Лексей
Гордость форума
Я согласен первый закончить)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Ох... Попытка #6.
- Автор темы Ivanoff
- Дата начала
Согласна
Ivanoff
Гордость форума
Ivanoff
Гордость форума
Ну что, итоги дня подводить бессмысленно, всем и так всё понятно. Выкарабкался, можно пот со лба утирать. Завтра попробую проснуться не на войну))). Лирики всем в дом). Исландского происхождения, американского розлива.
Natalisa
Патриот
Фууу.. Страсти поутихли немножко на ночь глядя.
Хорошо, что ты пар выпустил.. Лучше тут..
В первые разы, когда я бросала легко и начинала легко, у меня не было поддержки. Народ вообще не понимал что это вообще является проблемой. Ну куришь.. Не нравится - бросай. Как будто это просто так.. Те кто курил, и курит---они на на своей волне. Им эти терзания мои до лампочки были. , Не курящие в принципе не понимали, с какого перепугу я вообще добровольно травлю себя.
А те кто успешно бросил - их единицы.. И возможности общаться с ними у меня не было.
Я только представила, если я сейчас сорвалась бы, и потом опять через все это пройти..
.
Ужос... Стивен Кинг отдыхает.. Как ещё все свежо в памяти то.
Не хотела бы я опять по новой так развлекаться.
Песня....!!
Ой, я их тоже слушала!!!! Долго.. Одно время каждый день. А то и по несколько раз в день. Здоровскся песня. И звучание. Вибрация такая. Приятная. И слова.. В тему...
Там клип ещё есть, где они в пещере поют..
Ivanoff
Гордость форума
День: 38
Настроение: Шторм прошел стороной, выглянуло солнце. Ну почему же так холодно-то?
Состояние: Спокойно, ровно, тихо. Никаких желаний.
Вес: 70,6. А вот это был сюрприз и подарок. А то, понимаешь, неделю мучаешься, отказываешь себе в лишнем куске, и никакого толку. А оно в пятницу сработало, гляди-ка.
Музыка в колонках: Greta Van Fleet. Детройтские пацаны старательно копируют Led Zeppelin.Пожалуй, даже слишком старательно. Слушать при этом весело и приятно. Long Live Rock'n'Roll!)))
Настроение: Шторм прошел стороной, выглянуло солнце. Ну почему же так холодно-то?
Состояние: Спокойно, ровно, тихо. Никаких желаний.
Вес: 70,6. А вот это был сюрприз и подарок. А то, понимаешь, неделю мучаешься, отказываешь себе в лишнем куске, и никакого толку. А оно в пятницу сработало, гляди-ка.
Музыка в колонках: Greta Van Fleet. Детройтские пацаны старательно копируют Led Zeppelin.Пожалуй, даже слишком старательно. Слушать при этом весело и приятно. Long Live Rock'n'Roll!)))
RZM
RZM
Ivanoff
Гордость форума
Доброго дня. Настроение вполне, вот только на работе колотун... Никак согреться не получается... Ненавижу зиму))). Я вполне солидарен с Орлушей по этому поводу, мой любимый стих зимой, вот только видео вставлять не буду, ищите сами "Орлуша Холодно". А то меня тут за мат забанят))).
Лексей
Гордость форума
Олег, добрый день, вопрос по нежратико?
Такая вот проблема образовалась. Урезаю углеводы, падает сахар на прогулке, причём так реально, до 2,8 - 3, аж потряхивает. Таскаю барбарыску. Из-за спины и гуляю то немного.
Добавляю углеводов, в рацион, вроде из баланса не выхожу, вес стоит.
Какие то странности...
Такая вот проблема образовалась. Урезаю углеводы, падает сахар на прогулке, причём так реально, до 2,8 - 3, аж потряхивает. Таскаю барбарыску. Из-за спины и гуляю то немного.
Добавляю углеводов, в рацион, вроде из баланса не выхожу, вес стоит.
Какие то странности...
Ivanoff
Гордость форума
Доброе утро Лена! День хорош, да, вот еще бы температуру воздуха градусов 20)))
У нас +10)
Ivanoff
Гордость форума
Что, вот прямо так сахар падает??? Это ой, тут черт знает, что делать... У меня глюкометра не было, но были пару раз моменты, когда меня реально шатало до предобморочного состояния... Съедал кусок хлеба с карбонатиком, отпускало. Если попробовать не быстрые углеводы есть? Посмотреть, где они содержатся, кроме выпечки и сахара. Во фруктах, да. В чём еще? Проанализировать бы...
Ivanoff
Гордость форума
А у нас минус 14(((
Ivanoff
Гордость форума
Бррррр
Лексей
Гордость форума
У нас 0 и снега навалило)
Лексей
Гордость форума
Пытался, каши с утра ел. Конечно в основном овощи ем...
Может многовато сбросил? 4, 3 на сегодня минус., а ведь ещё месяц не прошёл?
Нет барбарыска помогает конечно в процессе, но это как то ненормально. Самое интересно, что жрать то не хочу, ну так, привычный уже лёгкий голод)
