-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября
- Автор темы Джесика Джонотановна
- Дата начала
- Статус
Metallic
Форумный Йети
Спасибо Юльчик,я прям взбодрился
Джесика Джонотановна
Нереальная!
Ахах обязательно))) без вкусностей наша жизнь никуда))привет, Алексей! Работаю, на еду не набрасываюсь, вес гуляет в дозволенном коридоре. Выяснила, что тушёная капуста моему организму привешивает, равно как и свежая. У тебя как с питанием? Придерживаешься своей системы? Что по весу?
Пы.сы.стульчик приноси, я поставлю в уголок, чтоб никто не уволок
@Джесика Джонотановна с нетерпением жду новых заданий! Вдруг, что-нибудь вкусное каждый день надо будет кушать
Джесика Джонотановна
Нереальная!
У меня тоже имт низкий и удержать его что то невообразимое, но правда комфортно!У меня каждый год за осень-зиму плюс 5-7 кг стабильно. Хочу удержать свой вес в этом году. Сложно, когда ИМТ 18,4, но мне комфортно в этом теле, поэтому стараюсь.
дружественный волшебный пендель подойдёт?
Metallic
Форумный Йети
Привет Юльчик ,я тож готов ,а во сколько линейка?а то мне на работуВсем привет! С праздником! На линейку явилась. К следующему курсу готова.
Джесика Джонотановна
Нереальная!
Привет, вечером, ты во сколько спать ложишься?
Джесика Джонотановна
Нереальная!
С новым годом всех!!!
Metallic
Форумный Йети
Привет Джес
я в 4 на работу и в 1 ночи только на связи буду
Джесика Джонотановна
Нереальная!
Аа понятно, я обычно в 22-23 часа выкладываю новый курс, но если получится сделаю раньше, или потом посмотришьПривет Джес
Юль4ик
Оракул
Жень, ты ведь в ПП-3 идёшь? Легко выдерживаешь паузу? Я вроде и хочу, и сейчас получается, потому что запретов нет, а как появятся ограничения, так и пойдут нервы из-за за боязни срывов. И что удивительно, голода вечернего нет, а на ПП каждодневно с ним боролась. В этот раз там ещё и другие мероприятия будут проходить, т.е.ещё ограничения... Понимаю, что попытка - не пытка, но в голове как тумблер щёлкает на запреты и подзуживает, и тянет, и мысли кружат именно о запрещённом
Остался 1 день на раздумья...
Metallic
Форумный Йети
Да канеш ,потомАа понятно, я обычно в 22-23 часа выкладываю новый курс, но если получится сделаю раньше, или потом посмотришь
Metallic
Форумный Йети
СтройняшаЮляша прорвемся ,по пендалю друг друг и всеЖень, ты ведь в ПП-3 идёшь? Легко выдерживаешь паузу? Я вроде и хочу, и сейчас получается, потому что запретов нет, а как появятся ограничения, так и пойдут нервы из-за за боязни срывов. И что удивительно, голода вечернего нет, а на ПП каждодневно с ним боролась. В этот раз там ещё и другие мероприятия будут проходить, т.е.ещё ограничения... Понимаю, что попытка - не пытка, но в голове как тумблер щёлкает на запреты и подзуживает, и тянет, и мысли кружат именно о запрещённом
Юль4ик
Оракул
смотри, ты обещал!СтройняшаЮляша прорвемся ,по пендалю друг друг и все
Metallic
Форумный Йети
Оксмотри, ты обещал!
Metallic
Форумный Йети
Вот так язычком махать тоже каллории палит))смотри, ты обещал!
Джесика Джонотановна
Нереальная!
С паузой по разному, зависит от того что в день ешь. Я когда белком завершаю, то норм, а вот если ерундой закрыть то да тяжело. Но у меня ещё и пауза с 15 часов. А ещё интересно - если вечером на тренировку сходить то есть не хочется.Жень, ты ведь в ПП-3 идёшь? Легко выдерживаешь паузу? Я вроде и хочу, и сейчас получается, потому что запретов нет, а как появятся ограничения, так и пойдут нервы из-за за боязни срывов. И что удивительно, голода вечернего нет, а на ПП каждодневно с ним боролась. В этот раз там ещё и другие мероприятия будут проходить, т.е.ещё ограничения... Понимаю, что попытка - не пытка, но в голове как тумблер щёлкает на запреты и подзуживает, и тянет, и мысли кружат именно о запрещённом
Джесика Джонотановна
Нереальная!
Mick
Старожил
Вечер добрый! Я явился 
А 22-23 часа это какого времени?Аа понятно, я обычно в 22-23 часа выкладываю новый курс, но если получится сделаю раньше, или потом посмотришь
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
