8 #8_4 Медоеды

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Куда идем мы с Пяточком? Все таки?

  • Буду ждать 29-ю стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • Никуда не пойду

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    12
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
:)
  1. Ирина
  2. 19 лет
  3. Примерно 7-8
  4. Таблетки, пластыри, сила воли
  5. Три месяца
  6. Не хватило выдержки наверное.
Привет! Мы очень рады видеть тебя здесь. Расскажи о себе :wavespin:
 
Встречайте пополнение!

Привет @Наумчик Ирина

Проходи, расскажи немного о себе.

  1. Как тебя зовут:
  2. Стаж курения:
  3. Кол-во попыток бросить:
  4. С какими способами бросали:
  5. Максимальный срок без сигарет:
  6. Почему по вашему срывались:
 
Встречайте пополнение!

Привет @BesTolo4

Проходи, расскажи немного о себе.

  1. Как тебя зовут:
  2. Стаж курения:
  3. Кол-во попыток бросить:
  4. С какими способами бросали:
  5. Максимальный срок без сигарет:
  6. Почему по вашему срывались:
 
Добрый день ! :)
1.Меня зовут Ирина
2.Стаж курения 15 лет
3.Попыток бросить 2
4.Пыталась бросить с табекс
5.Продержалась месяц, затем как то по чуть-чуть начала опять. Сейчас курю скрываясь от мужа и от детей. Очень стыдно перед ними , что не хватило силы воли и сорвалась.
 
@Але, привет
  1. Марина
  2. 6 или 7 лет. Скорей шесть с половиной)
  3. Много. 4 года качаю качельки
  4. Форум, НЛП Петухова, Каррррр,самовнушение, сотни книг
  5. Максимальный срок 5 месяцев
  6. Не знаю. Из любопытства
 
Добрый день ! :)
1.Меня зовут Ирина
2.Стаж курения 15 лет
3.Попыток бросить 2
4.Пыталась бросить с табекс
5.Продержалась месяц, затем как то по чуть-чуть начала опять. Сейчас курю скрываясь от мужа и от детей. Очень стыдно перед ними , что не хватило силы воли и сорвалась.
Ира, добрый день. Мы очень рады, что ты с нами. Не всегда все сразу получается. Надеюсь на , в этот раз получится, мы же понимаем, что всего одна,так не бывает. Начнем с чистого листа. Верь в себя!
 
@Ольга05, @Ольга05,

С утра не курю. Не могу настроить себе дневник. Может что-то делаю не так.
Посмотри здесь, может что то и не так))))
Напоминаем всем участникам Некурительных Стодневок о важности ведения личных дневников:
1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей и эскудо за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, Днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:
bezymjannyj-png.232836

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника, в процессе набора названия вы увидите есть ли дневники с идентичными названиями. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".
1-jpg.232825

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/
И вставляем ее в разделе "Персональная информация", графа "Дневник"
2-jpg.232828

Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:
3-jpg.232830
 
Добрый день ! :)
1.Меня зовут Ирина
2.Стаж курения 15 лет
3.Попыток бросить 2
4.Пыталась бросить с табекс
5.Продержалась месяц, затем как то по чуть-чуть начала опять. Сейчас курю скрываясь от мужа и от детей. Очень стыдно перед ними , что не хватило силы воли и сорвалась.
Ирина привет! Очень рада, что ты с нами! Осваивайся, заходи сюда почаще. Мы все здесь помогаем друг другу избавиться от гадких сигарет. Если будут вопросы - пиши, не стесняйся:kiss:
 
@Але, привет
  1. Марина
  2. 6 или 7 лет. Скорей шесть с половиной)
  3. Много. 4 года качаю качельки
  4. Форум, НЛП Петухова, Каррррр,самовнушение, сотни книг
  5. Максимальный срок 5 месяцев
  6. Не знаю. Из любопытства
Марина, добро пожаловать в команду! Я очень рада, что ты присоединилась к нам! Расскажи о себе немного. Будем знакомиться, общаться и главное - не курить вместе!:kiss:
 
@Ольга05, Взаимно, Ольга:) ну что про себя написать даже не знаю. Со временем бросить труднее и труднее. Не пойму почему. Но курить не нравится. Терпеть не могу дым и запах дыма. Знаю что вредно и плохо. Борюсь и руки опускать не собираюсь:witch:
А ты командор команды? Как настрой?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу