Вейп Хочу бросить курить и не могу(

[Kiwi]

Мне наоборот, легче с утра. Если проснувшись не курю, то легче не курить в течение дня, а вот если выкурю хотя бы одну, то потом именно тянет.

Так ты и не будешь курить с утра, если бросишь накануне часов в 6-7 вечера ))) утром проснулась - а ты уже пол суток как некурящая )))

 

[Мирошка]

Мирошка, опиши чего ты боишься при отказе от сигарет? А мы разберём и поможем

Не знаю... Не знаю чего боюсь... Просто... хочется курить, я люблю курить, черт его подери!) Получаю от процесса невероятный кайф)) Проблема в том, что я понимаю его вред, знаю о запахе, вреде для кожи, легких.... Финансовый момент, что в год являет собой приличную сумму соизмеримую с поездкой на дешевенькое море на недельку.... В общем... как-то так... Хочу вкусно пахнуть и хорошо выглядеть, но боюсь, без курения будет пусто и как-то... хз...

 

[Мирошка]

Так ты и не будешь курить с утра, если бросишь накануне часов в 6-7 вечера ))) утром проснулась - а ты уже пол суток как некурящая )))

Ну я решила сегодня не курить - пока держусь - буду держаться)))

 

[Kiwi]

Не знаю... Не знаю чего боюсь... Просто... хочется курить, я люблю курить, черт его подери!) Получаю от процесса невероятный кайф)) Проблема в том, что я понимаю его вред, знаю о запахе, вреде для кожи, легких.... Финансовый момент, что в год являет собой приличную сумму соизмеримую с поездкой на дешевенькое море на недельку.... В общем... как-то так... Хочу вкусно пахнуть и хорошо выглядеть, но боюсь, без курения будет пусто и как-то... хз...

Откуда знаешь, что будет пусто? ))) сама придумала?

 

[Мирошка]

Откуда знаешь, что будет пусто? ))) сама придумала?

Ну.... сейчас я курю аж по 2 пачки в день почти))) Так что да, явно замечу, что чего-то не хватает))))

 

[Oль]

Детки есть? Как с ними может быть пусто? Наоборот, освободится время для рисунков-уроков-игрушек. 2 пачки в день - каждая сигарета по 10 минут - 400 минут в день, шесть с половиной часов! Подумай, на какую каку ушли твои часы-дни-годы!!!

 

[Nutochka]

По своему опыту понимаю, что самое сложное - это не отсутствие никотина в организме, а привычка что-то держать в руках и тянуть в рот, как бы отвлечение. Проблема электронных, что они от этой привычки не избавляют.
Мне вот знакомый кстати советовал что-то типа четок купить чтобы в руках держать, когда за сигарету схватиться хочется)

 

[Санечка25]

Бросай так бросать!!!
Как по мне даж не знаю как электронная сигарета поможет бросить

Я бросаю с помощью ЭС, пока помогает.

 

[Archy]

выкинь электронную,лучше обычных покури,прошу удалить мой профиль,передумал бросать, и никогда курить не брошу!

 

[Мирошка]

Я бросаю с помощью ЭС, пока помогает.

А мне не помогло. То есть, курила, да... все ок. Но как только забыла ее на работе, то тут же дома закурила обычные, так как курить то се равно хотелось.. И так постепенно все сошло на нет.

 

[Мирошка]

Люди, настроение полного "нестояния"..(((
Идет третий день. Раз сорвалась и покурила пару тяг... А так держусь. Настроения нет, ничего не хочется, работать не могу и вообще.. вся жизнь - ..... .
Нет агрессии или злости, но вот эта дикая подавленность и апатия очень досаждает. Даже тут писать не хочется. Вообще ничего не хочется. Сижу, как дурочка, дротю компьютерные игры.. Это единственное, что отвлекает и дает хоть как-то отвлечься от мысли о сигаретах.(

 

[Jemaima]

Люди, настроение полного "нестояния"..(((
Идет третий день. Раз сорвалась и покурила пару тяг... А так держусь. Настроения нет, ничего не хочется, работать не могу и вообще.. вся жизнь - ..... .
Нет агрессии или злости, но вот эта дикая подавленность и апатия очень досаждает. Даже тут писать не хочется. Вообще ничего не хочется. Сижу, как дурочка, дротю компьютерные игры.. Это единственное, что отвлекает и дает хоть как-то отвлечься от мысли о сигаретах.(

Ооооо знакомая ситуация. Попробуй линейку, симс, диабло 3 и асасин. Желательно одновременно. ))))))

 

[Санечка25]

Люди, настроение полного "нестояния"..(((
Идет третий день. Раз сорвалась и покурила пару тяг... А так держусь. Настроения нет, ничего не хочется, работать не могу и вообще.. вся жизнь - ..... .
Нет агрессии или злости, но вот эта дикая подавленность и апатия очень досаждает. Даже тут писать не хочется. Вообще ничего не хочется. Сижу, как дурочка, дротю компьютерные игры.. Это единственное, что отвлекает и дает хоть как-то отвлечься от мысли о сигаретах.(

Тяжело первые 3 недели, потом привыкаешь. Я перестала курить даже ЭС, вроде чувствую себя хорошо. Теперь вообще тошнит от запаха сигарет.

 

[Uriel]

Люди, настроение полного "нестояния"..(((
Идет третий день. Раз сорвалась и покурила пару тяг... А так держусь. Настроения нет, ничего не хочется, работать не могу и вообще.. вся жизнь - ..... .
Нет агрессии или злости, но вот эта дикая подавленность и апатия очень досаждает. Даже тут писать не хочется. Вообще ничего не хочется. Сижу, как дурочка, дротю компьютерные игры.. Это единственное, что отвлекает и дает хоть как-то отвлечься от мысли о сигаретах.(

Сорвалась - обнуляй счетчик, так держаться как-то по детски, так что несчитово, ... хммм, кароче низачот
Электронная надеюсь не похожа на настоящую??
Если похожа, возьмите непохожую - потолще и побольше, и это будет уже не электронная сигарета, а персональный вапорайзер

 

[Мирошка]

Привет, я уже столько раз бросала курить и срывалась, что аж стыдно(((
Вот сегодня снова решила. Но паскудно становится от одной мысли, что не буду курить.... как лучше, купить пачку чтобы лежала или чтобы вообще не было в доме сигарет?

 

[Мирошка]

Сижу работаю (работаю сейчас удаленно), слушаю Аллана Кара и страдаю... вот скажите, внешний вид становится свежее при отмене курения? Да? Кожа лучше... для меня эстетическая сторона отказа самый большой мотиватор)))

 

[Wildberry]

Всё получится В первое время тяжело не курить - но потом будет легче

 

[Анхен]

Сижу работаю (работаю сейчас удаленно), слушаю Аллана Кара и страдаю... вот скажите, внешний вид становится свежее при отмене курения? Да? Кожа лучше... для меня эстетическая сторона отказа самый большой мотиватор)))

И ты сомневаешься? В твоем возрасте отказ от курения означает возврат красоты! И кожа восстановится и цвет лица,а самое главное благоухать будешь духами и туманами ,а не пепельницей!!!

 

[Мирошка]

И ты сомневаешься? В твоем возрасте отказ от курения означает возврат красоты! И кожа восстановится и цвет лица,а самое главное благоухать будешь духами и туманами ,а не пепельницей!!!

Хорошо бы. В этот раз как-то не очень сложно пока... подавляю желание покурить клубничкой. Сижу, смакую ягодку по чуть-чуть... походу, занять чем-то рот - работает

 

[Євген Дудос]

Не нужно курить электронные сигареты, это замена табака, тоже самое что не нюхать героин а курить))) Пробуй сама)