- Сообщения
- 5.152
- Реакции
- 16.482
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 11.10.2025
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Ну у нас же задание каждый день пить с утра. Я не хочу с утра пить(надеюсь проблема не в почках)В ообед вот пью много. Порядка 0,75 разной жидкости, не считая супа.Насчёт воды.
Ещё раз - дело личное каждого, пьете, не пьете .Но смущает одно - если почки совсем не выводят воду, возможно это повод задуматься о здоровье?


Мне пришлось через силу вливать. Но теперь я довольна. Этот месяц привыкания того стоил.
))) Творог конечно правильно, но видишь у молочных продуктов оказывается гликемический индекс высокий. Ты молодая, это плюс, но не стоит изнашивать свое тело,надеясь,что пронесет))) При этом у тебя уйма времени наладить свое пищевое поведение и к 40 годам прийти в хорошей форме. без хронических болезней.
