Так человек приходит на форум за информацией, я ему её даю по мере моих скромных сил и возможностей, указываю куда обратиться и с чего начать, объясняю механизм зависимости. Большее увы не в моих силах, всё это имеет смысл только при осознанном твёрдом решении прекратить травиться. Есть видео курс по методу, на который я всем желающим даю ссылку, там всё на пальцах объясняется, чё делать в момент наката и как сохранить трезвость. И кстати мне здесь один человек точно так же дал ссылку на этот метод, за что ей огромное спасибо!