стоит она того. Все круги ада заново... Да брррЗнаю что ничем она мне не поможет. Были срывы и знаю как потом хреново. Потом сидиш и еш саму себя. А потом опять все сначала
)Не так страшен чьорт как его малютка))))Радио молодой Корнишон.Всё будет хорошо)))
Ладно, самое страшное уже позади. Смогла же 3 недели продержаться) значит, наверное, и дальше смогуВот и вспоминай тогда, как плохо тебе было после той несчастной сигареты при срыве. И пойми, что ну не стоит она того. Все круги ада заново... Да бррр
Пойдем спать, а утром может полегче будет?
ВоооотЛадно, самое страшное уже позади. Смогла же 3 недели продержаться) значит, наверное, и дальше смогу
Изыди Демон! Дай душе покоя!
Доколе можно так её терзать?
Я на колени стану пред тобою,
Чтоб только навсегда тебя изгнать!
Позволь же ясным светом насладиться,
Оставив твои грешные сады,
Позволь подобно птице в небе взвиться
И крыльями коснуться до звезды!
О Боже мой! И что за постоянство?
В твоём раю мне тяжело дышать!
Найдя в душе свободное пространство,
Ты хочешь ею вечно обладать!
А как же я? Нелепыми мечтами,
Терзая беспокойный разум свой,
Молю тебя уставшими глазами:
«Изыди Демон! Дай душе покой!»
...в роли Демона подразумевается все тот же Никотиныч)))
Я по этой же схеме действуюЛадно, самое страшное уже позади. Смогла же 3 недели продержаться) значит, наверное, и дальше смогу

Да просто пугает сам факт вот того чувства которое испытываю в данный момент.Воооот
Куда ты денешься, продержишься конечно)
Олечка, спокойной ночи! Сладких снов! И еще раз спасибо за поддержку!)
