Сила воли 9586 курил, третий день не курю

[Дмитрий1970]

Доброго дня, сильные люди!
заболел сигаретами в 16 лет - поступил учиться в институт и решил, что всё можно. Удивительно, то что курил будучи членом сборной института по легкой атлетике... С тех пор прошло 26 лет, безуспешные попытки были - иглоукалывание, гипноз, кодирование, Ален, Сила Воли, 2 недели в горах и т.д. и т.п.

Сподвигло по "окончательный бросок" несколько скорбных моментов: инфаркт лучшего друга, смерть близкого человека - и всё из-за сигареты!!!

Не ною, но реально тяжко (((

 

[Tata236]

Дмитрий1970, ухх, ну что же, включай мозги (или не отключай)) и вперед!

 

[Дмитрий1970]

как установить счетчик? "не курю" ?? дней, "Прокурено"?? года

 

[Лиса Патрикеевна]

Дмитрий1970, нужно набрать 10 сообщений и зайти сюда: https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299905
В той же теме чуть ниже написано, что сделать, чтобы можно было другим легко найти твой дневник.
Ну и добро пожаловать в ряды некурей

 

[Alexix]

Успеха в славном начинании!

 

[Дмитрий1970]

Реально помогает имбирь и 2 гантели что стоят в кабинете: приперло курить - ломтик имбиря и упражнения с гантелями )) так скоро стану не только некурящим, но еще и жутко мускулистым ))

 

[Шурочка88]

Доброго дня, сильные люди!
заболел сигаретами в 16 лет - поступил учиться в институт и решил, что всё можно. Удивительно, то что курил будучи членом сборной института по легкой атлетике... С тех пор прошло 26 лет, безуспешные попытки были - иглоукалывание, гипноз, кодирование, Ален, Сила Воли, 2 недели в горах и т.д. и т.п.

Сподвигло по "окончательный бросок" несколько скорбных моментов: инфаркт лучшего друга, смерть близкого человека - и всё из-за сигареты!!!

Не ною, но реально тяжко (((

Добро пожаловать к нам, настрой есть, есть за что бороться и есть цель , в добрый путь к Эвересту!

 

[Лиса Патрикеевна]

Реально помогает имбирь и 2 гантели что стоят в кабинете: приперло курить - ломтик имбиря и упражнения с гантелями )) так скоро стану не только некурящим, но еще и жутко мускулистым ))

Ну так вообще позитивно! Правильной дорогой идете, товарищ
К слову - имбирь еще и для иммунитета полезно (как раз сижу, чаек с корешком попиваю)

 

[Дед Кондрат]

... иглоукалывание, гипноз, кодирование, Ален, Сила Воли, 2 недели в горах и т.д. и т.п.

Ого!
Осталось только как Одиссею (когда Сирен проплывали) - велеть привязать себя к мачте, а экипажу залить уши воском ))
Впрочем, гантели - эт тоже неплохо..
Вэлкам в ряды некурей!
Удач!

 

[Дмитрий1970]

что-то злой становлюсь без причины, надо успокоительных попить (( Коллеги не хотят поддерживать моё начинание, говорят " курил, добрее был"
Придется потерпеть

 

[Лиса Патрикеевна]

что-то злой становлюсь без причины, надо успокоительных попить (( Коллеги не хотят поддерживать моё начинание, говорят " курил, добрее был"
Придется потерпеть

Многие тут на первых порах новопасситиком балуются. А вообще, иногда полезно побыть немножко злым - иначе все расслабляются

 

[Дед Кондрат]

надо успокоительных попить ((

Конечно надо, тут для чести боярской урону нет ))). Правда на счет новопассита не знаю . Я первую неделю старался по возможности обойтись "без руля" и использовал старую проверенную ВКПБ (валерьяна, корвалол, пустырник, боярышник в равных долях - зверская смесь ).
Первую неделю по мере необходимости, дальше - только на ночь.

 

[Дмитрий1970]

Спасибо за советы! Сегодня попробую "зверскую смесь", может посплю ))

 

[Sergey Налематин]

Дмитрий1970, Давай удачи!!!!Бросаешь первый раз?А злость это нормально,я иногда такой злой бываю что сам себя боюсь.Вчера расклад всем дал,начиная от работы и кончая семьёй,все дуются,а я не пойму это плюс или минус.

 

[lenusia]

Дмитрий1970, привет!
Да мы в один день курить бросили!Сегодня у нас уже четвертый день получается.
Стаж курения большой,но все реально!
Подписываюсь на дневник,буду следить за твоими успехами!

 

[Дмитрий1970]

Дед Кондрат, СПАСИБО за рецепт . спаситель. Смешал, налил 30 гр разбавил, выпил с удовольствием. Эффект мгновенный, всем буду советовать

 

[Дед Кондрат]

Смешал, налил 30 гр разбавил, выпил с удовольствием. Эффект мгновенный...

Ну ты силён! 30 гр - это крепкий здоровый сон до самого утра!
Я пользовал по чайной ложечке .. Но вот эффект и правда быстрый, за чо и понравилось. Одна беда - никак не совместимо с вождением транспортных средств

 

[lada]

Дмитрий1970, привет! С вступлением тебя в наш дружный коллектив. И конечно с началом борьбы.

 

[lada]

Дмитрий1970, удачи, если будет тяжко мы рядом!

 

[Дмитрий1970]

доброго всем дня!

по совету ДОБРОГО человека "деда Кондрата" накупил в аптеке успокоительного и выпил сразу как приехал домой, после напряженного трудового дня. Смешал в равных долях, охладил, налил в стопочку 25 гр., разбавил водичкой и смачно выпил, не пойду почему, но с Превеликим удовольствием. Эффект почти мгновенный, может на голодный желудок, может на растревоженный разум.
Прогулка с собакой не принесла обычного в последнее время раздражения (течка у серьёзной собаки), уснул как младенец в 23-30. Проснулся в час от того что ... устал спасать мир. Сердечко тук-тук-тук, зубы скрипят. Курить хотелось сильно, выпил (точнее затолкал в себя) почти литр минералки, отпустило.
Утро пришло радостное, легкое, поразительно веселое (может остатки мозгов потекли). Прогулка с собакой, подъем с ней пешком (обычно было жутко лениво) на 9 этаж - выставка в воскресенье, надо подтянуть бока моего корсака.
На часах 10-30 утра, настроение 5+, самочувствие 10+... Пестня