Every journey begins with the first step...

[qqruzov]

Привет! как день прошел?) как настроение?

 

[qqruzov]

Самое главное, что бы этот праведный гнев помог победить главного врага - НЧ

 

[Future]

Привет! как день прошел?) как настроение?

Привет)Не очень весело прошёл , подташнивает и я очень торможу)Сегодня электро чайник на газ плиту поставила Туплю жёстко)Сонная , а спать не могу ...как то так

 

[Muir]

Думаете это шуточки с прибауточками? Да, когда понимаешь, что бросил до чего-нибудь подобного

...Стаж курения 31 год. Курить бросил неожиданно для себя.
Стало плохо, резкий скачок давления - одышка-скорая-кардиология (2 недели)...

 

[qqruzov]

Привет)Не очень весело прошёл , подташнивает и я очень торможу)Сегодня электро чайник на газ плиту поставила Туплю жёстко)Сонная , а спать не могу ...как то так

Жестко)) и как он закипел на плите?)) тормоза пройдут, первые дни у всех так.. пустырник попей должен помочь уснуть) умничка держись, если что кричи, подможем, поддержим!)

 

[qqruzov]

Ребят , кто бросал с табексом ?У кого какие сроки некурения после?Помогло ли вам это средство ?

да много кстати кто, сейчас гляну скину тебе

 

[qqruzov]

вот) https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik-ale.39220/

 

[AlexNoSmoke]

Привет)Не очень весело прошёл , подташнивает и я очень торможу)Сегодня электро чайник на газ плиту поставила Туплю жёстко)Сонная , а спать не могу ...как то так

Всех кошмарит в первые недели. Терпи, пройдет. Уже через 7 дней будет намного легче.

 

[Хрустальный Ёжик]

ну куда нам тупым до таких как ты.... что изменилось бы, если бы я вместо слова "никотин" написала "цитизин", а то что человек бы ничего не понял и не пошел бы за таблетками, а с ними реально легче! Посмотреть вложение 688629

Вот-вот, действительно никуда! А нервишки побереги, шалят они у тебя что-то

 

[Хрустальный Ёжик]

ну куда нам тупым до таких как ты.... что изменилось бы, если бы я вместо слова "никотин" написала "цитизин", а то что человек бы ничего не понял и не пошел бы за таблетками, а с ними реально легче! Посмотреть вложение 688629

Я бы например не пошла покупать препарат в котором содержится никотин. Я бросала с Табексом именно потому что в нем НЕ содержится никотин.

 

[Света Музыка]

Вот-вот, действительно никуда! А нервишки побереги, шалят они у тебя что-то

за собой следи!

 

[Future]

Жестко)) и как он закипел на плите?)) тормоза пройдут, первые дни у всех так.. пустырник попей должен помочь уснуть) умничка держись, если что кричи, подможем, поддержим!)

Не подожгла газ)Потом дошло)

 

[Future]

вот) https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik-ale.39220/

Спасибо

 

[Future]

Ну вот...начало положено Уже вечер , ноль сигарет выкурино)Для начала не плохо) Я так считаю)Не учитывая постоянного головокружения и вялости .Зато пахну как квиточка

 

[Future]

Все...коту под хвост
А так все хорошо начиналось
Вообщем опять я сдала заднюю , продержалась ровно 6 дней и вроде бы радоваться надо было , но мое второе я явно не намеренно ко мне прислушиваться
Интересно долго меня будет мотать туда сюда или все же где то есть свет в конце этого задымлённого туннеля

 

[AlexNoSmoke]

Повторю - бросай с Табексом. Вот эти "качели" твои по принципу "6 дней не покурю и сорвусь" - они до добра не доводят и даже более вредны, чем постоянное курение. Если не чувствуешь в себе силы бросать, то лучше покури еще какое-то время, заработай побольше кашля, может быть желание не курить станет крепче. Многие не с первой попытки бросили курить (я в том числе), но многие вообще подсели "на качели" и мучают сами себя. Думай и решай, а приняв решение - выполняй его до упора. Бросить курить непросто, но и не слишком сложно, если хорошо морально настроиться и перетерпеть все последствия отвыкания. Самоуверенности тебе!

 

[Future]

Повторю - бросай с Табексом. Вот эти "качели" твои по принципу "6 дней не покурю и сорвусь" - они до добра не доводят и даже более вредны, чем постоянное курение. Если не чувствуешь в себе силы бросать, то лучше покури еще какое-то время, заработай побольше кашля, может быть желание не курить станет крепче. Многие не с первой попытки бросили курить (я в том числе), но многие вообще подсели "на качели" и мучают сами себя. Думай и решай, а приняв решение - выполняй его до упора. Бросить курить непросто, но и не слишком сложно, если хорошо морально настроиться и перетерпеть все последствия отвыкания. Самоуверенности тебе!

Спасибо , мне самоуверенность не помешает
Все нормально было бы , пила табекс не курила , а потом был праздник .Решила не мешать с алкоголем и пропустила 2 дня приема .
У меня и кашля то нет, был в первый день отказа, но прошло .
Мне вообщем не нравиться вялость организма от курения ...но это как то не очень везкий аргумент

 

[Паввел]

Все...коту под хвост
А так все хорошо начиналось
Вообщем опять я сдала заднюю , продержалась ровно 6 дней и вроде бы радоваться надо было , но мое второе я явно не намеренно ко мне прислушиваться
Интересно долго меня будет мотать туда сюда или все же где то есть свет в конце этого задымлённого туннеля

Может пока готовности нет у тебя, когда будет готовность сможешь бросить с Табексом или без

 

[Future]

Может пока готовности нет у тебя, когда будет готовность сможешь бросить с Табексом или без

Возможно , просто пугает что буду долгий период мучать организм
Ну лучше поздно чем никогда , но все же

 

[Muir]

Без Табекса сразу конец решительности?